عالم الرياضة @world_gym1

كل ما يخص الرياضة من تمارين في النادي او تمارين بالمنزل كن انت #مدربك_الخاص 💪🏽🏋🏽‍♂️🏋🏽‍♀️ فعل التنبيهات Joined September 2020

Tweets

852
Followers

126K
Following

2
Likes

117

عالم الرياضة @world_gym1

5 hours ago

تمارين لتقوية عضلات الصدر باستخدام الدمبلز .. 4 مجموعات 10 عدات

0 5 77 4K 12

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

a day ago

تماررين لتقوية عضلات الظهر .. 4 مجموعات 10 عدات

1 67 517 29K 144

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

3 weeks ago

فيديو: تمارين الكارديو لتحصل على جسم مشدود وتتخلص من الدهون بطريقة ممتعة ومحفزة

6 279 2K 127K 797

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

3 weeks ago

تمارين كارديو لشد عضلات الجسم والنخلص من الدهون انصحكم تمارسها خلال العيد على الاقل لمدة ساعة

5 194 916 170K 326

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

6 days ago

تمارين كارديو لشد عضلات الجسم والتخلص ومن الدهون مارسها ثلاث مرات ف الاسبوع لمدة 30 دقيقة .. ستجد النتائج مبهرة .

3 163 1K 148K 466

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

2 days ago

تمارين لتقوية عضلات الكتف بالنادي 4 مجموعات 10 عدات

2 54 398 20K 100

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

2 days ago

تمارين لتقوية عضلات الظهر بالنادي 3 مجموعات 10 عدات

2 22 164 9K 23

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

3 days ago

تمارين منزلية لتقوية عضلات البطن بالنادي او المنزل كرر كل تمرين 5 مجوعات بكل مجموعة دقيقتين 💪🏻

1 55 372 17K 84

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

4 days ago

تخلص من ترهل البطن بأسبوع واحـد 💪🏻💪🏻 كرر كل تمرين 5 مجوعات بكل مجموعة دقيقتين 💪🏻

4 45 262 15K 98

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

2 weeks ago

باستخدام الكرسي تمارين لتقوية عضلات البطن مع توضيح اماكن التأثير لكل تمرين الفيديو موضح به عدد التكرارت .. ريتويت لتعم الفائدة

2 90 665 36K 190

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

2 weeks ago

4 تمارين لتقوية عضلات الباي بالنادي 10 عدات 4 تكرارات انصحكم بحفظ المقطع ليوم عضلة الباي .. ريتويت لتعم الفائدة

6 94 681 37K 138

Download Video

عالم الرياضة @world_gym1

7 days ago

تمارين لتقوية عضلات الظهر وبالنادي .. مع توضيح اماكن التأثير الفعلية لكل تمرين 4 مجموعات 10 عدات

6 57 371 22K 87

Download Video

الرجل | Man @stylemen911

314K Followers 2 Following كل ما يهم الرجل 🇸🇦

تمارين @gt2zz

362K Followers 30 Following الرياضة تُعزّز الثقة بالنفس، والشعور بالقدرة على الإنجاز"

علم النفس @d63dh

177K Followers 67 Following مهتم بعلم النفس، وتطوير الذات، ولغة الجسد.

عالم الطعام @_FOOD7

180K Followers 40 Following ننقل لكم اطيب والذ الاكلات 🔥 اي استفسار عن المقادير وطريقة الطبخ تواصل خاص حسابنا في خدمتك ❤️

حماده @majd093396421

575 Followers 886 Following ضع نفسك في مكانه

صــــالـــ�.. @salehzayedm

49 Followers 93 Following لا يهمني أن تكون عديم خلق مع ذاتك ولكن حين تحادثني أنت ملزم باحترامي وأنت ليس مخير بل مجبر

ابو سعود @ssd0077

389 Followers 758 Following و من الٲرواح مَن ٳذا مَلكَتك ملئتك ... و ٳذا آوَتك داوَتك ؛ و ٳذا ٲحبَتكَ ٲحيتك..🖤

faisal @f333z

44 Followers 1K Following سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

عبدالعزيز ا.. @AbdulazizFrm

3K Followers 209 Following اشارك واكتب عن تجربتي في #التسويق_الرقمي و #صناعة_المحتوى و #الاتصال_التسويقي

Šêdøø Mø HM ÊD @Sedoomohmed0

67 Followers 1K Following ومن مصائب الدنيا، أن يعتقد قليل الأدب أن شخصيته قويه ."

قفطش | الميت.. @F3A_70

9 Followers 309 Following كن مفكراً حراً ولا تقبل كل ما تسمعه على أنه حقيقة مطلقه . كن نقدياً متسائلاً وقيّم كل ما تؤمن به (ملاحظه: لا اتحدث كثيرا)

رامي الحربي @sniperheartss

145 Followers 1K Following هناك احاسيس ليست لنا القدرة عن التعبير عنها بالكلمات ...وهناك كلمات ...لاتعبر عن احاسيسنا ابد

﷽ {وعسى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وهو خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وهو شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يعلمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُون}.

KHALID @khaliad20661

488 Followers 3K Following ﷽ {وعسى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وهو خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وهو شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يعلمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُون}.

أحمد الخزمر.. @A_kz81

1K Followers 604 Following إعلامي |مهتم في الشأن الإجتماعي| عضو مجلس إدارة التنمية الاجتماعية "إشراق"| محرر صحفي لجريدة اليوم سابقاً

Hemo @Wetwaat

468 Followers 206 Following Sing with me, sing for a year Sing for the laughter, and sing the tear Sing with me, if it's just for today Maybe tomorrow, the good Lord will take you away