محمد آل مصبح @alameri

@BdallhAlaw68230 حياك الله، حاليًا ما عندي عيادة خاصة. قريبًا بإذن الله.

إذا كنت تعاني من الاكتئاب، فلا تقسُ على نفسك لأنك لم تعد كما كنت. قد تجد صعوبة في أبسط الأشياء، وتفقد رغبتك في أمور كنت تحبها، وتشعر بالتعب حتى في الأيام التي لا تفعل فيها شيئًا. هذا لا يعني أنك ضعيف أو كسول، ولا أنك فقدت قدرتك على الاستمتاع بالحياة إلى الأبد. ما تمر به مرض يستحق الاهتمام والعلاج، وليس عيبًا في شخصيتك. لا تطلب من نفسك أن تتعافى بسرعة، ولا تتردد في طلب المساعدة. قد لا تشعر الآن أن الأمور يمكن أن تتحسن، لكن هذا الشعور ليس دليلًا على أن مستقبلك سيكون مثل حاضرك.

لا، مو بالضرورة ضعف إرادة. الخمول والعزلة وصعوبة البدء بالمهام ممكن تستمر كأعراض متبقية للاكتئاب حتى بعد تحسن المزاج بشكل كبير، وأحيانًا تكون مرتبطة بأسباب أخرى مثل اضطرابات النوم أو الآثار الجانبية للأدوية. أنصحك تناقشين هذه الأعراض مع طبيبك، خصوصًا إذا كانت تؤثر على حياتك اليومية. ولا تلومين نفسك على أعراض قد تكون خارجة عن إرادتك. ألف سلامة.

في العام 1959، جمع عالم نفس أمريكي اسمه ميلتون روكيتش ثلاثة مرضى في مستشفى نفسي، كل واحد منهم مقتنع تمامًا بأنه المسيح! كان يعتقد أن مواجهتهم ببعض بتخليهم يراجعون معتقداتهم. لكن اللي حصل أن كل واحد وجد تفسيرًا لوجود الاثنين الآخرين، واستمرت أوهامهم رغم اللقاءات المتكررة على مدى عامين. التجربة ما حققت هدفها، والأسوأ أن الباحث استخدم الخداع والتلاعب بمعتقدات المرضى. وبعد سنوات، اعترف بأنه ما كان يملك الحق في التدخل بحياتهم بهذه الطريقة. قصة حقيقية وثّقها في كتاب The Three Christs of Ypsilanti، وتحولت لاحقًا إلى فيلم بعنوان Three Christs، صدر تجاريًا عام 2020. وتذكرنا أن مواجهة المريض بتناقضات أوهامه مو بالضرورة تخليه يتخلى عنها، وأن الفضول العلمي ما يبرر إيذاء المرضى.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

حروب الوكالة.. دول تختبئ خلف ميليشيا الحوثي الإرهابية لتنفيذ أطماعها واستهداف المدنيين والتهرب من المسؤولية الدولية

@PFPF390 المقصود بالهوس هنا مو الهوس بشيء معين، مثل شخص مهووس بكرة القدم أو الألعاب. الهوس في الطب النفسي هو نوبة يتغير فيها مزاج الشخص وطاقته وسلوكه بشكل واضح عن طبيعته، مثل قلة النوم دون تعب، وكثرة الكلام، والثقة المفرطة بالنفس، والاندفاع في التصرفات والقرارات.

في نوبة الهوس، قد ينام الشخص ساعتين أو ثلاثًا فقط، ويصحى بكامل نشاطه، ويتكلم أكثر من المعتاد، وتزدحم رأسه بالأفكار والمشاريع، ويشعر بثقة مفرطة بقدراته، وقد يصرف مبالغ كبيرة أو يتخذ قرارات متهورة دون تقدير لعواقبها. واللافت أنه غالبًا لا يرى نفسه مريضًا، بل قد يشعر أنه في أفضل حالاته، وأن المشكلة في الناس الذين يحاولون إيقافه.

