Mario Alonso Puig @MarioAlonsoPuig
Doctor Mario Alonso Puig cirujano general y del aparato digestivo. Experto en motivación, creatividad, comunicación, trabajo en equipo y liderazgo. instagram.com/marioalonsopui… Madrid Joined February 2012-
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Podéis ver el vídeo completo en mi canal de YouTube. Se trata de la primera parte de "Conversaciones con el Dr. Mario Alonso Puig" junto a la Dra. Carmen Alegría. youtu.be/ZEuBqSBSKLU
¿Cuántas veces hemos escuchado discursos inspiradores que nos llenan de energía y nos hacen creer en un mañana mejor? Sin embargo, con el paso del tiempo, esas palabras se “las lleva el viento” y solo nos queda un vago recuerdo de ellas.
Vuestras palabras me llenan de gratitud y emoción. Gracias por confiar en mis libros y por permitirme ser parte de vuestro proceso de transformación. Sigamos avanzando juntos en este viaje de crecimiento y aprendizaje. #DíaDelLibro #Gratitud #Emoción #ElCaminoDelDespertar
Todos tenemos dos tipos de referencias: las interiores, que encontramos en nuestros valores y principios, y las exteriores que proceden de la observación de comportamientos ejemplares.
El bienestar es el goce de los sentidos, es decir, el disfrute sensorial que sentimos cuando vemos un paisaje bonito o cuando oímos una música agradable. Podéis leer la entrevista que me hicieron en El Diario de Sevilla a través del enlace: diariodesevilla.es/entrevistas/Ma…
Una de las cosas que tuvo un mayor impacto en mi vida fue cuando me di cuenta de la cantidad de veces que estamos atrapados en un papel que no nos gusta. Nos parece que eso es la vida y nos conformamos, pero no.
Más allá de lo externo, busca esa luz interna, esa chispa que te conecta con tu Esencia Espiritual. Podría ser a través de la meditación, escribiendo un diario o, simplemente, caminando en silencio. Con este pequeño acto, comenzarás a experimentar una nueva percepción de la vida.
Hoy quisiera compartir contigo una reflexión sobre lo que considero que es el origen auténtico de la felicidad. En un mundo dominado por lo tangible, por la rapidez y el materialismo, es fácil perder de vista lo que verdaderamente importa.
La felicidad es el gozo del corazón y viene de dentro, mientras que el bienestar subjetivo viene de fuera. Estamos tan distanciados de nuestro interior que creemos que como solo hay exterior, eso es la felicidad. La felicidad es compartida y el bienestar subjetivo es individual
Podéis leer la entrevista que me hicieron en Ethic a través del siguiente enlace: ethic.es/2023/01/entrev…
Cuando decidas que no vas a quejarte, que no vas a fijarte solo en lo que está mal y que centrarás la atención donde quieres que estén las cosas, la mente empezará a hacer que sucedan cosas sorprendentes.
Un simple empujón nos desequilibra a todos: lo que no debes permitir es quedarte desequilibrado, sobre todo cuando ese empujón forma parte del pasado. Imagina una danza en la que, a pesar de los movimientos y giros, siempre puedes regresar al centro.
Hoy deseo acercarme a ti con una propuesta que podría ser transformadora. Si alguna vez te has sentido abrumado por las turbulencias emocionales, quiero presentarte una herramienta que puede cambiar la manera en que te relacionas con esos sentimientos.
Se ha visto que aquietar la mente ayuda a mejorar el ritmo cardíaco e incluso tiene efectos en el cáncer y en las enfermedades degenerativas, reduciendo la incidencia, la intensidad y la frecuencia de los brotes. También se han visto mejoras en el sistema inmune.
Podéis leer la entrevista que me hicieron en ABC Bienestar a través del enlace: abc.es/bienestar/psic…
Pensemos en el impacto que podemos llegar a tener cuando una persona no tiene un gesto amoroso con nosotros y nosotros, en lugar de devolverle lo mismo, le devolvemos amor. Esto es lo único realmente transformador, y es que el amor es el antídoto natural del miedo.
