এই ম্যালটোডেক্সট্রিন বা কর্ন স্টার্চের কারনে আপনি আক্রান্ত হতে পারেন স্থূলতা, ডায়াবেটিস, করোনারী হার্ট ডিজিস বা হাইপারটেনশনের মতন রোগেও আক্রান্ত হতে পারেন।
"সুস্বাস্থ্যই আপনার আসল সম্পদ"।
ক্ষতির দিক থেকে আমরা চিনিকে হোয়্যাউট পয়জনের নাম দিয়ে সবসময় সেটাকে বর্জন করার কথা বলি।
কিন্তু আমাদের রোজকার খাবারে ম্যালটোডেক্সট্রিন বা সো কলড কর্ন স্টার্চও যে একটি ক্ষতিকর উপাদান সেই সম্পর্কে আমরা কয়জন জানি?
#helthyfoodshare#formafisica#fruitlover#workout#india#fitness
আমাদের সকলের পরিচিত চিনির কারনে, আমরা জানি এ কারনে ওজন বেড়ে যায়, ডায়াবেটিসের মতন রোগ হয়।
কিন্তু কিছু ঔষধ থেকে শুরু করে বেবী ফুড, ম্যাগী নুডলস অথবা এনার্জি ড্রিংক সবখানেই এই ম্যালটোডেক্সট্রিন নামের ক্ষতিকর কার্বোহাইড্রেটের মার্কেটিং করা হচ্ছে কর্ন স্টার্চ নামে।
বর্তমান সময়ে একটি ত্রাসের নাম রাসেলস ভাইপার। ফসলের মাঠে হোক বা নদীর তীরে অথবা বন্যার মধ্যে রাস্তায় বা বাসায়, উঠে আসছে রাসেলস ভাইপার।
রাসেল ভাইপার কি আক্রমণাত্মক? রাসেল ভাইপার কামড়ালে কি করব, কতোটা ভয়ঙ্কর রাসেল’স ভাইপার? এবং বিসাক্ত সাপ রাসেল ভাইপার কামড়ালে তাৎক্ষণিক
জোর করে বাচ্চাদের খাবার খাওয়াচ্ছেন, ইচ্ছা না করলেও অকারনে খাবার খাচ্ছেন। স্বাস্থ্যের উপকার হচ্ছে নাকি ক্ষতি?
আমাদের শরীরে খাদ্যচাহিদা পূরন করাটা যেমন জরুরী, ঠিক তেমনই জরুরী অতিরিক্ত খাবার না খাওয়া।
#helth#fitness#helthyfood #helthylifestyle #helthylife #vidasaudavel#like
গরমের দিনে পানিই কি যথেষ্ট?
কিছু কিছু মানুষ জেনেটিক্যালিই বেশী ঘামে, আবার যারা খেলাধূলা বা শারিরীক ব্যায়ামের সাথে যুক্ত রয়েছেন, সাধারণ মানুষের থেকে তাঁদের ঘামের পরিমানও অনেক বেশী।
🔗 বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন : maxluin.com#helth#fitness#helthyfood
6K Followers 734 Following🇦🇺 Medical Doctor (Psychiatrist), MPH, Co-Founder Health Care Workers Australia, @RealOzSAGE, @ChurchillTrust Fellow, https://t.co/pGafsCpcQM, 🏳️🌈
584 Followers 213 FollowingPresident of Rural Doctors Association of South Australia.
Remote community doctor. Best job in the world. Listen up and I'll tell you why....
1K Followers 80 FollowingDr Gillian Gibson, advocating for O+G doctors in Australia & Aotearoa NZ. Advancing excellence in Women’s Health. Follow @ranzcog on Twitter. Shared≠endorsement
667 Followers 311 FollowingDr John Williams - President of the AMA in South Australia. Advocates for doctors and for the health of all Australians, especially the vulnerable. #primarycare
8K Followers 6K FollowingVoted 'Top Aesthetic Doctor in the World 2019' Visiting Prof Dermatology (Pakistan) Hon Fellowship Cosmetic Surgery (Australia) Educator Author Humanitarian
4.6M Followers 357 FollowingProthom Alo is the most-read newspaper in Bangladesh. The online portal of Prothom Alo is the most visited Bengali website in the world. #ProthomAlo