ممكن يُشخّص باضطراب ثنائي القطب من النوع الأول أو الثاني. النوع الأول يتطلب حدوث نوبة هوس كاملة، وقد تصاحبها نوبات اكتئاب كبرى أو لا. أما النوع الثاني، فلا بد من وجود نوبة هوس خفيف على الأقل مع نوبة اكتئاب كبرى، دون حدوث نوبة هوس كاملة. وإذا كان الشخص مكتئبًا معظم الوقت، ويمر بفترات يتحسن فيها مزاجه ويعود إلى طبيعته دون أعراض هوس خفيف أو هوس كامل، فهذا لا يكفي لتشخيص ثنائي القطب. التحسن من الاكتئاب ليس بالضرورة أنه نوبة هوس خفيف. ويحتاج التشخيص إلى تقييم متخصص، وهذه المعلومات لا تغني عن استشارة الطبيب.

تبي تخسّر طبيب الأمراض المزمنة؟ رح للنادي، تبي تربّح طبيب العظام؟ تمرّن غلط.

@alameri يبون التفريخ شف منزلين عليه قايدلاين بعد. طبعا ذوليك آخر شي فكروا فيه Ethics gov.il/en/service/spe…

@SolimanAlakel عجيب! شكرًا للمشاركة 🙏🏻

في الولايات المتحدة، قد يموت شاب، ثم تُستخرج الحيوانات المنوية من جسده، ليُنجب منه طفل بعد سنوات. يُعرف هذا الإجراء باستخراج الحيوانات المنوية بعد الوفاة (Postmortem Sperm Retrieval)، ويجب إجراؤه خلال ساعات، عادةً خلال 24 إلى 36 ساعة من الوفاة، قبل أن تفقد الحيوانات المنوية حيويتها. ولا يوجد قانون اتحادي ينظّمه، بل تحكمه غالبًا سياسات المستشفيات وأحكام القضاء. والأغرب أن المتوفى قد لا يكون وافق كتابيًا على ذلك في حياته؛ ففي 2019، أمرت محكمة في نيويورك باستخراج الحيوانات المنوية لطالب في أكاديمية ويست بوينت توفي إثر حادث تزلج، بطلب من والديه، رغم أنه لم يترك أي توجيه صريح، ولم تضع المحكمة أي قيود على استخدامها للإنجاب. لكن الاستخراج شيء، والإنجاب شيء آخر؛ فالجمعية الأمريكية للطب التناسلي (ASRM) ترى أن الاستخراج لا يُلزم أحدًا باستخدامها لاحقًا، وأن الإنجاب دون موافقة كتابية من المتوفى لا يُقبل أخلاقيًا إلا بطلب من شريكه، وأن طلبات الوالدين تُرفض ما لم توجد تعليمات موثقة منه أو أمر قضائي.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

@SolimanAlakel شعندهم المغضوب عليهم 😂

تدخل X تشوف وش الجديد، وتلقى نفسك تتنقل من خبر مزعج لهوشة ما لك فيها لا ناقة ولا جمل، وبالنهاية تطلع وأنت متضايق. تقدر تخفف هالمحتوى بدون ما تترك X. ادخل على التنبيهات ← الترس ← مكتوم ← الكلمات المكتومة ← إضافة. اكتب الكلمات والوسوم اللي تتكرر معها هالنقاشات، وجرّب تكتمها أسبوع. وإذا بغيت، تقدر تلغي الكتم بأي وقت. مو لازم تقطع الأخبار عن نفسك، لكن مو كل خلاف لازم يدخل في يومك.

المكتئب لا يكون حزينًا طوال الوقت، وضحكه أو مزاحه مع أصحابه لا يعني أنه تعافى. ممكن يضحك ويشارك الناس مناسباتهم، ثم يرجع لبيته وهو يعاني من نفس الأعراض. الاكتئاب لا يُقاس بعدد المرات التي يبتسم فيها الإنسان، ولا تختفي أعراضه لمجرد أنه عاش لحظات سعيدة.

