Tradition 西東京～Russian Martial Arts @systemaWT
ミカエルリャブコの行っていたロシア武術のtradition（ことわり）を目指しています。 西東京エリアで活動しています。 Joined March 2019-
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高松、東京セミナーの早割は7/31までです。お申し込みがまだの方はお早めに！
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ザイコセミナー早割は今月末までです。ご検討中の方、お急ぎください。 ※申込受付終了した御殿場キャンプ参加ご希望の方は別途お知らせください。 …dimir-zaikovsky-seminar.jimdofree.com
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8月の日程です。 来月もよろしくお願いします。 ■セルフラボ 8/4（火）20:00 8/18（火）20:00 8/25（火）20:00 8/29（土）10:00 下北沢駅周辺
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もうすぐザイコセミナー！楽しみですね。 【Peace Making】のトレーニング | Tradition ロシア武術ブログ ＠吉祥寺 ameblo.jp/systemakichijy… #Amebaブログ #アメブロ #武術 #ロシア武術 #Tradition #トレーニング #吉祥寺
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最高のトレーニングでした！ありがとうございました。 【Tradition】地味に浸透しています。太田ワークショップありがとうございました。 | Tradition ロシア武術ブログ ＠吉祥寺 ameblo.jp/systemakichijy… #Amebaブログ #アメブロ #武術 #ロシア武術 #Tradition #ワークショップ #太田市 #吉祥寺
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感覚とは何か？が最もよくわかる練習（呼吸）方法です。 【呼吸しない呼吸】 | Tradition ロシア武術ブログ ＠吉祥寺 ameblo.jp/systemakichijy… #Amebaブログ #アメブロ #武術 #ロシア武術 #Tradition #トレーニング #呼吸 #呼吸法 #吉祥寺
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7月の池袋クラスもよろしくお願いします。 7月池袋クラスの日程です。 | Tradition ロシア武術ブログ ＠吉祥寺 ameblo.jp/systemakichijy… #Amebaブログ #アメブロ #ロシア武術 #武術 #Tradition #トレーニング #池袋 #吉祥寺
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7月の公園クラスもよろしくお願いします。 7月公園クラスの日程です。 | Tradition ロシア武術ブログ ＠吉祥寺 ameblo.jp/systemakichijy… #Amebaブログ #アメブロ #武術 #ロシア武術 #Tradition #トレーニング #公園 #落合 #吉祥寺
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７月の日程です。 来月もよろしくお願いします。 ■セルフラボ 7/11（土）10:00 7/14（火）20:00 7/21（火）20:00 7/28（火）20:00 下北沢駅周辺
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広島にて出張クラスを行います。 日時：6/27(土) 13:00～16:00 場所：広島市南区民文化センター3階 練習室 参加費：4,000円 ※会場は土足禁止です。必要に応じて上履き等をご持参ください。 更衣室があります。
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昨日のトラディション吉祥寺の感想。 ずっと参加してみたかったものの、平日夜というハードルがあり、なかなか伺えなかったヨシさんのクラス。 今回ようやく参加でき、トラディションを堪能させていただきました！ 内容は、 ① 呼吸を丁寧に、骨・筋肉・筋膜へ通していく ※通すというより、認識の解像度を高める感じ？ ② その状態のまま、相手に近寄ったり離れたりする ③ その状態で蹴ってみる ※相手は避けづらくなる ④ その状態で腕を握られる エクスターナルで相手の緊張を取り除いて活路を見出すのではなく、相手を操作せず、相手のマインドにある雑音を把握するだけで、相手が崩れる ⑤ その状態で相手を押してみる ※相手を変えようとしない ⑥ その状態で、攻撃してくる相手に対応してみる コンパクトながら、ザイコフスキーセミナーのエッセンスが凝縮されたような内容でした。 私は⑤で、どうしても「相手をどうこうしたい」というクセが出てきて大変でした💧 ここは持ち帰って、しっかりクリアにしておきたいところです。 ①の呼吸と認識のワークも、もっと丁寧にやる必要がありますね。フィジカルが大好きなもので、ついそればかりやっておりました😅 ヨシさんの人柄と実力のおかげで、クラスの雰囲気もとても良く、参加者が多いのも納得の内容でした。 ヨシさん、参加者の皆さま、ありがとうございました〜‼️ トラ吉、最高❣️❣️❣️
