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Le proprietà dell'avena hanno un alto contenuto di fibre solubili che aiutano a ridurre il colesterolo cattivo nel sangue e a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. È anche ricca di antiossidanti, vitamine del gruppo B, magnesio e ferro. piantebenefiche.it

La miracolina è una piccola bacca originaria dell'Africa occidentale. Il suo frutto è noto per la sua capacità di modificare temporaneamente il gusto dei cibi, rendendo gli alimenti acidi dolci al palato quando masticati dopo aver consumato la bacca. piantebenefiche.it

L' olivello spinoso è una pianta dai frutti piccoli e rossi, ricchi di vitamina C e antiossidanti. È spesso utilizzato per produrre succhi, marmellate e integratori alimentari per i loro benefici per la salute. cam.tv/piantebenefich…

cam.tv/piantealimenta… Il coriandolo ha una lunga storia che risale a migliaia di anni fa. È originario delle regioni del Mediterraneo e del Medio Oriente, ed è stato ampiamente utilizzato in cucina e in medicina tradizionale in molte culture antiche.

La Mela non è un frutto - Guardando dal punto di vista botanico la nostra amata mela è un falso frutto perché deriva dall'accrescimento del ricettacolo fiorale, invece il  torsolo… cam.tv/piantealimenta…

Cucamelon Si tratta di un incrocio tra l’anguria e il cetriolo, ha l’aspetto di un mini cocomero e il sapore fresco del cetriolo ideali per l'estate, dissetante e rigenerativo. cam.tv/piantealimenta…

Il corniolo (Cornus mas) è un piccolo albero con portamento arbustivo originario del Mediterraneo. È una specie rustica e longeva, che si adatta bene al clima temperato e si può coltivare in tutte le regioni fino a 1.400 m di altitudine. piantealimentari.it

Elicriso Un olio vegetale dotato di una potente azione antistaminica ottenuto dalla macerazione delle sommità fiorite di Helichrysum. piantealimentari.it

Giaggiolo - il Giaggiolo è una pianta con numerose proprietà curative, aromatizzanti, rinfrescanti e leggermente antisettiche. Ma sicuramente molto conosciuto per quel profumo tanto gradevole da... cam.tv/piantealimenta…

Con radici, foglie, fiori e semi di cicoria selvatica si possono preparare infusi e decotti, ma anche impacchi contro le affezioni della pelle come foruncoli ed eczemi che possono dipendere da un cattivo funzionamento del fegato. cam.tv/piantealimenta…