がんふぁん @non_partage
酒と昼寝をこよなく愛する兼業主父 / 主にテニスのことをつぶやきます / ドジっ子 / ベアやオフでイベント参加してます / NTRP 3.5くらい / 無言フォロー失礼します 仮想現実 Joined October 2012-
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明日の練習にはテニスベアでエントリーしたので別名を名乗ることに（諸事情により） ご一緒するフォロワーさんがおられたら、“もしかしたら...“と思ってもらえるように帽子はコレでいきたいと思います😆
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このグリップテープの刻印をご存知な方とテニスやコレにまつわる色んな事を語り合いたい。これまでと、これからについて。
明日はとあるサークルの練習にお邪魔させていただき、ストロークの基本を練習してきます。レベルの高い方達とのラリーが続けられるかどうか、挑戦です😆
部屋の片付けをしていたら、5年くらい前の近所のテニスコートでのダブルスイベントの対戦表が出てきて、つい最近知り合ったつもりだった人とその時にペアを組んでたことが判明😅 意外と気づかないものですね... （単にオイラが鈍いだけかも🤣）
GWはいろんな物を思い切ってポイポイ捨てて、身の回りを片付けようと思っています。 家の中でガンガン肉体労働😆 だけど、テニススクールが休みなので2週間もテニスをしないことになるのはちょっとなぁ...
都営コートの予約方法が新システムに移行したと聞いたので今度のGWの平日を使って公園事務所に申請しに行くつもりだったのですが、なんとオンラインで手続きが完結しました😆 あと必要なのは抽選に参加する勇気だけ...
今日はお会いするのが初めての皆さんとテニスしてきました。 まだ私はオフ会を主催できていませんが、このような“初めまして“の機会で経験値を積んで、オフ会の主催やフォロワーさんの遠征のアレンジが出来るようになりたいと思っています。 minaai Tomさん、幹事お疲れ様でした😌
今日はお会いするのが初めての皆さんとテニスしてきました。 まだ私はオフ会を主催できていませんが、このような“初めまして“の機会で経験値を積んで、オフ会の主催やフォロワーさんの遠征のアレンジが出来るようになりたいと思っています。 minaai Tomさん、幹事お疲れ様でした😌
春秋恒例のスクール生大会への参加はひとまず区切りとしました。 今のスクールで丸3年やってきましたがペアとして認めてくれる相方に出会えず、毎年入会間もない生徒さんのサポート役を務めるのは本望でないからです。 これからは分相応を心がけつつ、オフ会メインで楽しんでいきたいと思っています。
気がつけば４月も半ばですね。 回復傾向は続いていて、Xでも少し冗談が言えるようになりました😆 スクールのレッスンでも攻めの球が打てるようになったとコーチから言われました。 でも毎年楽しみにしてた春のスクール大会への参加にはまだ気持ちが向かないです😞
テニスとは全然関係ないです😆 YouTube のショート動画でアニメキャラの顔面偏差値測るのやってたので自分の顔でやってみたら大爆笑😂😂😂 オイラの実物知ってる方は腹筋崩壊間違いない🤣🤣🤣誰似ですって⁉︎（大草原）
気持ちは少しずつ前向きに。 テニススクールのレッスンでの動きも調子が良くなっているような気がします。 ひとつひとつ進んでいこう。
失意にあふれた寂しい世界だけど、小さな達成感を重ねていけば前へ進めるかもしれないと思った。 テニススクールのレッスンも今日は少し楽しかった。
今朝起きたときは引き篭もりたい気分だったけど、帰ってから思う存分引き篭もればいいからと考えてテニススクールへ行った。調子は全然良くない。今は走って球を打てればそれでいい。スマートウォッチのログを見たら練習中の脈拍が↑185↓47だった😱
今は週1回90分間テニスコートの中で身体を動かす事が目標。昨日は少し気持ちが上向いて左フォアで積極的に打とうとかスマッシュはしっかり振り切ろうとか考えた。ミスはくよくよ考えないようにした。 またいつかテニスに夢中になれる日が来ますように。
しばらくテニスへ行く気持ちになれなかった。昨日やっと少し行こうという気持ちになった。 毎週スクールでコーチや生徒さん達と過ごす時間そのものが今はありがたい。
ぐう @bellett7
2K Followers 1K Following 2011年メタボ対策のため15年遠ざかっていた🎾を再開。一月で５kg減に成功し病みつきに😊直後錦織選手のバーゼル、全豪での活躍に触れ大ファンに。以来テニス沼にどっぷりハマり今日に至る😅 テニス垢フォローさせていただきます🎾（テニスメインでない方はご遠慮させていただいてます。申し訳ありません🙇♂️）