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トラ吉サイコー！
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参加してくれた皆さんに感謝いたします。ありがとうございました。 【Tradition meets Naijia】コラボセミナーありがとうございました。 | Tradition ロシア武術ブログ ＠吉祥寺 ameblo.jp/systemakichijy… #Amebaブログ #アメブロ #ロシア武術 #武術 #Tradition #太極拳 #セミナー #町田 #吉祥寺
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参加の皆さんお疲れ様でした。 明日の第二部は更にトラディションの核心に迫ります。
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今夏、ザイコフスキーセミナー開催決定しました！ 詳細、お申込みはこちらから …dimir-zaikovsky-seminar.jimdofree.com
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昨年のCAMPは本当に凄かったです。今年も楽しみです。
2026.8.10~8.13【Tradition】御殿場CAMP Pillars of Tradition 開催！ …dimir-zaikovsky-seminar.jimdofree.com/camp/
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Melody of Attack 凄く興味深いテーマです。
2026.8.14~8.17【Tradition】ヴラディミア・ザイコフスキー東京セミナー"Melody of Attack"の開催が決定しました。…dimir-zaikovsky-seminar.jimdofree.com/%E6%9D%B1%E4%B…
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ザイコフスキー四国初上陸です！
2026.8.8【Tradition】ザイコフスキー高松セミナー開催です。…dimir-zaikovsky-seminar.jimdofree.com/%E9%AB%98%E6%9…
システマアカデ... @SystemaK
2K Followers 954 Following システマ本部公認スクール (阿佐ヶ谷、高円寺、中目黒、下北沢でクラス) 主宰はシアトル、トロント本部で学び、帰国後に「システマアカデミー」として2020年から東京でクラスを行っています。 プライベートレッスンや地方セミナーも受け付けています。
タクティカル・... @SYTEMAVOSTOK
995 Followers 1K Following 「近接護身タクティクス」のトレーニンググループ。 タクティス（TACTICS）とは、戦術、兵法を意味し、スクワッド（SQUAD）とは、小隊、集団を意味します。 近接護身、即ちCQDを目指します。
SYSTEMA MASTER bot @SYSTEMAbot
5K Followers 6K Following システママスターの元気をくれる言葉を定期的につぶやきます。 管理者は@systemaTYOです。
システマ東海（... @systematokai
1K Followers 2K Following 2008年より 名古屋 中心に活動丨システマ創始者Mikhail Ryabko始め国内・海外インストラクターのセミナーを名古屋で開催丨モスクワ本部公認インストラクターがいます。現在は平日と週末で、週3回くらい定期的にトレーニングを行い、出稽古もしています。生きるための呼吸・姿勢・リラックス・動きの練習丨参加希望はDMへ
moriyama @speedbird27
644 Followers 407 Following Systema Toronto公認インストラクター システマ神戸 副代表。 呼吸とリラックスを大切に、初心者も取り組みやすい練習をしています。 noteでシステマに関する記事を書いてます。
システマ大阪 @SystemaOsaka
2K Followers 1K Following システマとは、ロシアの伝統武術と健康法を軸に、ロシア特殊部隊の軍事専門家が身体技術体系に昇華させたものです。学ぶ者を選ばない斬新、かつ、ユニークな護身術・健康法は、いかなる状況下でも心身をよりリラックスさせ、身体の動きをより自然なものにし、自己の能力を最大限に引き出します。
