Wat zegt Jan @watzegtjan
Over de zoektocht naar mijzelf en zijn wat is | open | eerlijk | mindful 🕉🌱🧘♂️💚🐕☮️🐰⭕️🖖#levenmetNAH watzegtjan.com Rotterdam Joined February 2011-
Tweets12K
-
Followers12K
-
Following6
-
Likes3K
Elke dag is weer een kans om iets te veranderen. wp.me/p4UWiR-Tt #49 #watzegtjan
Ik ken de werkelijkheid zoals die is door mijn zintuigen. wp.me/p4UWiR-1Am quote uit #blog #160 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #zelfbeeld #zelfbewustzijn #hierennu #pijn #sores #levenmetNAH
Soms zie ik iets moois, ontroerends of inspirerends wat ik nooit had bekeken en voel ik me een klein beetje rijker - een beetje gevoed. wp.me/p4UWiR-1ld #quote uit #blog #124 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #voeding #muziek #film #eten #mindfulness #aandacht
Mijn spasme heeft een functie. wp.me/p4UWiR-1zp quote uit #blog #159 door #watzegtjan #linkinbio #meditatie #zelfbeeld #spanning #overdrijven #levenmetNAH
Voor mij is elke dag een oefening in het alleen maar zijn. wp.me/p4UWiR-1p7 #quote uit #blog #135 door #watzegtjan #linkinbio #meditatie #mindfulness #werk #jackpot
Er zijn heel wat overtuigingen die voor mij een grotere basis vormen dan ik door had. wp.me/p4UWiR-1yG quote uit #blog #158 door #watzegtjan #linkinbio #gedachten #verhalen #ego #mensenvanvoorbij #levenmetNAH
De regenboog kan niet bestaan zonder zon en regen, net als ik niet kan bestaan zonder zowel mijn lichte als mijn donkere kant. wp.me/p4UWiR-17V #quote #86 #watzegtjan #balans #chakra #compleetheid #donker #Jezelfontdekken #licht #regen #regenboog
Ik kon niet weten hoe mijn zwangere vrouw zich echt voelde ondanks dat ik heel erg met haar meeleefde. wp.me/p4UWiR-1yg quote uit #blog #157 door #watzegtjan #linkinbio #jezelflatenzien #begrijpen #begrip #empathie #liefdevolleaandacht #levenmetNAH
Ik moet zuinig met mijn batterij omgaan. #quote uit #blog #140 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfveranderen #energie # acceptatie # hulp #zelfliefde # liefde wp.me/p4UWiR-1r5
We werden door de gevolgen van mijn NAH gedwongen om het anders te doen. wp.me/p4UWiR-1xN quote uit #blog #156 door #watzegtjan #linkinbio #meditatie #mindfulness #feestje #mijlpaal #boeddhisme #levenmetNAH
Door te twijfelen - ook aan ons zelf - zijn er tenminste meerdere routes open. wp.me/p4UWiR-1f5 #quote uit #blog #109 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #guru #goeroe #coach #personalcoach #innerlijkewijsheid #innerwisdom
Ik kan niet de hele dag op een kussentje zitten om te oefenen met een open gewaar-zijn. wp.me/p4UWiR-1xf quote uit #blog #155 door #watzegtjan #linkinbio #meditatie # yoga #mindfulness #zen #boeddhisme #levenmetNAH
Als de wortels niet verdroogd zijn, is de boom nog niet dood - Dalai Lama - wp.me/p4UWiR-1c6 #quote uit #blog #101 door #watzegtjan #linkinbio #gedachten #veranderen #waarheid
Laat ik mijn “menszijn” nemen zoals het is en dus ook het bijbehorende zelfbewustzijn. wp.me/p4UWiR-1wP quote uit #blog #154 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfzijn #hierennu #hond #zen #levenmetNAH
