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📌 Mucha exposición de fotos en #RRSS, exceso de #información en #Internet. Esa #ansiedad y #estrés de publicar contenido cada día. No me quiero imaginar la #angustia que pasa un "influencer" por más de que quieran ocultarlo. Nosotros los "normales" por lo menos la remamos. 😌
#DíaMundialSinAscensores 🏃♂️Subir escaleras no solo es una forma de #actividadfísica, sino también una excelente manera de combatir el #estrés y la #ansiedad 🧠 ¡Súmate al #escaloning!
La técnica 1-3-5: Una #estrategia efectiva para reducir el #estrés y aumentar la #productividad en el #teletrabajo 13news.info/contenido/1172…
La #ansiedad puede transmitirse entre individuos según los contextos y las situaciones. ¿Cómo se «contagia» y qué supone que esto ocurra en una sociedad que sufre cada vez mayor #estrés? ethic.es/2023/09/asi-se…
¿Quieres reducir el #estrés? Pilar González te enseña a ajustar tu discurso interno y domar esa voz interior para encontrar calma en cualquier situación. ¡Es hora de tomar el control y dejar atrás la #ansiedad! #AEMA #SaludEmocional
💼 #DíaMundialdelaSeguridadylaSaludenelTrabajo. Descubre cómo abordar y contribuir a promover la #seguridad y la #salud en el trabajo 🔗 importancia de la #saludmentaleneltrabajo:acortar.link/cYPZeJ 🔗 efectos del #estrés en el #cerebro:acortar.link/LoENqx
Sufres de #ansiedad?, nosotros te ayudamos, somos Centro de Atención Psicológica Integral, trabajamos de lunes a domingo presencial y online katarsis.mx / +525551073098 #estrés #insomnio #terapia #Katarsis #depresión #miedo #ayuda #psicólogo #psicoterapia…
🔴 ¿Cómo combatir el #estrés en #redessociales? #Art6to articulosexto.com/art6/como-comb…
#MSPInmunlogía 🧘 ¿Cómo el #estrés o la falta de sueño debilitan el #sistemainmunológico? ¡Dormir bien para mantener niveles saludables de cortisol es vital! ¡Aquí te contamos cómo el insomnio debilita tus defensas naturales, comparte! x.com/i/broadcasts/1…
@RafaDavidAndrad @elt8214 @GranHermanoAr Y creo firmemente que todo ese #estres que se AUTO PROVOCA, no le debe estar haciendo nada bien para su #organismo, si es que ya no lo sabía desde antes de participar en #GH. Hay info que habla de 1 quimio previa, por eso optó por pelarse desde antes de su ingreso.
💙Cuando el #autismo llega a una familia también llega el #estrés y esta asociado a un sentimiento de pérdida del control personal, falta de apoyo conyugal, aislamiento social y profesional. #movimientofrida
Familias viviendo la #discapacidad y manejando el #estrés 💙El estrés afecta las emociones, las finanzas, las relaciones con los hermanos y familiares, y modifica considerablemente el estilo de vida de cada miembro de la familia. ♿Actualmente el TEA es más común en hombres. 🌈
Controla tu estrés y previene la ansiedad con este curso gratuito y online. Aprende a identificar, prevenir y controlar el estrés con la Facultad de Psicología de la UNAM. #cursosgratis #estrés tuformaciongratis.com/2024/01/10/cur…
#Ansiedad ☹️, frustración, #estrés y miedo a socializar son solo algunos problemas por el uso del celular📲 ¿#ApoyoPsicológico gratuito?. Escríbenos 📲vía WhatsApp al 𝟱𝟱 𝟰𝟱 𝟱𝟱 𝟭𝟮 𝟭𝟮 #CIJContigo Fuente: publimetro.com.mx/nacional/2024/…
Ya podéis escuchar este nuevo proyecto de podcast sobre... ivoox.com/principio-del-… #ansiedad #saludmental #bienestar #autoayuda #mindfulness #relajacion #terapia #psicologia #autoestima #meditacion #estres #mentalhealth #cuidadopersonal