Aju @Aju_Aju4
2K Followers 1K Following テニス大好きあじゅです。旅行、映画、観劇、お笑いも好き。大きな声で話すし笑う、大酒呑みに見られますが下戸。笑って過ごしたい。
テニファン！古.. @TenniFan
4K Followers 3K Following その昔、ちょっとばかりテニスを一生懸命やっておりました。 今はYoutubeでテニスに関する動画を不定期にアップしております。全国のテニスファンとつながりたくてTwitterやっています。無言フォロー失礼します。 #元学生日本代表 #元世界ランカー
チョコレート(@�.. @tomopy0924
2K Followers 2K Following テニスは学生時代から。歴だけは長いです。スクールは一応上級クラスです😅本腰入れて練習して、試合もダブルス出てます。女ダブ、ミックス組んでくださる方いましたら🙏テニス好きな方との繋がり大切にしたい。水泳も昨年から。スポーツ観戦 、コスメ 好きです。グルテンフリー最近BE:FIRSTハマりました
こつぶのお豆�.. @kazumi_kaz113
1K Followers 1K Following テニス🎾バスケ🏀大好き テニス週４成長中…現在バスケおサボり中…笑 ストロークもボレーも両手打ち 上手くなりたい＆強くなりたい ダブルス・シングルス挑戦中 BLADE100,ｴｸｽﾌﾟﾛｼﾌﾞﾂｱｰ
フェ寺Federa @Federa35849977
3K Followers 3K Following テニス大好き😊 ガット張りも趣味です。スノワート製品を愛用 練習どこでも行きます。 テニスベア https://t.co/nST0WuBzwn
ペコ@テニ酒部�.. @peco_tennis0106
3K Followers 2K Following 社会人から始めテニス歴25年/HEAD SPEED MP2018▶︎BOOM MP2022/エクセル125/🎽バボラ/生足スコート推奨/MIX専/たまにシングルス/得意ショットはポーチとDTL/試合相手とペアに感謝❤️/固定ペア→たくたくさん★じじごうさん★/Everyday酒！/🍷Bordeaux/テニ酒部員募
MK@テニス @MK46548566
4K Followers 4K Following 🎾大学からテニスを始めたものの、社会人になりテニスをする機会が激減・・・ 10年以上の冬眠を経て、最近復活しました。 15年前からタイムスリップしてきたので、テニススタイルは往年？のサーブアンドボレー！ チップアンドチャージ、ディレイドアタック等の失われた遺産を駆使し、現代プレーヤーと戦います
きりやまえいこ.. @coordch
2K Followers 812 Following 小規模事業の売上倍増の専門家🧡｜マーケター｜起業10年目｜アフリカ🇬🇭中国🇨🇳事業｜チャリティ大会『テニスマイルカップ』 ｜両手フォア｜テニスはプレーも観戦も好き❤️😊｜壁打ち歴20年｜海外移住計画中✈︎｜腸活人体実験中
MONY @MONY_0101
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でーヒロ🎾ベ�.. @dehiro_tennis
2K Followers 1K Following 40代テニス好き。テニス高校から、横浜で弱小体育会🎾、元コーチ。40歳時に🍊県一般D🥇その後フォアとサーブが壊れる💔現在回復途上。 備忘録とアウトプット。誰かの気づきにもなればいいな。動画多め。テニス関係フォローします✨お酒🍺🍜も好き😋
corinテニス @isshonitenisu
2K Followers 1K Following ほぼテニス垢。2019年４月にテニススクール入会。一年8ヶ月で初中級クラスへ。2022年9月末日をもって休会。2023年7月復帰。中級への道。アラフォーの女子。既婚。 詐欺お断り。日本一テニスチャンネル推し。https://t.co/hc7MQT5o99
龍村マサ｜週1�.. @masa_tennismind
2K Followers 1K Following 【週1の練習でも上達出来る！】ダブルスが超超苦手からダブルス大好きへ🎾週1回の練習でも試合に勝つ！｜元教員｜初心者チームを1年で県3位｜全国教職員テニス大会団体優勝🏆｜6歳3歳1歳のパパ👶🏻テニス楽しみたい方はフォローしたらもっと楽しめるかも😳
かとゆみ@テニ�.. @happytennisdays
