Vida Sana Music Group @vidasanamusic
Al escuchar música relajante: 😴 Descansamos 🧘♀️ Abandonamos preocupaciones 🙏Reducimos el ruido que genera ansiedad Joined May 2020-
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🧘♂️Puedes acompañar tus ejercicios con la mejor música para meditar. 🎶
Dudas sobre la #Meditacion 🤔🧘♀️ ¿Y si me excito sexual (y físicamente) por pensamientos en mi cabeza? No pasa nada. La meditación aviva la imaginación. Con el tiempo, todos los pensamientos y sensaciones aparecerán (por así decirlo). Y volverán. Debes soltar el pensamiento.
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Dudas sobre la #Meditacion 🤔🧘♀️ ¿Cuál es el mejor momento del día para meditar? Cualquiera que funcione. Ten en cuenta tus circunstancias: niños, mascotas, trabajo. Experimenta. Pero ten cuidado. Si eliges siempre el momento más conveniente, normalmente será mañana.
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Dudas sobre la #Meditacion 🤔🧘♀️ ¿Debo respirar rápido, despacio o entrecortadamente? Preocúpate sólo si has dejado de respirar. Por lo demás, lo estás haciendo bien. Respira de la forma que te resulte más cómoda
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Dudas sobre la #Meditacion 🤔🧘♀️ ¿Debo tener los ojos abiertos o cerrados? No hay reglas rígidas. Prueba con ambos. Si están abiertos, no demasiado y con una mirada suave, ligeramente hacia abajo, sin centrarse en nada en particular.
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Dudas sobre la #Meditacion 🤔🧘♀️ ¿Es posible que yo sea alguien que simplemente NO PUEDA meditar? Cuando te encuentres haciéndote esa pregunta, tu meditación ha comenzado oficialmente. Todo el mundo se lo pregunta. Date cuenta. Escolta tu atención de vuelta a tu objeto de enfoque
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Dudas sobre la #Meditacion 🤔🧘♀️ ¿Es mejor practicar en grupo o solo? Las dos cosas son estupendas. Es un gran apoyo meditar con otras personas. Y practicar por tu cuenta fomenta la disciplina.
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Dudas sobre la #Meditacion 🤔🧘♀️ Si me pica algo, ¿puedo rascármelo? Sí, pero primero intenta rascarte con la mente antes de hacerlo con los dedos.
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🧘♀️#BondadAmorosa Cada vez que la practiques, estarás transformando tu antigua y hiriente relación contigo mismo, y estarás avanzando, sostenido por la fuerza de la bondad. #Meditacion #Mindfulness
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#BondadAmorosa Cada vez que notes que tu atención se ha desviado, sé amable contigo mismo y abandona la distracción. Vuelve a repetir las frases sin juzgarte ni menospreciarte.😍 #Meditacion #Mindfulness
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✨Lady Audrie Leach�.. @keyismeditation
43 Followers 254 Following 🧚🏼♀️Crystal Cave Meditations🧘🏻♂️ #naturallearning #pagan 🌺#hiking #witchyvibes #goodwitch #gamer #lightworker #whisperwindwoods #meditations #momlife
3mizu @wiYekBRfOTz3ga
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Sara María @Saragon_12
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The Solfeggio Meditat.. @musicformedit
16 Followers 14 Following Solfeggio frequencies refer to specific tones of sound that help with and promote various aspects of body and mind health.
Simple Mindfulness @SimpleMindmus
1 Followers 15 Following Mindfulness is a type of meditation in which you focus on being intensely aware of what you're sensing and feeling in the moment, without interpretation or judg
Musica sonidos relaja.. @SonidosRelaxMus
3 Followers 15 Following Los beneficios de escuchar música meditativa. Reduce el estrés y la ansiedad. Escucharla justo antes de irse a dormir es una gran forma de desconectarse.
Eloy Rod @eloyrodmusic
6 Followers 21 Following Musician - Healing through music is beautiful. For you, this love, if you give me a better world.
La música de Dios @dediosmusica
5 Followers 15 Following Nuestra música está dedicada a la alabanza y vivencia de la fe. La música es un lenguaje que puede llevar a la percepción, a comprender algo del Misterio de Dio
JWStudio @jwstudiogt
165 Followers 2K Following Empresa especializada en E-Commerce & Web Consulting
Om Meditation @OmMeditationOk
18 Followers 17 Following We are presenting Om meditation through music specially designed to meditate, heal and take care of body, mind and soul.
Healing Frecuencies S.. @healingfsounds
13 Followers 13 Following Our music it's a practice that uses vibrations (vocal or instrumental-like gongs, Tibetan singing bowls and tuning forks) in order to relax your mind and body.
Healing Mantras @mantras_healing
11 Followers 12 Following Discover how these music sayings can shift your mindset and change your life
Solfeggio Healing Mus.. @music_solfeggio
11 Followers 11 Following The Solfeggio frequencies have such positive effects because they resonate in harmony with the Schumann resonance
Música para atraer b.. @energias_buenas
22 Followers 5 Following Atrae a tu vida energía positiva con la mejor música de relajante y pacífica.
Frecuencia Dios @DiosFrecuencia
22 Followers 1 Following La de 963 hz, 'frecuencia de Dios' se trata de una música de alta vibración espiritual que consigue despertar en nosotros cierta sensación de felicidad.
Musica para Atraer Di.. @moneymusicfor
30 Followers 15 Following Música para atraer dinero ya lo puedes encontrar en todas las plataformas musicales.
Meditacion chackra Mu.. @ChackraMusic
30 Followers 8 Following Un chakra es un centro energético en el cuerpo. Encontranos en todas las plataformas musicales.
Sacred Frequencies @FrequencySacred
19 Followers 4 Following We use music to facilitate mental, social and cognitive relationships.
Frecuencias Sagradas @SagradaMusic
17 Followers 4 Following Utilizamos la música para facilitar las relaciones mentales, sociales y cognitivas.
Healing Music @HealingMusicOk
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Sonoterapia Música @Sonoterapiamus
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