Una pregunta para ti: ¿en qué aspectos de tu vida sientes que la educación te ha ayudado? Tal vez fue un profesor que creyó en ti cuando nadie más lo hizo o un libro que te mostró una perspectiva diferente. Te animo a reflexionar sobre esto.
¿Qué es realmente la educación? Si bien podríamos pensar en libros y exámenes, la esencia de la educación va mucho más allá de la adquisición de conocimientos. La educación es un faro que ilumina el potencial escondido en cada uno de nosotros.
A la hora de aconsejar a un estudiante, la persona que lo acompaña debería hacerle preguntas, invitarle a indagar en su interior y generar un espacio de escucha en que el alumno se sienta cómodo para contestar.
Ya está publicado un nuevo vídeo en mi canal de YouTube. Se trata de una entrevista junto a Jordi Nadal, editor y fundador de Plataforma Editorial, con motivo de mi libro "Reinventarse, tu segunda oportunidad". Vídeo completo: youtu.be/S3UQJ7aZIWk
Mª Jesús Álava Rey.. @mjalavareyes
92K Followers 5K Following Psicóloga, Conferenciante, Escritora, Docente universitaria, CEO Apertia Consulting. TOP 100 Mujeres Líderes en España en 2012, 2017 y 2020.
Ya Somos! @enconexionreal
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Psico-Avanzando @avanzandoacasa
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Dra. Carmen S. Alegr�.. @dra_calegria
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Álex Rovira @alexroviracelma
70K Followers 1K Following ✒️Escritor y conferenciante 📗Autor de "La Buena Suerte" y "Tu Mentalidad Buena Suerte"
𝙽𝚎𝚟𝚒𝚕�.. @YoSoyNeville
28K Followers 639 Following La energía que emanas en el universo es la misma energía que atraes hacia ti. Enfócate en lo positivo y atraerás lo positivo... 𝚈𝚘 𝚂𝚘𝚢 el Yo Soy.
Rafael Vídac ★ @Rafael_Vidac
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Oli @eduwi
21K Followers 7K Following +21 Arquitecto,agradecida,sigo aprendiendo a desaprender. Los créditos de los videos y fotos q comparto no son mios. Salvo los videos y fotos personales.@eduwi
Aprendemos juntos 203.. @AprenderJuntos_
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Pilar Jericó @PilarJerico
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Manuel jose Moreira S.. @moreiramanuelj
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Vicente Laparra @VicenteLaparra
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Mara @Stronggale1111
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Justicia X Roemer @Roemer_Andres
34K Followers 3K Following Kant's dictum, “let justice triumph, even if the world perishes by it.” CUENTA ADMINISTRADA POR FAMILIARES, AMIGOS Y DEFENSORES DE LA VERDAD.
Encantado de formar parte de la Gala @rtve de la temporada 2022-2023 Con @BisilaBokoko @ma_tobias @MarioAlonsoPuig @AliciaSornosa @eblancoradio y muchos más
¡Increíble ponencia del gran @MarioAlonsoPuig ! ¡Un placer tener la oportunidad de escuchar tus palabras! @chefdelmar #Despesques2022 #electroluxprofessional
@MarioAlonsoPuig Me ha encantaddo este libro. Enhorabuena y gracias @MarioAlonsoPuig
Pero qué maravilla el #Conversatorio que acabo de ver entre @JulioSomoano y @MarioAlonsoPuig ¡qué charla, qué maravilla de formato…! #Gracias
El mayor obstáculo @MarioAlonsoPuig
¿𝐏𝐨𝐫 𝐪𝐮é 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬? Como nos comenta @MarioAlonsoPuig pueden ser una terapia para aquellos que les cuesta más relacionarse. 📍 "Un día con @MarioAlonsoPuig ▶️ mentesexpertas.com/producto/un-di…
¿Cómo reaccionas ante la incertidumbre? @MarioAlonsoPuig, médico y uno de los expertos más demandados para hablar sobre liderazgo y gestión del cambio, ofrece las herramientas para actuar y resolver los problemas, en lugar de estancarnos pensando en ellos. youtu.be/heEgAhcxvVI
🧠"Alguien que experimenta que sólo se le paga una cantidad a fin de mes no da lo mejor de sí mismo" →"Ya se sabe que el corazón es un cerebro en sí mismo, con 40.000 neuronas" Entrevista a @MarioAlonsoPuig por @Doble_A17 eleconomista.es/actualidad/not…
Hoy tengo el honor de presentar un evento con este pedazo de maestro de ceremonias @MarioAlonsoPuig 💪
¿Lo conoces? ¿Lo has sufrido alguna vez? Es uno de los síntomas que hemos podido padecer en época post-pandémica. En los #MentesExpertas de @MarioAlonsoPuig trabajamos que no debemos sentirnos culpables por ello ¿Quieres vivirlo? ▶️ mentesexpertas.com/ponente/mario-… ¿Te lo vas a perder?