De mens maakt zijn eigen wereld. Hij maakt zelf de verschillen en hij moet ze zelf weer oplossen. - Saswitha - wp.me/p4UWiR-1jM quote uit #blog #121 door #watzegtjan #kwestbaarheid #gayatri #Saswitha #SaswithaYoga #drieeenheid #liefde #vrijheid
Omdat het meestal nuttig is waarom ik doe wat ik doe, is het slim om mijn gedrag te herhalen. wp.me/p4UWiR-1ws quote uit #blog #153 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfveranderen #gewoonte #doorbreken #levenmetNAH
Het leven is wel zo overzichtelijk als iedereen in een hokje wordt gestopt, maar het is niet zo eerlijk tegenover degene die in het hokje zit. wp.me/p4UWiR-1n2 #quote uit #blog #129 #watzegtjan #linkinbio #jezelfzijn #hokjesdenken #discrimatie #man
Waarschijnlijk kan ik mij met wat zelfliefde vast over dat misplaatste gevoel van trots heen zetten. wp.me/p4UWiR-1vY quote uit #blog #152 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #vrijheid #zelfstandigheid #zelfliefde #levenmetNAH
Pak je (negatieve) gevoelens vast. Bekijk ze. Ervaar ze. Leer van ze. Maar laat ze vooral weer los. wp.me/p4UWiR-1bM #quote uit #blog #100 l door #watzegtjan #linkinbio #Jaloezie #vergankelijk #nondualisme #Jezelfontdekken
Ik vind het prima om hulp te vragen, maar als mensen mijn afhankelijkheid zouden zien, zou ik dat best erg vinden. wp.me/p4UWiR-1vY quote uit #blog #152 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #vrijheid #zelfstandigheid #zelfliefde #levenmetNAH
Wilma @DeRavissante
15K Followers 8K Following ❤ dogs, sauna, sushi, music. Organiser - outgoing - authentic - https://t.co/SLIEcjQfat voor honden. Oprichter en voorzitter Stichting Sterk voor Dieren#IngeborgVraagt🍀�.. @Ingeborgvraagt
25K Followers 21K Following Mijn leven met IIH🍀#IngeborgVraagt: brengt mensen samen🍀Radio sidekick @Groningen1R🍀Mama van Sophia en Thijmen💗💙#GezichtAchterHetAccountDanielle Braun dr. @daniellebraunOL
16K Followers 12K Following Antropoloog, spreker, boardroombegeleider, columnist. 'Corporate Tribe' 'Da's Gek' ‘Building Tribes’ 'Tribaal Kantoorgedoe' 'Patronen' https://t.co/CjOxV9e6YeRuud 🇳🇱🇪🇺.. @DooremaRuud
5K Followers 6K Following Sociaal Domein | Vrijw Humanitas | Ajax | Pearl Jam | John Irving | Allergisch voor volgevreten negativisten, slachtoffergedrag en dom-rechts lMarian V 🌟🌟🌟 @marian070249
7K Followers 3K Following #Twitteroma🐦 hobbyfoto's @mustsee010 Feyenoord,hockey,Italië, abseilen.Vooral niet achter de geraniums. @RTV_Rijnmond Instagram marianv3494🇯🇴🇷.. @Sequens347
4K Followers 5K Following Niveau 44 ▫ Papa (m10) ▫ 🪐 🎞 🎨 en 🎶 #muzas #TwitterPlaylist Feitenfundamentalist 👌🏻 The Cosmos is all that is or ever was or ever will be. ~ Carl SaganJohn Zuyderduyn @JohnZuyderduyn
13K Followers 14K Following Christian, history, literature, music, politics. Anglo-Dutch. Occasionally exceedingly stupid. Mi lernas Esperanton, esperante atingi la statuson de poliglotoCorné @Bezig_Bijtje81
3K Followers 2K Following 42jr, werk als verkoper in een elektronicazaak. #Tweet op persoonlijke titel De man van de #30dayworkchallange 💪Rilana 💙💛🇳�.. @rilaan10
