#omad 第1部 スギナ・ヨモギ・ニーム・白きくらげ・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・カイエンペッパー・ごま油・醤油・パセリ)。 豚バラ・かぼちゃ・さつまいも・にんじん・生姜・にんにくの煮物(神戸アールティカレー・朝天香辣脆・にんにくの芽・パプリカ)。 田作り。 ノビル・わさび菜・白菜刻みキムチ・もずく・ちりめん・納豆・フムスレッドチリ・黒酢・醤油。 にいたしぜんしゅ。🍶
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