Dr Israel González 🦴 @mdgonzaleztyo
Cirujano Ortopedista y traumatólogo. Certificado por FEMECOT. Especialista en artroscopia y reemplazo articular cadera y rodilla. Tel: 3314107373 drisraelgonzalez.com Av. Beethoven 5151. Zap. Jal Joined January 2012-
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El retorno al deporte después de una lesión van de la mano con la fisioterapia y coach deportivo readaptativo. Evitando así de nuevo una lesión. Todos siempre supervisado por tu médico traumatólogo. 😉 Excelente domingo para todos
Un error común en los paciente de lesión de menisco, que se recuperan de forma conservador con rehabilitación, en cuanto se siente bien regresan a su deporte de manera enérgica y no se diga los que juegan futbol, se siente Messi, ojo el regreso es paulatino #drgonzalezinforma
Una buena evolución de recuperación de menisco de manera conservadora, debe pasar lo menos de 15 a 20 sesiones de rehabilitacion con fortalecimiento, recordarte que las sesiones deben de tomarse mínimo cada 3er día. Para poder ver el resultado. #drgonzalezinforma #trauamtologia
Hoy me siento cansado, con sueño. Ya solo esperar que llegue mi esposa para cenar y a dormir, que mañana madrugamos para entrenar, Team runner - quien más ?
Mis amigos no me gusta hablar de política, pero en esta ocasión si estoy preocupado con todas las loqueras que está haciendo mi cabecita de algodón. Con la reforma de amnistía y la adjudicación de las Afores. De verdad ahora si me estoy preocupado a dónde vamos a parar
Dentro del plan de rehabilitación para una lesión de meniscos es lo siguiente: - fortalecimiento de cuádriceps - fortalecimiento de gemelos - fortalecimiento de isquiotibiales - estiramientos de relajación Todo esto sin impacto por lo menos por 3 semana. #drgonzalezinforma
Al detectar la lesión de menisco por medio de una buena historia clínica y estudios de imagen como Resonancia magnética. Con esto podemos determinar el tratamiento a seguir, el cual puede ser conservador o quirúrgico. #traumatologia #drgonzalezinforma #ortopedia
El menisco se puede lesionar de diversas formas, pero las lesiones más comunes ocurren durante actividades que implican movimientos bruscos de giro o rotación de la rodilla, como hacer deporte o levantar objetos pesados. #drgonzalezinforma #menisco #rodilla
A todos los deportistas de esta red, ánimo ya es lunes y el cuerpo lo sabe, a seguir entrando. A los que hoy se propusieron empezar hacer ejercicio ÁNIMO, solo se necesitan 3 días para empezar agarrar ritmo. Pero ojo, hagamos solo 30 minutos ni más.
La periostitis tibial es inflación del periostio, una cubierta del hueso, en este caso en la tibia ocasionado por el estrés físico de correr principalmente. #traumatologia #drgonzalezinforma #ortopedia #dolor
Neuroma de Morton. Esta es una patología en la cual afecta al pie, produciendo sensación de dolor y entumecimiento a nivel de la base de los dedos del pie entre el 3er y 4to dedo. #traumatologia #ortopedia #drgonzalezinforma
En ocasiones un dolor de rodilla o inflamación de la misma puede estar ocasionada al esfuerzo, produciendo una sinovitis reactiva por estres. No siempre necesitas tener un golpe para que se inflama una rodilla. #traumatologia
El 90% de las personas que presentan dolor de cuello o espalda son por causa de estrés. El otro 10% tiene un problema biomecánico.
El estrés laboral, familiar, deportivo que no se controla puede causar dolor de cuello y/o espalda
Lunes de eclipse, y no creas que por esta razón va ser la causa de tu dolor de rodilla. Eso es causado por tus malos hábitos o por una lesión.
Domingo de debate de candidatas a la presidencia. Veamos qué proponen de verdad y cómo van a solucionar los problemas que ya están.
#traumatologia #drgonzalezinforma Buenos días. Vámonos a trabajar temprano. Pasar visita al hospital. Ver evolución de pacientes y valorar si ya se puede dar su alta hospitalaria. Para luego seguir con la consulta y a medio Día cirugía por fractura de muñeca
Hoy realizamos cirugía de rodilla, reparación de ligamento cruzado posterior con autoinjerto. Y la pregunta que me harán todos es, cómo se lastimó? Comúnmente es por una hiperextencion forzada
#traumatologia #drgonzalezinforma El dolor lumbar en la mayoría de los casos es ocasionado por una distensión muscular por falta de fortalecimiento. Y aunque parece increíble en mas del 90% esta relacionado con el estrés laborar o familiar.
#traumatologia #drgonzalezinforma Los desgarros musculares varían en grado de lesión, y el tratamiento va ser diferente en cada uno. Principalmente en el tiempo de recuperación y cuidados
Linda Sofia. 👸 ☘.. @linda_dimitrova
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@mdgonzaleztyo Buen día doctor y que sus manos milagrosas estén siempre listas para mejorar la salud de alguien.
@mdgonzaleztyo La medicina nunca descansa, sin embargo le deseo unas largas vacaciones cuando usted tenga oportunidad. Muy merecidas 👏
@mdgonzaleztyo Es un placer leer tus publicaciones Saludos
@mdgonzaleztyo Dr es un gusto leerlo , no deje de publicar sobre la ortopedia porfavor … 🙂
@mdgonzaleztyo está buscando seguidores que desean tener mensajes sobre salud. ¿Quién se anima a seguirle? @macariomx @Amadoelquelolea @soylajefita ojalá sus seguidores quieran seguir al doctor.
@mdgonzaleztyo Tú dale, doc. Los temas de salud no son cosa menor y a diario se aprende al respecto.
@mdgonzaleztyo Tengo muchas enfermedades pero ninguna de huesos. Igual te sigo y me encanta aprender
@mdgonzaleztyo Y quiero que sepa que necesito una valoracion eh ja ja ja pero ES MELLO !!! JA JA JA PERO NO SE EMOCIONE NI VIVO ALLA!!
@mdgonzaleztyo Tengo 53 años, un gen mutado, soy hipercoagulada, rodilla reconstruida, tomó Metformina para evitar fibrosis (cicatrices) ya puedo correr!!!!!
A veces le damos poca importancia al sistema óseo. Sigan al @mdgonzaleztyo 🦴
La importancia de invertir en uno mismo. Warren Buffett lo explica inmejorablemente. “Imagina que tienes un coche y que quieres que te dure para toda la vida. Por supuesto, tendrás que cuidarlo bien, cambiarle el aceite con mayor frecuencia de lo necesario, conducir con…
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