3K Followers 642 Following テニス歴6年、初中級。週3ヨガ🧘♀️、週3テニス🎾シングルス、女ダブ、ミックスどれもやります。ボレーとスマッシュが好き❤️ストローク苦手。私物はラコステ好き🐊だけど、テニス用品はルコック好き🐓ラケットは暫定的にT-fight🇫🇷ホームコートは有明。国際テニスサークル運営(1周年🎂)フォローお気軽に。
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かずまる @kazu_maru08
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sea @Miyuki55537873
813 Followers 643 Following 大人になって、テニスにどハマりしました🎾上手くいかなくて、センスない…と諦めかけたことは数知れず…その度に素敵な出会いに救われ今にいたります。テニスのために、今日も仕事頑張ってます😆テニス好きな方と繋がりたいです🙋♀️無言フォロー失礼いたします🙇♂️
simba(ピロビ) @hirosimba
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スライサー@テ�.. @weekendslicer
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ゆづき @yudzuki41213
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日本初⭐︎ビク.. @ft2c77
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Hassan Fitt Youtube @hassanfittcn11
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Kevin | 🎾テニス @kevin76g_tennis
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JP3TWZ @Jp3Twz
2K Followers 2K Following 2021年からテニス始めました。テニス、楽しんでいます。テスラモデル３（2023.01) モデルＸ（2024.03）テスラ最高に楽しい。大型２種免許保有。牽引免許保有。第二種電気工事士。よろしくお願いします。
kazu comeda @QwasX2jS4fxsJgm
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こいは @koiha651448
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T-Fighter！ @TOTODAYO___
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ラーメンいづる @ramen_iduru
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むつみ @HarperRuth68795
42 Followers 346 Following 気になったらフォローする♡すぐに一人えち始めちゃう。犬系男子すき…followしてくれたひとだけDM送ります♥
HAMA @Oinotennis
144 Followers 231 Following サーブにパラメータ全ふりしました。暇潰しに呟いたりテニスのこと話したり。テニス歴20年以上。強くも上手くもありませんが速くは打てます💪笑 テニス好きな人たちと繋がれたらいいなぁ。ガット自分で張ってます。 ラケットはWilson BURN95cv→BLADE 18×20 V9🎾 無言フォロー失礼します🙇
いのぱい / 井上.. @inoueyuki0813
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ko sa wa @l1fcPiL4rKiEOnf
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ぐう @bellett7
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チョコレート(@�.. @tomopy0924
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琴美（ことみ） @tonipercy
227 Followers 218 Following 趣味が多くて、特にスポーツです ほとんどが苦手でしたが情熱には変わりませんでした いろんなことを体験して #テニス #トレーニング #tennis