Island systema(旧SYS... @SYSTEMA27680717
627 Followers 673 Following 沖縄県宜野湾市をホームに活動しています。県内各地でシステマをする機会が増えて来たので 名前を変更しました。島酒、島マース、島ぞうり、島システマを横文字に。お問い合わせはDM下さい。
システマ仙台ト... @systema_sendai
759 Followers 624 Following 宮城、仙台唯一のトロント本部公認システマインストラクターによるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｸﾞﾙｰﾌﾟです。 一緒に楽しくトレーニングしましょう。常時メンバー募集中！ 気軽にメッセージを！ 練習スケジュール https://t.co/0ofNJaVwZf 問い合わせ [email protected]
システマ岡山 @systema_okayama
1K Followers 1K Following システマ岡山／岡山でシステマをトレーニングするグループ／晴れの国、システマ／システマで岡山を元気に！／練習は（土）(日)岡山市内、(第2第4土)はあもにい倉敷／プッシュアップやってます／#システマ #岡山 #システマ岡山 #systema 最新情報は公式ラインから→ https://t.co/YYs5lieP8V
Tradition 吉祥寺 @TRMA_Yoshi
556 Followers 45 Following 東京吉祥寺で活動しているロシア伝統武術のトレーニンググループです。一緒にトレーニングしてくれる仲間を募集中です。興味のある方ご連絡ください。 [email protected] ブログもやってます。https://t.co/4SuzdbwZmt
システマ北千住 @jBSzX6LoyCSfLO0
465 Followers 465 Following 足立区内で活動するロシア武術システマのトレーニンググループです。一緒に練習してくれる仲間を募集しています。見学体験大歓迎。運動経験不問。老若男女、誰でも楽しめます。公認インストラクターと明るく楽しく練習しましょう！[email protected]
システマ北海道... @SystemaHokkaido
922 Followers 1K Following 北海道で活動しているロシア武術のトレーニンググループ です。釧路を中心に道内各地でトレーニングしています。常設道場がありますので、平日夜に気ままに活動しています。参加の方はブログの申込フォームからどうぞ。 #システマ #リャブコ #釧路 #北海道 #リラックス #呼吸
システマ群馬 @OtaSystema
470 Followers 586 Following 群馬県太田市を拠点に活動するシステマのトレーニンググループ /モスクワ・トロント両本部公認インストラクター 鳥羽田一洋 主宰 @systema_tochigi @sukusukutakeno
しろごはん炊き... @sukusukutakenok
1K Followers 2K Following ⭐︎システマ群馬/システマ栃木 代表⭐︎システマ本部公認インストラクター⭐︎黒猫⭐︎ラーメン⭐︎HUNTER×HUNTER
宮戸優光 @snakepit_miyato
5K Followers 605 Following 宮戸優光オフィシャルTwitter /Ｃ.Ａ.Ｃ.Ｃ.スネークピットジャパン代表 / 道場の食堂『ちゃんこの台所』代表
システマ 西宮 @systemanishinom
575 Followers 356 Following 2008年4月より兵庫県西宮市を中心に活動をスタートしました。 モスクワ本部＆トロントHQの公認インストラクターが指導します。 現在はレギュラークラスやプライベートレッスン、地方ワークショップなど実施。人生を快適にサバイブする為の呼吸＆リラックスを中心としたトレーニングです。丨参加希望はDMへ
松尾 聰 @LCX6d85gexUry2D
628 Followers 608 Following 空手とシステマ、誰ツヨを学んでいるオヤジ／功学舎空手伝承会 松尾道場主宰・システマ福岡Network代表・誰ツヨDOJOy福岡稽古会所属・『現代護身術』提唱者／腰痛持ちのバツ2、知人多め友人少なめに気付いて現在、友活中‼️
システマ丹波 @systema_tamba
367 Followers 383 Following 兵庫県の丹波篠山市にて、ロシア武術「システマ」の練習会をしています。(Iit)現在、週2回（水、土）楽しく練習中！お近くでシステマに興味のある方はお気軽にお問合わせ下さい😄 水曜日はメビウス練功法も練習中。
ともろう @tomororz
1K Followers 5K Following システマ土佐同好会は別アカウント(@systema_tosa)を作成しました。練習仲間募集中。2023年3月26日、ヴラディミア・ヴァシリエフ大阪セミナーにてインストラクター・イン・トレーニングに認定されました。山本精一とsora tob sakanaのファン。
えりりん @butkfzafdk