@AHA5061 @Dr_Q_Hajar لا يوجد نص صريح في الكتاب أو السنة يفصل في هذه المسألة. والجميع اجتهد واستشهد بما يراه صحيحًا. والأدلة التي تدعم وترجح جواز وعظم أجر التبرع أكثر وأوضح من غيرها.

في سنغافورة، من حقك ترفض التبرع بأعضائك بعد الوفاة. لكن لو احتجت يومًا إلى زراعة عضو، قد يكون لقرارك ثمن. بموجب القانون السنغافوري، يُعدّ المواطنون والمقيمون الدائمون ممن بلغوا 21 سنة فأكثر، وتنطبق عليهم شروط القانون، متبرعين بأعضائهم بعد الوفاة تلقائيًا، ما لم يسجلوا اعتراضهم. فإذا سجّل شخص اعتراضه على التبرع بكليتيه مثلًا، ثم أصيب بفشل كلوي واحتاج إلى زراعة كلية، تكون أولويته في قائمة الانتظار أقل ممن لم يعترضوا. وحتى لو تراجع ووافق على التبرع، ما يستعيد الأولوية نفسها إلا بعد مرور سنتين. القانون ما يحرمه من العضو، لكنه يقدّم عليه من قبلوا أن يعطوا.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

@AHA5061 @Dr_Q_Hajar مين حرمه؟

المكتئب لا يتعمّد إهمال حياته، ولا يختار أن يفقد شغفه بالأشياء التي كان يحبها. أحيانًا يحتاج جهدًا كبيرًا حتى ينهض من سريره، أو يستحم، أو يرد على رسالة. والمشكلة أن الناس تشوف تقصيره وانعزاله، لكنها ما تشوف المعاناة اللي يمر فيها. فتفسّر أعراض مرضه على أنها كسل أو إهمال أو عدم اهتمام.

تكون مندمج في شغلة، ويوقفك أحد قبل ما تخلصها. وبعد فترة، تلقى نفسك ترجع لها من دون ما يطلب منك أحد. ليش؟ منذ عام 1927 يتكرر تفسير مشهور اسمه «تأثير زيغارنيك»: أننا نتذكر المهام الناقصة أكثر من المكتملة. وانتشرت الفكرة في كتب علم النفس والإنتاجية حتى صارت تُعامل كأنها حقيقة محسومة. لكن في 2025، جمع باحثان من جامعة برن نتائج 59 دراسة نُشرت على مدى قرابة قرن. والدراسات التي قاست التذكّر لم تُظهر أن المهام الناقصة تبقى في الذاكرة أكثر بصورة عامة. الذي ظهر بثبات أكبر شيء آخر: حين أُتيحت للمشاركين فرصة العودة إلى المهام التي قُطعت عليهم، رجعوا إليها من تلقاء أنفسهم في نحو 67% من الحالات. وهذه ظاهرة مختلفة اسمها «تأثير أوفسيانكينا» (Ovsiankina Effect). فالمهمة الناقصة قد لا تبقى في ذاكرتك أكثر، لكنها تشدّك لتكملها، حتى لو ما أحد طلب منك ذلك.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

في أغسطس 2012، كانت أرملة أمريكية تتفرج على برنامج وثائقي عن الطوارئ، فرأت زوجها يموت أمامها على الشاشة. وجهه مموّه، لكنها عرفته من طريقة كلامه. المستشفى سمح لطاقم البرنامج بتصويره، ولم يستأذن أحدٌ عائلته. وانتهى الأمر بتسوية دفع فيها المستشفى 2.2 مليون دولار لوزارة الصحة الأمريكية. وعندنا، تحظر اللائحة التنفيذية لنظام مزاولة المهن الصحية على الممارس الصحي تصوير العمليات والإجراءات العلاجية أو نشرها إلا بشروط، منها موافقة خطية من المريض وموافقة المنشأة. وتمنع «أخلاقيات الممارس الصحي» نشر صور المرضى، ومنها في وسائل الإعلام الجديد، إلا بموافقة خطية منهم ودون ما يكشف هويتهم، ومن حق المريض أن يسحب موافقته حتى بعد التصوير.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next