👉 La #JuntaDirectiva de la Asociación #MujeresImparables asiste al #evento #WelcomeSummer "Adelante" organizado por @ajecadiz. 👏 #Conferencia del gran @MarioAlonsoPuig y #networking en un entorno único. #AJECádiz #MarioAlonsoPuig #empresas #emprender #sinergias #Cádiz
¡Ayer vivimos una jornada memorable! ✨¡Le dimos la bienvenida al verano con nuestra segunda edición de “𝐖𝐄𝐋𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑”! De la mano del Dr. @MarioAlonsoPuig 👏🏻 Con unas espectaculares vistas en el 📍@Hotel Iberostar Royal Andalus. #MarioAlonsoPuig @diputacioncadiz
@MarioAlonsoPuig el próximo 28 de junio en @LaCasaEncendida SUMMIT MADRID 2022 El Club de los Impresores. Últimas plazas. Acredítate ya. #impriCLUB
¿Lo has sentido? ¿Miedo a no cumplir tus expectativas, miedo a no llegar hasta donde te propusiste? Es una emoción que, en ocasiones, nos frena pero que también nos hace ser más valientes. Próximos #MentesExpertas de @MarioAlonsoPuig ▶️mentesexpertas.com/ponente/mario-…
🎙NUEVO episodio de Intercambio Iónico: Mario Alonso Puig (@MarioAlonsoPuig) sobre como reinventarse a sí mismo, la meditación, la necesidad de control, la plasticidad del cerebro y Don Santiago Ramón y Cajal 🧠 ¡No te lo pierdas! 🙌 intercambio-ionico.com/p/mario-alonso…
🔵 @MentesExpertas vuelve el próximo 16 de junio a @Fycma 🙌 Y lo hace con una magnífica #conferencia a cargo de @MarioAlonsoPuig ✅ Eres mucho más grande de lo que crees. 🔴 ¡ÚLTIMAS ENTRADAS! 🕔17:00h 👉 mentesexpertas.koobin.com/ciudades/malag… 🕔 20:00h 👉 mentesexpertas.koobin.com/ciudades/malag…
🤔¿Cómo #descansar mejor para gestionar el #estrés? ¿Qué relación tiene el #sueño y la #felicidad? Si quieres conocer la respuesta, inscríbete ya a la conferencia de @MarioAlonsoPuig, por la Fundación Mónica Duart, el 1 de junio en la @FundacionBcja📍 ✍️ fundacionmonicaduart.org
A veces pensamos que las cosas son demasiado bonitas para ser ciertas ¿Por qué pensamos que los nubarrones es lo real y la magia no? Mentes Expertas de @MarioAlonsoPuig mentesexpertas.com/ponente/mario-… ¿Te lo vas a perder? 😏 #mentesexpertas #marioalonsopuig #alonsopuig #superacion
Muchas gracias @MarioAlonsoPuig, por tu conferencia en el #AuditorioJoaquinRodrigo de #LasRozas
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