7 Followers 74 Following ２４歳/元社畜/ヤンデレ/性欲強め/誰かに依存したい/千葉出身/働きすぎて病み/157センチ/好きな食べ物はお寿司/おもちゃ好き コスプレえっちしたい！！！https://t.co/f0Lo0klUKt
Lee Bizley @BizleyLee87428
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ゾルコバ @H2RCWbn1Xg33449
129 Followers 3K Following
STUDIO NeiJia（太�... @SNeijia
334 Followers 316 Following STUDIO NeiJia（スタジオ ねいじゃ～）は「強く、健康に、美しく！」をコンセプトに、太極拳の楽しさや深さを伝える太極拳教室です。健康から護身までレベルにあった指導をしています。設立12年目、当会で学んだ会員が表演や推手の大会で優勝するようになってきました！ここでは練習動画や上達の秘訣などをポストします！
たかお @yawaraginomahou
39 Followers 101 Following 精神科医。 心理学的な視点で、映画をみています。映画と、そこから紡がれる言葉が、どうかあなたの人生の一助となりますように。
Lillian Williams @LillianWil94997
12 Followers 150 Following
Potatomonkeys @potatomonk78869
108 Followers 67 Following 『身体の使い方には、インターナルというもう一つの次元がある。』 Potatomonkeysです。 Vladimir Zaikovsky氏（ヴラディミア・ザイコフスキー）のセミナーを主催しています。
K D @KD98620136
25 Followers 290 Following
ただのひとりご... @oYl3wOyQndbMY9G
78 Followers 173 Following ひとりごと／体験記メモがわり／ガチはしばらくお腹いっぱい／ひとりごとなのでお返事しません／無言フォロー失礼／基本的にフォロー返します／団体名出たらごめんなさい／毒が出たらごめんなさい／指摘あればすぐ消します／なくてもよく消します
ながのった🍸�... @ganonta49
201 Followers 371 Following
福田正志 @Dnjyhx905Q21432
266 Followers 1K Following tamaoでポストしてましたが、Xでバンされてしまいました。 ～よって再ポストです。 フォロワーの方方の再度のフォローをお願いします🙇⤵️
優しい:systema:美... @systemningen
23 Followers 76 Following 天高くシステマして飯食いすぎて肥ゆる秋 システマ用にアカウントつくっとこうとおもって作ったりしました。 システマ東海でニコニコ練習してます
Gajon @Gajon541489
164 Followers 1K Following
ほくと @zk88cWN3IlUDdKh
46 Followers 91 Following
Cawddeaf @Cawddeaf6795
92 Followers 1K Following
エロウィン @iiygy54598274
225 Followers 2K Following
SYSTEMA SELF LAB（�... @sys_self_lab
94 Followers 44 Following 東京近郊でシステマを練習している団体です。 システマの理念であるknow yourself（汝自身を知れ）を探究しています。誰でも気軽に参加できるので興味ある方はご連絡ください。 [email protected]
四都主アレサン... @dsmaster26
1K Followers 1K Following 仕事は市場調査。趣味はロシア武術・システマ。モスクワ・トロント本部認定インストラクター。囚人トレ・ケトルベル愛好家。気功・ヒーリングもやってます。地道に修行を続けて60代頃に強い爺さんになるのが目標。無類の猫好き。埼玉県志木市でシステマ南埼玉を主催、平日晩と週末にクラスを実施。システマに興味がある方はご連絡下さい！
茉莉ねこ @kuma_systema
135 Followers 168 Following ロシア武術 #システマ、#Systema、の練習メモを中心に。システマ歴は12年目ですが、まだまだ修行が足りません。友人と、システマ関係者はフォロバします。お別れはブロ解でお願いします。
ADHDに身体から�... @ADHDenkrais
1K Followers 2K Following 成人ADHDに対する「マインドフル・ムーブメント」のパーソナルトレーニングを、西新宿駅近くのスタジオ・The School of Gravityで、医師が提供しています。オンラインではフェルデンクライス・メソッドのレッスンを提供しています。
Luke Hellwalker @Hellwalker47
445 Followers 3K Following A member of the knightly order trained to guard peace and justice in the Universe #Aikido https://t.co/MIUGPmblwl
