Jaaa, daar is ie dan, mijn eerste 🧠post(ertje) staat op het Instagram-account van @hersenletsel. Bekijk het daar: instagram.com/p/C6TSQpxoKBv/… #NAH #levenmetnah

Mijn verhaal klopt niet meer. Door het hersenletsel dat ik na een carotis dissectie opliep is het verhaal dat ik had over mijzelf als zorgzame en hulpvaardige man, vader, vriend en collega uiteengespat. #158 #levenmetNAH wp.me/p4UWiR-1yG

Dat wat ik met volle aandacht doe is fijn, want het doen valt weg en wordt zijn. Citaat uit blog 164: wp.me/p4UWiR-1GR #watzegtjan #linkinbio #meditatie #mindfulness #doen #levenmetNAH #leveninaandacht #Lego

Ik weet wel dat het fijn is om te “zijn-met-wat-is”. wp.me/p4UWiR-1F0 quote uit #blog #163 door #watzegtjan #linkinbio #yoga #meditatie #levenmetNAH #dankbaarheid #leveninaandacht #Lego #wandelen #film

Doe ik er überhaupt wel genoeg toe? wp.me/p4UWiR-1D5 quote uit #blog #162 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfzijn #afscheid #collega #levenmetNAH #dankbaarheid #leveninaandacht #meditatie

Conclusie Nederlands onderzoek werking @cognitivefx, hoe dubbel wil je het hebben 🤷🏼‍♂️ Ik hoop dat er snel een vervolgonderzoek komt (afbeelding uit Hersenletsel Magazine @NLHersenletsel) #levenmetnah #lth #pcs #cognitivefx

Als ik maar wil dan kan ik alles, toch? wp.me/p4UWiR-1B5 quote uit #blog #161 door #watzegtjan #linkinbio #Kwetsbaarheid #zelfliefde #UWV #WIA #levenmetNAH #meditatie #yoga #Lego #wandelen

Ik ken de werkelijkheid zoals die is door mijn zintuigen. wp.me/p4UWiR-1Am quote uit #blog #160 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #zelfbeeld #zelfbewustzijn #hierennu #pijn #sores #levenmetNAH

Mijn spasme heeft een functie. wp.me/p4UWiR-1zp quote uit #blog #159 door #watzegtjan #linkinbio #meditatie #zelfbeeld #spanning #overdrijven #levenmetNAH

Er zijn heel wat overtuigingen die voor mij een grotere basis vormen dan ik door had. wp.me/p4UWiR-1yG quote uit #blog #158 door #watzegtjan #linkinbio #gedachten #verhalen #ego #mensenvanvoorbij #levenmetNAH

Ik kon niet weten hoe mijn zwangere vrouw zich echt voelde ondanks dat ik heel erg met haar meeleefde. wp.me/p4UWiR-1yg quote uit #blog #157 door #watzegtjan #linkinbio #jezelflatenzien #begrijpen #begrip #empathie #liefdevolleaandacht #levenmetNAH

We werden door de gevolgen van mijn NAH gedwongen om het anders te doen. wp.me/p4UWiR-1xN quote uit #blog #156 door #watzegtjan #linkinbio #meditatie #mindfulness #feestje #mijlpaal #boeddhisme #levenmetNAH

Ik kan niet de hele dag op een kussentje zitten om te oefenen met een open gewaar-zijn. wp.me/p4UWiR-1xf quote uit #blog #155 door #watzegtjan #linkinbio #meditatie # yoga #mindfulness #zen #boeddhisme #levenmetNAH

Laat ik mijn “menszijn” nemen zoals het is en dus ook het bijbehorende zelfbewustzijn. wp.me/p4UWiR-1wP quote uit #blog #154 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfzijn #hierennu #hond #zen #levenmetNAH

Omdat het meestal nuttig is waarom ik doe wat ik doe, is het slim om mijn gedrag te herhalen. wp.me/p4UWiR-1ws quote uit #blog #153 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfveranderen #gewoonte #doorbreken #levenmetNAH

Waarschijnlijk kan ik mij met wat zelfliefde vast over dat misplaatste gevoel van trots heen zetten. wp.me/p4UWiR-1vY quote uit #blog #152 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #vrijheid #zelfstandigheid #zelfliefde #levenmetNAH

Ik vind het prima om hulp te vragen, maar als mensen mijn afhankelijkheid zouden zien, zou ik dat best erg vinden. wp.me/p4UWiR-1vY quote uit #blog #152 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #vrijheid #zelfstandigheid #zelfliefde #levenmetNAH

Ik moet proberen om mij te focussen en alle overbodige ruis weg te filteren. wp.me/p4UWiR-1vw quote uit #blog #151 door #watzegtjan #linkinbio #kwetsbaarheid #moe #moeheid #doorzetter #neurofatigue #levenmetNAH

Laat ik mijn energie gebruiken voor de dingen die ik leuk vind. wp.me/p4UWiR-1v7 quote uit #blog #150 door #watzegtjan #linkinbio #jezelflatenzien #feestje #mijlpaal #vieren #vreugde #levenmetNAH

Door yoga te doen, kon ik dingen eventjes kon laten voor wat ze waren. wp.me/p4UWiR-1uF quote uit #blog #149 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfveranderen #hierennu #loslaten #machteloosheid #levenmetNAH