ノイリ @noiri_testo
魅力的な男になる情報を発信中｜専門：テストステロン最適化・脳ハック・生産性向上｜メンズヘルス外来医師やフィジーク選手に情報提供している人｜医学部中退→会社勤務&実店舗運営｜某医学会会員｜iHerb：AGR6633｜LINE：https://t.co/32LFGCwDVj｜論文ベースの情報が知りたければフォローを。 note.com/noiri_testo 男磨きのエグい情報はこちら Joined July 2023-
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【有料級】 体内で炎症が起きると テストステロンの合成と分泌に悪影響が生じる。 テストステロンレベルが下がると男としての魅力が損なわれるため、 体内の炎症を抑えることが男磨きでは重要なのだ。 次の食品は恐ろしいくらいに体内炎症を促進する。 ・砂糖 ・精製された炭水化物…
皮膚科に通わずにニキビを全滅させたいなら、 ・硫酸亜鉛 ・アスコルビン酸 ・ナイアシンアミド ・ピリドキサール5'リン酸 この4つのサプリメントを摂るのが最適解。 砂糖と乳製品、あと粗悪な油を食事から排除すれば完璧。
あと2日で 史上最強のテス活攻略コンテンツ『ノイリメソッド』が世に放たれる。 正直これを超える内容は誰も書けないので、 今後テス活コンテンツは“ノイリメソッド”か“それ以外”かになる。 本当は20万円以上のコーチングの教材にする予定だったので、読まなかった人と差をつけちゃってください。
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女性に魅力を感じさせる男性になりたいのなら、 余分な体脂肪は論外。 なぜなら、女性は体脂肪の低い男性に魅力を感じるよう本能に組み込まれているからだ。 では、具体的に女性が最も魅力的に感じる男性の体脂肪率は何%なのだろうか。 結論を言うと、 12%である。…
男磨き界隈でテストステロンに一番詳しい私が、テストステロン最適化の攻略ガイドを書いた。 題して『ノイリメソッド』 その情報量は150,000文字以上。 しかも、 膨大な研究論文に基づく科学的根拠のある内容。 リリースは4/28(日)19:00 時間限定もしくは人数限定で値下げして提供。
睡眠不足は職場での評価を下げる。 研究によると、 睡眠不足の人は、 睡眠が足りている人と比べて 仕事の能力が低いと認識され、魅力度も15%悪く評価された。 睡眠不足は業務適性や社内評価に影響を与えることが示唆された。
睡眠不足は職場での評価を下げる。 研究によると、 睡眠不足の人は、 睡眠が足りている人と比べて 仕事の能力が低いと認識され、魅力度も15%悪く評価された。 睡眠不足は業務適性や社内評価に影響を与えることが示唆された。
※ちょっと残酷 成功者になる人間の特徴(研究データに基づく) ・子供の頃に反抗的でルールを破っていた ・子供の頃に親から期待されていた ・結婚している ・同一学年の中で出生時期が早い ・長男もしくは一人っ子 ・一般的な名前 ・高身長 ・公立校と私立高では差がない…
【テストステロン最適化のBIG5習慣】 ①良質な睡眠 ②腸内環境の正常化 ③適切な栄養摂取(食事+サプリメント) ④定期的な運動 ⑤メンタルヘルスの管理 これら5つの習慣の徹底解説を テス活攻略コンテンツ『ノリメソッド』で読むことが可能です。 リリースは4/28(日)19:00…
シャカ爺 @kokokara0319
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Rikitake Shin®️ @rikitake_fit
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