acala【アカラ】 @AcalaKichijoji
14K Followers 3K Following 営業時間:10:00-21:00 ⭐︎東京吉祥寺で口コミ平均4.7 高評価サロン◎【カット＋フルカラー¥4900】口コミ2850件以上◎ #縮毛矯正、#髪質改善、#イルミナカラー が人気！マンツーマン施術でプロの技術を堪能できる、贅沢サロンacalaで至福のひと時をお過ごしください！スタッフも絶賛募集中！
HM @LaCRc
297 Followers 2K Following
元島道信/ファ�... @fund_a_system
3K Followers 2K Following 動けない体こそ最高の伸び代。 進化学×武術に裏付けされたファンダメンタルシステムで5億年の運動OSを再起動。一生、ハイパフォーマンスで動ける身体を今こそ。 💪 Body｜🧠 Mind｜🌿Spirit に役立つ情報を発信中。#ボディワーク #マインドセット
ことなみ @MuSGESW
127 Followers 313 Following こんにちは！😄私は功夫、スポーツ、美味しい食べ物、学び、そして美しいものを愛する人です！✨一緒に楽しいことを共有して、素敵な瞬間を楽しみましょう！🥢🏃♂️🍣📚
きゅり @xxliberationxx
869 Followers 1K Following 静かに、重く、しなやかに。 大東流合気・Systema修行中。 身体づくりと日々の探求を 勝利の女神NIKKE｜プロレス｜競馬｜礼文華
クマ @ke4aOBtTEIjlmhL
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たまごやき @chantamagoyaki
2K Followers 2K Following ご挨拶。切磋琢磨.鍛冶研磨。世の中は広く上には上がいてさらにその上がいる。下にも下がいる。信条▶︎虎子は得たいが虎穴は御免。山も崩せば塵となる。玉取るくらいなら東方必負で結構。三国志で一番好きなのは勿論、「張飛翼徳」。美味いのと旨い事を好みます。大東流と伝統武術の恩恵を受けております。
こさる @kosaru
2K Followers 5K Following 沖縄から上京して12年。 沖縄伝統空手の剛泊会でかみさんと息子の三人黒帯頂きました。家族で空手してます。武歴は7年ほど。小学校低学年程度ですね。型エンジョイ勢。
ニッシー @ype4pY8VqDlDCsr
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横山博史 @UdonYuru
155 Followers 4K Following
にゃラオ @Nyara0_
72 Followers 2K Following 「死がお前を狙っている世界では、友よ、後悔したり疑ったりする時間はない。 ただ、決心する時間があるだけだ。」ーカルロス・カスタネダー／様々な情報収集用のアカウントです。
hehehe69 @hehehe69
854 Followers 3K Following Camera: #XT5 ,#ThetaX Bike: #BikeFridayPocketRocket,#Speedingtikit #BromptonS3LX,#KIMORI Activity: #合気道 #BJJ #上地流 #杖道門前 上級拳法4126段, 広く浅く愛好家 ほのぼのとした投稿を心掛けます。
さとる @E38i4rNrSh92775
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green.name @greenname2
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ロシア武術トラ... @TmaHokkaido
337 Followers 562 Following ロシア武術Tradition(ことわり)を北海道・釧路で練習するグループです。 武術や身体操作の枠にとらわれず、呼吸や感覚などを深め、ミハエルリャブコが示した原理を研究しています。練習日程、参加連絡、お問合せはHPからどうぞ。
Tradition 小倉～Ru... @systema_kokura
443 Followers 618 Following 小倉で活動しているロシア武術の団体です。ミカエルリャブコの行っていたTradition（理・ことわり）を目指しています。水、土、日に練習しています。護身・武術的な目的でも健康維持目的でも老若男女誰でも練習に参加できます。動きやすい服装でおこしください。
モルモッターズ @asdfasdafasda
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システマアカデ... @SystemaK
2K Followers 954 Following システマ本部公認スクール (阿佐ヶ谷、高円寺、中目黒、下北沢でクラス) 主宰はシアトル、トロント本部で学び、帰国後に「システマアカデミー」として2020年から東京でクラスを行っています。 プライベートレッスンや地方セミナーも受け付けています。