❄美空39☀ @Namamono_X
124 Followers 150 Following マイメロディ推し(ピンク垂れ耳好き) テニス応援もTV観戦もプレーするのも大好き🎾 ドラマより映画が好きです(^-^)/ ホラーも観れるよになったよ😱
テニスバカ島将.. @StarGazerSHIMA
1K Followers 3K Following アラフォー都民👨テニスと勉強アカ🎾📖。BIG4コンサル勤務、A校でUSCPA勉強中、会計・財務スペシャリスト志望。🎾テニス中級(ベアLv.4)、タウンテニス大泉学園、📖簿記2級、TOEIC865点 #テニス好きと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #USCPA #証券アナリスト #簿記 #ちい活 #ミニカー
Kevin | 🎾テニス @kevin76g_tennis
369 Followers 345 Following テニス好きの方とつながりたい😊 2023年9月スクール入会。24年1月初中級。サークル所属。テニスアプリつくってます。中学3年間軟式テニス。76世代。🎾と🏋️の記録。エンジニア@kevin76g
日本初⭐︎ビク.. @ft2c77
4K Followers 2K Following プライベートレッスン一見様お断り/もっとテニスが好きになる！そんな情報を届けたい /日本初のビクトリーMAPコーチ/最高日本37位/全日本選手権本戦 単複出場/理学療法士/メンタルセミナー講師【お友達になってね】⇒
JP3TWZ @Jp3Twz
2K Followers 2K Following 2021年からテニス始めました。テニス、楽しんでいます。テスラモデル３（2023.01) モデルＸ（2024.03）テスラ最高に楽しい。大型２種免許保有。牽引免許保有。第二種電気工事士。よろしくお願いします。
kazu comeda @QwasX2jS4fxsJgm
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HAMA @Oinotennis
144 Followers 231 Following サーブにパラメータ全ふりしました。暇潰しに呟いたりテニスのこと話したり。テニス歴20年以上。強くも上手くもありませんが速くは打てます💪笑 テニス好きな人たちと繋がれたらいいなぁ。ガット自分で張ってます。 ラケットはWilson BURN95cv→BLADE 18×20 V9🎾 無言フォロー失礼します🙇
ラーメンいづる @ramen_iduru
2K Followers 1K Following 鶏清湯と鶏白湯のお店です。営業時間10時〜15時30分LO。駐車場広々、テーブル席有。お子様連れ歓迎！！働きたい方募集中！DMください！
やす｜フィジカ.. @yasu_hood
1K Followers 1K Following 身体づくりは「正しく継続」が大切 身体づくりを応援するために毎日2分のエクササイズの動画を19時前後に投稿しています。１週間でまんべんなく身体を使っていきましょう。 月：体幹、火：ミニバンド、水：柔軟性、木：協調動作、金：持久力、土：筋力、日：スピード お気軽にコメントやDMください📩 4歳男0歳男の父
読めばテニスが.. @kuronekoapullo
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りゅうく @XGTW2es444FWr8S
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ゆきな @jaansirfjaan
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東京 庭球人（�.. @ttennisaccess
315 Followers 310 Following 都営テニスコートまでの行き方を紹介するサイト『都営テニスコートアクセス』の管理人です。サイトは下のリンクよりご覧ください🔽 テニス歴約20年🎾忙しくて時々しかテニスが出来ない分、Twitterで少しでも多くテニスに触れるのが楽しみです😀
SFC公式@指導者�.. @SFC202201
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うーが＠テニス.. @hiromasa1973
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マコ（maco-shimizu.. @MacoShimizu