3K Followers 4K Following #laatjevaccineren! gevaccineerd💉Ik deug, getrouwd,moeder van een zoon❤️ Tegen racisme en fascisme dus geen PVV en FvD🤮 Queen fan 👑 🎸 #stophate.Kirsie.🇪🇺 @Kirs67
2K Followers 3K Following Ik vind er soms wat van. Verder best lief. En o ja, wat ben ik blij dat ik in Nederland woon. Royislos™ @royislos
3K Followers 5K Following Positief blind👨🦯, wandelen, het liefst blootvoets,🎵, sport, gezelligheid, lekker eten. 📻 Kijk niet naar je beperkingen maar naar je mogelijkheden!🍀Theo den ⭕️s @osdenm
3K Followers 4K Following (Groot)Vader, Vrijetijdsfilosoof en Dudeist. Vintage Vinyl 💿, Pro wetenschap, Anti wap. Opmerkingen over ⭕️ of 💉= blok.J🌸sephien Sierag �.. @josephiensierag
2K Followers 1K Following Neerlandica • Rechtshandig, Links stemmend 🔴 • Leest kookboeken • Sushi & bitterballen • Niets is meer hetzelfde zonder jou mam 💖💫Mascha Kamphuis 🌈 @M1Kamphuis
3K Followers 1K Following Hersenletsel na operatie want -tumor; Trots op boek over mijn #levenmetnah #ikmismijook #missie RESPECT Voorheen arts MG-Jeugdarts, nu nah= niet-praktiserend.GroeiMentaliteit @G_Mentaliteit
12 Followers 250 Following Platform om lessen te leren op het gebied van gezondheid, mentaliteit en sporten.Joe @Joehappyday
7 Followers 266 FollowingLorraine @deympear28357
285 Followers 5K Following See the world on the road, and get to know yourself on the way!MarcyBecton @BectonMarc53035
111 Followers 2K FollowingMieke Van Cotthem @MeEsperance
12 Followers 60 Followinghilde vandorpe @HVandorpe
87 Followers 255 Following Levenslustige vrouw die na veel ellende weer rust gevonden heeft. Ik haal voldoening uit Vrijwilligerswerk bij kwetsbare mensentechstock techstock @TechstockT
585 Followers 5K Following DevOps Engineer, my focus is always Quality work, satisfied clientsGerrit Jan Maas @GerritJanM78736
1 Followers 4 FollowingUgh @Ugh23456
312 Followers 3K FollowingBea Kamphuis @BKamphuis65
1 Followers 8 Following Hersenvliesontsteking (mrt 2019) en hersenabces (apr 2019) hebben mijn leven veranderd. Het leven is uitdagender geworden.Koert Oudekerk @OudekerkKoert
1K Followers 5K FollowingAnatolii Komarov @AdamTailor67556
111 Followers 369 Following Born in Amsterdam. Graduated from RMIT University (Royal Melbourne Institute of Technology). I work for a charity company. Married. @AdamTailor67556.Mss Dodge @MssDodge
138 Followers 320 Followingjeroen buitendijk @jeroenbuitendij
118 Followers 844 Following feyenoord /vak UU /formule 1/wielerliefhebber....brugse zot🍺Jorrit Welten @jorrit_welten
601 Followers 2K Following Muller Bouw BV - KOB opleidingen - PSV (steward uitvak) - F1 - sv TOP[email protected] @petadriaens
260 Followers 477 Following Zelf onderzoekend, uitdagend, vernieuwend 🌈✨️🙏🍀🤗Linds oost @LindsOost
848 Followers 736 Following werkt bij opleiding vrachtwagenchauffeur 29th August 2022 - present 🌎Traveling, 🛍️Shopping, 🍕Eating, 📷Photography, 💄BeautyEdwin Wiegmans @edwinmening