タクティカル・... @SYTEMAVOSTOK
995 Followers 1K Following 「近接護身タクティクス」のトレーニンググループ。 タクティス（TACTICS）とは、戦術、兵法を意味し、スクワッド（SQUAD）とは、小隊、集団を意味します。 近接護身、即ちCQDを目指します。
SYSTEMA MASTER bot @SYSTEMAbot
5K Followers 6K Following システママスターの元気をくれる言葉を定期的につぶやきます。 管理者は@systemaTYOです。
システマ東海（... @systematokai
1K Followers 2K Following 2008年より 名古屋 中心に活動丨システマ創始者Mikhail Ryabko始め国内・海外インストラクターのセミナーを名古屋で開催丨モスクワ本部公認インストラクターがいます。現在は平日と週末で、週3回くらい定期的にトレーニングを行い、出稽古もしています。生きるための呼吸・姿勢・リラックス・動きの練習丨参加希望はDMへ
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システマ大阪 @SystemaOsaka
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Island systema(旧SYS... @SYSTEMA27680717
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システマ仙台ト... @systema_sendai
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Systema HQ Toronto @systemavasiliev
2K Followers 1 Following Systema Russian Martial Art as taught and represented by Vladimir Vasiliev in Toronto through online classes, training, instructional videos, seminars & camps.
システマ岡山 @systema_okayama
1K Followers 1K Following システマ岡山／岡山でシステマをトレーニングするグループ／晴れの国、システマ／システマで岡山を元気に！／練習は（土）(日)岡山市内、(第2第4土)はあもにい倉敷／プッシュアップやってます／#システマ #岡山 #システマ岡山 #systema 最新情報は公式ラインから→ https://t.co/YYs5lieP8V
Tradition 吉祥寺 @TRMA_Yoshi
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システマ北千住 @jBSzX6LoyCSfLO0
465 Followers 465 Following 足立区内で活動するロシア武術システマのトレーニンググループです。一緒に練習してくれる仲間を募集しています。見学体験大歓迎。運動経験不問。老若男女、誰でも楽しめます。公認インストラクターと明るく楽しく練習しましょう！[email protected]
システマ北海道... @SystemaHokkaido
922 Followers 1K Following 北海道で活動しているロシア武術のトレーニンググループ です。釧路を中心に道内各地でトレーニングしています。常設道場がありますので、平日夜に気ままに活動しています。参加の方はブログの申込フォームからどうぞ。 #システマ #リャブコ #釧路 #北海道 #リラックス #呼吸
無芸大食（Hito�... @takataso0419
661 Followers 494 Following アラフィフどころかアラ還のおっさんサラリーマン。 気が付けばシステマ歴13年に。 西湘のどっかで自主練できるかもだけど、今は未定…
システマ群馬 @OtaSystema
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しろごはん炊き... @sukusukutakenok
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宮戸優光 @snakepit_miyato
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システマ 西宮 @systemanishinom
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松尾 聰 @LCX6d85gexUry2D
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Potatomonkeys @potatomonk78869
108 Followers 67 Following 『身体の使い方には、インターナルというもう一つの次元がある。』 Potatomonkeysです。 Vladimir Zaikovsky氏（ヴラディミア・ザイコフスキー）のセミナーを主催しています。