313 Followers 304 Following 2017.12〜開始。2021.10〜テニスオフ参戦。2022.9〜インスピ参戦。2022.12〜テニスベア参戦。ダブルスメインですが、シングルスも挑戦中！※Tennis Clash内クラブチームTC TOKYOクラブリーダー兼、テニスベアサークルのTC TOKYO幹事も兼任。共にメンバー加入歓迎✨宜しくお願いします。
パパスグループ @0801papas
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國吉大輝 @kurosuke9244
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後藤翔太郎YouTub.. @YouTube153714
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ランディ @Mr_crazy_train
454 Followers 531 Following 高校の部活でテニスを始め、久しぶりにやってみたら、またハマってしまったテニス歴通算9年のサンデープレイヤーです。無言フォロー失礼します。
【公式】ミツカ.. @mizkan_official
391K Followers 88 Following 最近3代目にバトンタッチしました、ミツカン公式です。食べるの大好きです。ミツカンのぬいぐるみに関しては #ぽんズ で投稿お願いします！💚 コメントやDMは返信ができないことがあります。お問い合わせはこちらへお願いします🙇https://t.co/4zawzj1PJk
My-stringer @MyStringer
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おだ@岩手のビ�.. @oda_beer
376 Followers 163 Following 週末に飲むクラフトビールのレビューをしてます。ファンになって数年の初心者が嗜好品をレビューするとはおこがましいですが皆さんの参考になれば幸いです。#岩手 #クラフトビール
Ryo_snauwaert @ryo_snauwaert
403 Followers 608 Following Snauwaertメンバーとして皆様へ情報発信していきます。色々勉強しながらSnauwaertと共に成長していきます‼︎どうぞ宜しくお願い致します‼︎
かす @ynyn98821190
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テニススタジオ.. @tennissupershot
534 Followers 620 Following 国際大会レベルの張りを多くの人に感じて欲しい。だからこその学生1100円、一般1600円の価格でお届け！早稲田駅から徒歩30秒！最短30分でお渡しします！【note】https://t.co/bfSyZTWy7p 【HP】https://t.co/OF0lfDiTN3
早稲田大学庭球.. @wasedagakunai
444 Followers 1K Following @gakunai_waseda→こちらのアカウントから移行しました！創立51年目の早稲田大学庭球同好会連盟(通称12大)の公式アカウントです！11の早稲田大学公認テニスサークル(WTC ・リコテ ・ヤング ・グリーン ・ファンタ ・稲友 ・城北 ・フォーティー ・ラリアン ・クレスト・オレンジ)で組織しています！
テニス大好き人.. @tsubabolat
629 Followers 637 Following 中2です！テニスは僕にとって宝物です!! 憧れの選手はラファエル︰ナダルです。気軽にフォローしてくれると嬉しいよ！ 大阪府15歳以下 ランキング ︰74位🎾🎾オセロ好きの日本オセロ連盟初段です！
やまtennis @I85109130
379 Followers 442 Following 都内と神奈川にいます！ 全国、関東大会出場 関東公認大会複数回優勝 大学生です！ スクールでのコーチバイト、不定期でテニスコーチの代行のバイトをしてます！ 繋がりを広げたくてはじめました！
デフテニスプレ.. @deaf_athlete
324 Followers 246 Following デフテニス(デフdeaf=聴覚障害者)日本代表🎾🇯🇵🔜今年9月デフテニス世界選手権(開催国ギリシャ🇬🇷) 所属: 鹿島道路株式会社 スポンサー: #bigtreeforest 様 HEAD Japan様 @japanhead
Mr.桃もも🍑🐷 @momomomo_hobby