208 Followers 370 Following Iedereen heeft recht op mijn eigen mening. Soms politiek incorrect. nooit racistisch of bedreigend. Hou niet van cancel cultuur, wel van mijn werk. #ifollowbackWillem B. van Loon @WillemLoon
134 Followers 254 FollowingStefanie🐈⬛ @Stepje72
570 Followers 1K Following Gewoon een aardig mens dat zich zorgen maakt om hoe we met de aarde en met elkaar omgaan.Heleen @HvdMeijden
268 Followers 1K Following gepensioneerd leerkracht/schoolleider, reiziger, allergisch voor complotdenkers, platte aarders e.a. verdwaalde geesten, cultuur moet 🎭🖼📚Timothy Alkema @AlkemaTimothy
1K Followers 2K Following Auteur van het (e-)boek: Spiritueel leven door omzien. Verleent existentiële zielzorg vanuit Praktijk Omzien. Tweet over existentiële thema's.Greet @Kokkie36
101 Followers 255 Following Leest en lacht stilletjes mee. Tweet soms zelf ook nog wel eens wat 🙋🏼♀️Jimmyandjuju @thrilli_vanilli
122 Followers 781 Following people-with-manners aficionado. Personal trainer.Nederlands/American. Universal healthcare for the win. sarcasm, music, sippin tea minding my business𝙅𝙖𝙣𝙞𝙣�.. @JanineJ9daniels
167 Followers 447 Following How to win at life: Step 1. Let people do what they need to do to make them happy, mind your own business and do what you need to do to make you happy. The endAnn61 @Anneke41510587
43 Followers 69 FollowingBen ter Braak @benterbraak
1K Followers 4K Following Soms linkser dan links, soms rechtser dan rechts. Het beste uit beide kanten combinerend op feiten en juiste argumenten. Strijdend tegen desinformatie.Marjo•Natuur&Dans @MarjoleinePaets
135 Followers 227 Following 💻 Planner Natuur activiteiten | 💃 Danser | 🎓 IVN Natuurgids Gooienom in opleiding | 📂 Open to work. CV: 👇🏼Casper Zoethout @Casperzoethout
658 Followers 1K Following je kunt wel bang zijn voor kritiek, maar dat krijg je toch wel. met je pet er naar gooien, maar wel raak.Marrit voor groen @marritvoorgroen
179 Followers 300 Following Liefhebber van biodiversiteit en natuurbeschermer, natuuractivist misschien, bloementuin met veel insecten, sociaal geograaf op zoek groene transitieJan van den Berg @janhvandenberg
102 Followers 430 Following Reis virtueel adhv docu, film, boek, muziek. Maak @encyclopedoe proefjeswijzer, 550 thema’s, 18000 links. Wetenschap voor kinderen. Climate literacy.Kees @Hamelinkkees
374 Followers 689 Following Theoloog die van zijn geloof gevallen is. Ik ga uit van de wetenschappelijke methode. Desinformatie en feitenvrije redenaties ondermijnen onze samenleving.Ilecto @Ilecto1
628 Followers 4K FollowingRivv en de Bertha's @rivka0906
1K Followers 1K Following Totale chaos, vrolijk, blunderend, overal en nergens. No DM's, PM's, PB's etc.🎗️Donnaatje L �.. @MollyBr19895426
4K Followers 5K Following drs/ MSc bestuurskunde/ Public administration, financial, moeder trans-Koningin der Nederlanden Pronouns: Hare Majesteit/ Hare Koninklijke HoogheidJamy @Jana_84_
437 Followers 600 Following Moeder van een ❤️ kindje. #LivingMyDream #OuderraadKC, #Biebmoeder, #Tante, #poezenmoeder, #NVLE, #Arch #MCTD, #APS, #Karma. Ik gun iedereen ❤️❤️❤️.Hartenspreuk @hartenspreuk