DOWNTOWN+（ダウン... @downtown_plus
271K Followers 2 Following DOWNTOWN+（ダウンタウンプラス）公式アカウント｜月額1,100円/年額11,000円（定額制税込）｜新作からアーカイブまで見放題｜毎月1〜2回生配信(前半：LIVE+、後半：OIU) 公式グッズショップは↓ https://t.co/VIaKUii9Fb
SYSTEMA SELF LAB（�... @sys_self_lab
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四都主アレサン... @dsmaster26
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道の駅ウミガメ... @umigame_kouen
69K Followers 20 Following 全国で唯一ウミガメ保護施設が併設する道の駅で、野生で傷付いたウミガメの保護・野生復帰に取り組んでいます。入場無料の施設で、どなたでもウミガメを観察する事ができます。 営業時間は下記の公式HPをご確認ください。
元島道信/ファ�... @fund_a_system
3K Followers 2K Following 動けない体こそ最高の伸び代。 進化学×武術に裏付けされたファンダメンタルシステムで5億年の運動OSを再起動。一生、ハイパフォーマンスで動ける身体を今こそ。 💪 Body｜🧠 Mind｜🌿Spirit に役立つ情報を発信中。#ボディワーク #マインドセット
ロシア武術トラ... @TmaHokkaido
337 Followers 562 Following ロシア武術Tradition(ことわり)を北海道・釧路で練習するグループです。 武術や身体操作の枠にとらわれず、呼吸や感覚などを深め、ミハエルリャブコが示した原理を研究しています。練習日程、参加連絡、お問合せはHPからどうぞ。
システマ & トラ... @systemafeelgood
321 Followers 368 Following ロシア武術の「システマ」と「トラディション」の練習をしています。愛媛県松山市を中心に活動中。 元システマインストラクターだった者がやってます。 思うところあって資格は返上。 「元」でよかったら練習仲間は随時募集中ですので、お問い合わせはDMか以下のアドレスへ[email protected]
shibata-BuTuCuSa @BeToCuSu
222 Followers 513 Following ロシアンマーシャルアーツ『システマ』の練習会を練馬区光が丘近辺で開催しております。CX-80 PHEV乗り
大東流合気柔術... @GodokaiDaitoryu
850 Followers 1K Following 北海道釧路市で堀川剛道先生（堀川三代目）が遺された合気技の普及・研究をしています。不要なチカラを省いて柔らかく。 常設道場で稽古しています。稽古日程の確認や見学申込はホームページからどうぞ。堀川泰宗（初代）→堀川幸道（二代目）→堀川剛道（三代目）
パセ @sub_systema
148 Followers 118 Following 名古屋｜Systemaインストラクター(システマ東海) NHK文化センター講師（2019年〜） 身体感覚・呼吸・脱力のトレーニング Mountain Unicycle /
かんな @natukonnnu
21 Followers 208 Following
クラ トモ @kura_tomoko
319 Followers 392 Following 今年の目標は一層マイペースに。「Just feel」を積み重ねていきたいと思います。 皆様どうぞよろしくお願いいたします。
the Astronauts @theAstronaut_z
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てまてま練習会 @Hasemox
343 Followers 364 Following 東京港区あたりで、ミカエルのシステマとは何だったのか、ザイコフスキーのトラディションとは何を教えているのかを追求する、みんなで集まって練習する自主練会です。 https://t.co/00BbrfEKkI 興味があれば、連絡ください。
いなも@ストレ�... @inamo002
210 Followers 168 Following 昨日の自分よりも自分を知っていく😌SystemaやTraditionを通じてミカエル•リャブコの在り方をトレーニング中🫶🏻争いは苦手だけど、闘うのは好き
Another-F（気学と... @jAXzA8QTy876406
84 Followers 155 Following 気学:村山気学を2006年から学ぶ/現在社会運勢学会会員/本命二黒傾斜も二黒☆☆ システマ:2012年よりシステマを学ぶ/現在トロント本部公認IIT/各地の海外インストラクターのセミナーに多数参加/モスクワ本部のインターナショナルセミナーにも参加/還暦超えて気学とシステマを使って自己拡大を目指すプロジェクトを推進中🏃