412 Followers 893 Following テニスとゲーム好きの食いしん坊垢👦🏻♂⭐️ ご飯7割その他3割垢💦用事のついでに食べ歩き🍚硬式テニス歴12年スクールのクラスは1番上。🧸Lv6試合も練習も全力で楽しむタイプ💪( '꒳'💪 )、推し活もたのし。とうきょー。テニスはかながわも。 #もるふれんず #飯テロ
3-6、6-4、6-5。オープン云々より疲労感強すぎて自分の出来が微妙でした。で、張って二日目でガシャり角切れは辛い💀
6-7ウォーミングアップ 8-シングルス草トー 今回はなんやらわからない頃に出ていた以来のオープンなので、いじめられてこようと思いますw
今日はXで初主催しました！ まだ色々よく分かってない人なので、皆様が頼りになってありがたかったです✨ 楽しかった！企画して良かったです🥰またやる…かも！
有り難いな〜。 大変なことも結構あったけど、怪我もしちゃったけど、テニスやってて良かった、かな。
肩のインナーマッスルをトレーニングしましょう！ 素手でも可能ですが、500~2000mlのペットボトルを使うとさらに効果的。 スポーツで肩を痛める原因の多くはインナーマッスルの弱さから。 楽しく長くスポーツを続けるために、肩のインナーマッスルを鍛えることを忘れずに！
今日はXやりだしてから関西で初🎾😊😊 一緒に打って貰えるかドキドキしてましたが何とか子供達も含め🎾する事ができました。 ヒロポン@7VhNKo2OVmnqlupさん L@テニス&SE@L_TENNIS_SEさん Luu るぅ@luulusioさん tennis reminder@TennisReminder さん 本当に有難うございました！🙇♂🙇♂
柔軟性&体幹のエクササイズ 特にハムストリング（裏ももの筋肉）の柔軟性が必要です💪 腰を丸めずにお尻を高く持ち上げてつま先をタッチします 自分の動きがどうなっているかわからない場合は、鏡で見たり動画を撮ったりしてみてください😉
今朝は、新旧、スペック違い三組の比較壁打ち。 初RG限定カラー、BLADEと迷った末にSHIFTにしました😅 16/20のRGは芯を外すと明確に打感が変わります😅 18/20のPROの方が打感が柔らかいという意外な結果でした😂
千葉の勝浦は５月で海開き🌊🌊💥💥💥🌊🌊🌊🌊🏄♀️🏊♂️🏄♂️🤽♂️🚢🚢🚢🏝🏖🏝🏝🏝⛱🤳🦈🐋🐬🐟 うちの子どもたちだけだと思うけど🤣 サーフィン🏄♀️の練習らしい(￣▽￣;)
違うクラブの子供達が話しかけてくれる。めちゃくちゃうれしい。相談もしてくれる。それなクラブの垣根を超えて高めえばいいじゃん。維新公園でつくります。思いつきだけど。
区民大会シングルス壮年の部🎾 初戦6-4 2回戦1-6敗退 憧れの第一シードの方との対戦が叶いました✨ あっさり負けちゃったけど☺️ 今日もケガなくできてよかった！ シミそばかす いっぱいできてた！
リターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターンリターン
市民大会 シングルスA 残念ながら1回戦で負けてしまいました。 スコアは3-8。 最初は相手のボールの質についていけなくて10分くらいで4ゲームを落とし、そこから少しくらいついて行けるようになったけど、地力の差がありすぎました。 とはいえ、自分の成長は感じられたので、またがんばります。
今日は勤務日だったけど、急遽午後から半休取って明日の市民大会前に3人でガッツリ シングルス練。 今年からはAに出る(しかない)ので少しでも相手について行けるようにプレーしないと。 ゆるい繋ぎのボールを打つとドンドン攻められちゃうから楽できない。 今日の練習でよくわかった😅 明日がんばる💪
5月20日は太宰府で体験会。体験会に来てくれた人から新たなファンを生み出す仕掛けが欲しい。何か良いアイデアありませんか？
本日から数日間、まるしばの牛もつ味噌煮込みは、ハチノス入りにてご提供させていただきます🙇♂️✨💕 今回はカットを小さめにし、下茹で時間を延ばしたことで、より柔らかく、味染みが格段に良くなりました👍✨㊗️ ハチノス入りは非常にレアですので、ぜひこの機会にどうぞ☺️✨🙇♂️ GWスペシャル2本立ても！
クラファン用の名刺を作成しました！ 直接お会い出来る方に手渡しできたらいいなと思いまして😃 めっちゃ気に入ってます camp-fire.jp/projects/view/…
無事24時間勤務終了👍 めっちゃイイ天気☀️ 帰って寝るのが勿体ない💦 ぎっくり腰は50%の回復といった感じ… 彼女🚲とデートしながら腰を慣らすか、夜テニスに行くべきか🎾 はたまた大人しく寝るか😴 どうする？GOする？
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