8 Followers 14 Following Hartenspreuk biedt ondersteuning bij de realisatie van persoonlijke teksten bij geboorte, huwelijk en overlijden.Irene BB @IreneBeems
637 Followers 1K FollowingMartha @_one_eye_king
1K Followers 3K Following *Sizzen is neat, mar dwaen is in ding* *doch dyn plicht en lit de lju rabje* #FrieslandForever25November2017Marianne Heestermans @MarianneHeest
363 Followers 686 Following intellectual disability, trauma, psychology.ron @ron_aberlour
147 Followers 1K Followingdutch Activist @Lelystad1966
2K Followers 4K Following genoeg is genoeg. klaar met politiek die geheel de democratie slopen en corrupte rechters die overheid steunen en wef clowns steunen NexitWill 💙 @Kan_je_ff_lezen
222 Followers 435 Following Ik heb een mening. Ervaringsdeskundige C-PTSS 💙 - Samen Sterk. Gek op honden.Jufkip🐓(juf noch k.. @jufkip
674 Followers 889 Following Getrouwd, moeder, 55. Nachtzuster. Live vanaf de bible belt. Atheïst. Suiker= net zo verslavend als drugs. Blijf huppelen! 🇳🇱 DutchLiesbeth Sprenkels @elsprenkels
155 Followers 258 Following moeder van 2 zoons,oma van 1 geweldig kleinkind,na twee herseninfarcten wat beperkingen .Gek op katten 😻😽 heb er 2en hou van alle dieren 💖 ☮️💜❤️Thich Nhat Hanh @thichnhathanh
478K Followers 47 Following Zen Buddhist monk, peace activist and author. This official account is supported by monastic & lay Dharma teachers in Thich Nhat Hanh’s Plum Village tradition.Plum Village @PlumVillage
23K Followers 9 Following Practices and Teachings from the Plum Village Tradition of Thich Nhat HanhPhuntsok Chö Ling @PCL010
93 Followers 120 Following Een dynamisch boeddhistisch centrum olv #LamaJigmé Namgyal. lezing | meditatiecursus | studiedag | retraite #mensindestad #LJQ #PCLSQ #werkplaatsvoordegeestYoga by Happinez @YogabyHappinez
1K Followers 322 Following Balans vind je thuis met Yoga by Happinez! Online yoga en meditaties waar en wanneer jij dat wil. Ontdek onze lessen op https://t.co/3EFa12nZas.Alleen al voor 'eet-meer-vlees-campagnes' wordt bijna 29 miljoen euro uitgetrokken 😭 Hoe past dit binnen de duurzame ambities van de EU? Niet. dierenrecht.nl/nieuwsartikele…
‘Het is aan de Kamer’ zei de staatssecretaris. ‘Nee, het is aan de staatssecretaris’, zeiden de formerende partijen. … en dit politieke gekibbel leidt nu tot een wetsvoorstel voor een (forse!) hoge eigen bijdrage in de jeugdzorg. Onacceptabel! 👇🏼 hartvannederland.nl/nieuws/politie…
De BBB, altijd de mond vol over voedselzekerheid, behalve dus voor deze 450.000 Nederlanders
“450.000 Nederlanders hebben te weinig geld voor eten, vooral in grote steden” Juist daarom is het schande dat ‘n meerderheid in de Eerste Kamer o.l.v. @BoerBurgerB & @VVD vanavond de extra verhoging van het minimumloon willen schrappen! nu.nl/binnenland/630…
Yeşilgöz loopt boos weg bij onderhandelingen om te laten zien dat ze migratie ook echt superbelangrijk vindt speld.nl/2024/04/16/yes…
Verhoog dan het minimumloon. Maar misbruik de topuitspraak “wie rood staat, kan niet groen doen” niet om vooral niet verantwoordelijkheid op klimaat te nemen.