堺光子 @ORUC86TZqWAV8o9
203 Followers 200 Following 光子(あきこ)という名前は大本三代教主命名。祖父は大本宣伝使(教師)という生まれついてのマイノリティ。 アラカンからのシステマ楽しんでます。 #元日本アドラー心理学会認定カウンセラー #直傳靈氣師範 #セラピスト #システマ #システマ京都 #京都二条城近くのサロン紬 ＃三脳研メンバー
Tradition 小倉～Ru... @systema_kokura
443 Followers 618 Following 小倉で活動しているロシア武術の団体です。ミカエルリャブコの行っていたTradition（理・ことわり）を目指しています。水、土、日に練習しています。護身・武術的な目的でも健康維持目的でも老若男女誰でも練習に参加できます。動きやすい服装でおこしください。
システマ東海【... @systema_for_wmn
219 Followers 48 Following 2008年より 名古屋 中心に活動するシステマ東海の女性専用クラス（2021年新設、当時は女性専用クラス）| 2023年男女混合にリニューアル|生きるための呼吸・姿勢・リラックス・動きの練習|トロント公認IiTが担当しています|参加希望はDMへ
Martin Wheeler @AcademyWheeler
384 Followers 164 Following Martial arts instructor -Expanding perception, protection thru the cutting edges of combat, neuroscience & physical conditioning for the 21 century. #Systema
システマ山形 @systemayamagata
327 Followers 383 Following 人の生命の価値を高める為の理念と訓練法–systema(システマ) 山形で自主練習しているグループです。 【護身術】【身体操作】【リラックス•健康法】 ユニークな練習方法で模索､研究する事で､年齢や生活スタイルを問わず､各々のテーマを解決するツールの一つになりましたら｡ 【ツイートはシステマ公式の見解ではありません】
まき さとみ @satomi_mk
547 Followers 371 Following 足から整える👣 整体・体操指導/ 足助式医療體操 登録指導講師 / 動作術研究員 / 『骨格バランス体操』講座開催/自分が学びたい方の講座を不定期で主催したりしてます/ 関心事（´-`）.｡oO 身体感覚を取り戻す
システマ藤沢 @systemafujisawa
164 Followers 105 Following 【🧜🏻システマ藤沢🏝】毎週金曜日21:00練習｜ 代表辻󠄀将一｜システマ歴10年 ｜2022年12月Iit取得｜システマとの出会いはディスカバリーチャンネルの世界の格闘技｜鍼灸マッサージ院ラクダハウス経営 ｜空手教室運営26年目｜二児の父👼🏻
そら案内 @soraannai
16 Followers 0 Following
Lego Trump 🗣️ @LegoTrump1946
10K Followers 10 Following The 45th Lego President of The United Bricks of America
銭湯 ゆパウザ... @yupauza
2K Followers 396 Following ＊料金 大人¥550、小学生¥200、幼児¥100 サウナ＋¥330 ＊営業時間 平日15:00-23:30 日･祝日13:00-23:30 ＊定休日 - 木曜日、第4水曜日 Instagram始めました → https://t.co/JQcqWjNK7I
システマ宮崎 @gCdnwqLHx97lImJ
153 Followers 148 Following 宮崎県でシステマの練習をしています。 お暇なら来てね❤️ 清武を中心に毎週月曜日に活動しています！参加ご希望は[email protected]まで！
システマ東武 @cyctematobu
296 Followers 87 Following 関東でロシア武術システマやってます！老若男女大歓迎です！テーマはサバイブ！ https://t.co/WerJFpZrYr #システマ #秋葉原 #ロシア #ロシア武術 #システマ東武 #南千住 #健康増進 #護身 #システマ #埼玉 #草加 #武術 #東武 #呼吸 #健康 #武道
高畑博嗣 @cqbZJ25KfCjPSj2
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システマ土佐 @systema_tosa
349 Followers 344 Following 高知県土佐市を中心に、不定期にシステマの練習会をしています。 2023年3月26日にヴラディミア・ヴァシリエフ大阪セミナーにてインストラクター・イン・トレーニングに認定されました。練習仲間大募集！
ペリメニ @streetsystema
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