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苦手なタスクが得意に変わるのって、そのスキルが身についた証拠なんだよ。 そもそも最初から得意ってケースは稀なんだから、やっぱ継続は力なりなんだよね〜 そしてスキルアップすると仕事の質がどんどん上がってくる。 つまり、タスク管理も スケジュール管理も 効率的に 効果的に 進むよね〜

タスク分解するとき、最初のサブタスクが『〇〇を調べる』ってなることが多いかも。 調べるだとハードルが高いなら『〇〇をググる』でもいいし、もっとハードル下げるなら『トイレで〇〇をググる』とか場所と紐づけてもいいよね〜 あと、最初のサブタスクを『何のためにやるか書き出す』もおススメ。

『準備を仕事に格上げする』っていう働き方改革はすぐに始めた方がいいよ。 一日の見通しをもつことは精神衛生上とても良いことだし、自分が大切にしているタスクを集中して進める強力な手助けになるからね〜

「あれもこれもやらなきゃ」となってる時「タスク整理をしよう！」とはなりづらいですよね・・。 でも「あれもこれも」という状態で目先のタスクに着手すると、気が散ったり、不安感で何もてがつかなくなります。 そんな時は「優先順位」よりも「できそう」を探すとよいです。 「今日はここまでならできそう」 「残りは明日からでも間に合う」 と、今日一日でクローズできる予定を先に決める。 それだけでも、かなり目の前のタスクに集中しやすくなります。 カレンダーおすすめ。紙で線を引くのもよいです。 #タスク管理 #taskwalk

最近あらためて気が付いたんですが、「タスクを動かす力」って、次の２つでできているような気がします。 ①やらないとまずい ②できると嬉しい 会社員の方のタスク管理伴走支援をしていると、すでに①が「締切・上司・顧客・会議」とデフォルトで設定されています。 それに対して、個人事業やちょっとした副業、勉強だと、それがほとんどないことが多い。 結果、後者のほうがなかなか苦労することが多い印象があります。 「やりたいのに進まない」のは、意志が弱いからではなく、単に「推進力の配合」が足りていないだけなのかもしれないと思っています。

リーディングトラッカーは、読みたい行の周りを隠し 集中して読める読書サポートツールです。 読みたい行の周りを隠すことで、集中しやすく疲れにくい読書環境を手軽に作ることができます。 ウェブページに使えるChrome拡張機能版、PDFファイルに使えるWindows版があります。 #リーディングトラッカー

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文字を読む難しさがある方向けに、集中して読みやすいアプリ開発をしています。 Chrome拡張機能版・pdf閲覧版（Windows）があります。 Xアカウント開設🙌アップデート状況や機能についてお届けしていきますので、ぜひチェックしてください！ #ディスレクシア #学習障害 #LD #ADHD #発達障害

リーディングトラッカー｜読字補助ツール @ReadingTracker_

3 weeks ago

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「段取りがダメなんだよな」 「言ったけど、やっぱりダメだった」 職場でよく聞くこの言葉。 でも、本当に渡したのは「方法」ではなく「判定」だけではないでしょうか。 私は、この一文が嘘になる世界を目指しています。 👇 note.com/personaltask/n…

『すべてのことをする時間はない。でも、最も重要なことをする時間はある』って、ホントもっともだなぁ…って、こころに刺さる言葉だわ〜 自分にとって大切なことはなにか？ 自分のエネルギーはなにに投下するか？ しっかり自分で選んで、自分で決めたいよね〜

小鳥遊さんが『自信を持って先送りする』ことによる『心の健康度UP』について力説されていましたが、ビジネスマンに必要なスキルはまさにそれに尽きるよね～ 何に取り組んで、何を先送りするか。必ず自分で決めるんだよ。 そして、先送りするタスクは自分の信頼できるツールへ保存するんだよ。

『遅延報酬』って言葉があるんだけど、報酬を先送りにできるスキルのこと。 すぐにもらえる目の前の小さな報酬に飛びつくんじゃなくて、コツコツ進めることで将来もらえる大きな報酬を目指すことなんだよ。

将棋の上手が長考できるのは「頭の中に盤面があるから」。 逆に、盤面がないまま仕事に悩むのは「下手の考え休むに似たり」状態です。 「よく考えてから始める」ではなく、「置くから考えられる」。 始め方の罠を打ち破るタスク管理の考え方です。 note.com/personaltask/n…

『やること管理』と『いつやる管理』は、しっかり区別しようね。そして、その両輪をしっかり回そうね。 前者はタスクマネジメントで、後者はタイムマネジメントだよね。 どっちも大切。片方だけだとパフォーマンスが落ちるんだよね〜

『今日中に絶対終わらない計画』を毎朝立ててしまう人のための、パズル型カレンダー管理術。 note.com/personaltask/n…

クローズドリスト(事前準備)の作成時間が10分程度かかったとしてもだよ。 それを作成していない人に比べると雲泥の差が出てくるんだそうよ。 クローズドリストを作っていない人は、作った人に比べて、なんと二時間も無駄な労力を割いて働いているんだそうよ。

「この資料、来週までにお願い」 「例の件、進めておいて」 ——はい、いきなり全力疾走です。 体育では準備運動を習ったのに、仕事の段取りは誰も教えてくれなかった。 要領が悪いんじゃなくて、習ってないだけです。 note.com/personaltask/n…

ToDoでも、カレンダーでも、PMツールでもない。 その全部を"つなぐ"道具です。 ガント（全体の地図）→ 2週間（今日の実行）→ 月間（先の予定）→ Googleカレンダー。 同じ1つの仕事が、全部の画面に現れる 無料で使えます note.com/personaltask/n… #タスク管理 #スプレッドシート #ガントチャート

自分でアプリがつくれるようになって、自己効力感を取り戻しつつある。自分はどうやら、人がつくったものに自分をはめ込むのがとても苦手だったらしい。使ってるうちに「もっとこうしたい」という不満、というかアイデアが生まれてしまい、それができないことに耐えられなくなってやめてしまう、ということを繰り返してきた。 いまはそのニッチで細かくてわがままなアイデアをそのまま詰め込んだアプリをつくれるから、タスク管理がめちゃくちゃ快適で、仕事が楽しい。なぜなら自分で作った自分のためのタスク管理アプリを使うのが気持ちいいから。なんだこの夢みたいな時代……ずっと続いてほしい……ずっと平和であってくれ……

"なぜなら自分で作った自分のためのタスク管理アプリを使うのが気持ちいいから" それですそれ。 めっちゃ気持ちいいですよね。

F太🐈‍⬛ @fta7

a month ago

自分でアプリがつくれるようになって、自己効力感を取り戻しつつある。自分はどうやら、人がつくったものに自分をはめ込むのがとても苦手だったらしい。使ってるうちに「もっとこうしたい」という不満、というかアイデアが生まれてしまい、それができないことに耐えられなくなってやめてしまう、という

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ToDoは「やること」を持つだけ。カレンダーは「予定」を見せるだけ。 その間の“今日のどの時間にやるか”を埋めるのが一番むずかしい。 開始日の合図を選ぶ→時間枠へ。ToDoが「今日の予定」に変わる瞬間👇 無料で使う→ note.com/personaltask/n… #スプレッドシート #タイムブロッキング