"Wie rood staat kan niet groen doen. We moeten rekening houden met zowel de urgentie van klimaatverandering als de economische en sociale impact van beleidsmaatregelen”, aldus @henkvermeer 👇🏻 boerburgerbeweging.nl/fractienieuws/…
Lijsttrekkers formerende partijen voornemens om met elkaar de monoloog aan te gaan speld.nl/2024/04/16/lij…
Voor wie wil weten waarom een eigen bijdrage in de jeugdzorg een slecht idee is; twee jaar geleden vertelden @wijzijnmind en @ExpEx_NL dat al aan de Kamer! (vooral van het kopje ‘Leren van het verleden’ word ik best cynisch - maar dat terzijde) wijzijnmind.nl/thema/mind-bie…
@watzegtjan Fysiek niet echter met de geest ben je waarschijnlijk wel 2.0 of inmiddels nog versies verder. Dat is mijn persoonlijke ervaring tenminste. Door te accepteren en aanvaarden is er een geestelijke groei
7 kloosterlingen uit het Franse Plum Village begeleiden in mei mindfulness-bijeenkomsten in Nederland en Vlaanderen. De jonge Pham Hanh is een rasechte Rotterdammer. Leven in Aandacht interviewde hem aandacht.net/images/Klanksc… #ThichNhatHanh #mindfulness #plumvillage
@watzegtjan Mooi beschreven! Ik herken wel een aantal zaken
Vroegtijdig afscheid nemen van je werkzame leven. Mooi beschreven. Je bent en blijft altijd van waarde ook al lukt werken niet meer! #arbeidsongeschikt #WIA #IVA
Ik wilde niet zomaar aan een nieuwe fase van mijn leven beginnen, zonder dat ik de vorige goed had afgesloten. wp.me/p4UWiR-1D5 quote uit #blog #162 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfzijn #afscheid #collega #levenmetNAH #dankbaarheid #leveninaandacht #meditatie
@watzegtjan Ja. Lukt me vandaag aardig. En jou?
Alles wat we zijn is het resultaat van wat we dachten. - Boeddha - wp.me/p4UWiR-19h #quote uit #blog #91 door #watzegtjan #linkinbio #aandachtsloos #Boeddha #Denker #Gedachte #Gedachteloos #meditatie #nadenken
Ik ben trots dat ik keer op keer hulp aanvaardde ondanks mijn eergevoel en behoefte om alles zelf te doen. wp.me/p4UWiR-1B5 quote uit #blog #161 door #watzegtjan #linkinbio #Kwetsbaarheid #zelfliefde #UWV #WIA #levenmetNAH #meditatie #yoga #Lego #wandelen
We moeten ons niet laten inperken door spijt over het verleden, angst voor de toekomst of gehechtheid en afkeer In het heden. We moeten in contact komen met het leven in dit moment - het enige moment dat we het leven kunnen aanraken. Thich Nhat Hanh wp.me/p4UWiR-1pR #137
Als de Boeddha zegt geloof mij niet, maar doe zelf onderzoek, bedoelt hij volgens mij dat je onderzoek naar jezelf moet doen. wp.me/p4UWiR-1iZ quote uit #blog #119 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #leveninaandacht #Boeddha #zelfonderzoek
Echte vrijheid heeft een element van liefde (en compassie) in zich. Vrijheid van ieder-voor-zich is voor mij geen vrijheid, maar het recht-van-de-sterkste. wp.me/p4UWiR-1jM #121 #watzegtjan #kwestbaarheid #gayatri #Saswitha #drieeenheid
We komen tot de ontstellende ontdekking dat welk denkbeeld ook… …alles geheel en al vervaardigd wordt door onze hersenen - Saswitha - wp.me/p4UWiR-1iZ quote uit #blog #119 door #watzegtjan #linkinbio #jezelfontdekken #leveninaandacht #Boeddha #zelfonderzoek
Rusland probeert al tien jaar banden te onderhouden met de PVV in Nederland. En met succes, meldde @FTM_nl . PVV-leider Geert Wilders doet er alles aan om deze connecties met het Kremlin uit het zicht te houden. Uitleg van @LaurensGR92 & @hubertsmeets . bnr.nl/podcast/studio…