intimind @intimind
Mindfulness es un hábito saludable más. Nuestra misión: facilitar tu práctica diaria. Descarga gratis la app para meditar en español onelink.to/5s2ngs Joined June 2015-
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Mindfulness sí pero: “Si tu jefe no te paga las horas extra, no hagas mindfulness, apúntate a un sindicato…Reconozcamos y abracemos la importancia del malestar” cadenaser.com/nacional/2024/…
Marta Carmona, psiquiatra: “Como si en tiempos de la esclavitud dices: vamos a intentar detectar depresión entre los esclavos y les vamos a dar antidepresivos y psicoterapia. ¿O puedes abolir la esclavitud, no? Que probablemente mejore la salud mental .” elpais.com/salud-y-bienes…
Una medida con un gran impacto sobre el nivel basal de salud mental de la población sería implantar una renta básica universal que alcanzara a todas las personas, (Belén González, Comisionado para la salud Mental) ctxt.es/es/20240801/Po…
Watch “PROGRAMA INTIMIND TRABAJA MEJOR” on #Vimeo On Demand vimeo.com/ondemand/45893…
✍️ Toma nota, si quieres, de este amable compañero de mesilla de noche
✨ Natalia Martín Cantero elabora un relato íntimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones científicas, que nos da las claves para cultivar una relación más sana con el prójimo y con nosotros mismos. 📖: plataformaeditorial.com/libro/9918-pie…
📌¡Ya está (casi) aquí! #PiensaBienyAcertarás ☀️
¡Estas son nuestras novedades del mes de enero! 📖 Desliza y descúbrelas todas 👉 #novedades #novedadeseditoriales #novedadesenero #libros #lectura #books #leeresvida
Byung: El dispositivo de felicidad aísla a los hombres, despolitiza y elimina la solidaridad. La felicidad pasa a ser un asunto privado.El sufrimiento se interpreta como resultado del propio fracaso. Por eso, en lugar de revolución lo que hay es depresión. bloghemia.com/2023/01/byung-…
Optimismo y felicidad no son sinónimos. Cuando se nos pide ser siempre optimistas olvidan que el fracaso es una vivencia inevitable en toda biografía. El pensamiento mágico (“si crees, sucederá”) esconde una tiranía psicológico-emocional, sobre todo para la clase trabajadora.
"La autenticidad no solo se halla en la aventura y en lo extraordinario. Creo firmemente que hay mucha hondura en muchos gestos y situaciones cotidianas“ Josep Maria Esquirol clarin.com/revista-enie/i…
Puedes inscribirte gratis en diainternacionaldemindfulness.org #DíaInternacionaldeMindfulness @Amaia @_mindgazing @FMertxe @eligiraldo8 @AlexMurrietaMx @olayaencalma
Natalia es periodista y trabaja con interés genuino en informar sobre cómo podemos cuidar la salud mental. Si os interesa el tema, el 14 de julio tenéis ocasión de conocerla 👇🏾
📢Taller online con @selfinvestigate para cuidar la #saludmental de #periodistas en español y aportar amabilidad a nuestra mirada 🌱🧘♀️ eventbrite.nl/e/registro-com… @Eventbrite @IMMAJUAN @loreenacabeza @Hache_Hache @Eulimar @oidoredaccion1 @AlfredoCasares @TereBouza @patticarrascosa
During the #COVID19 pandemic, the importance of digital solutions in providing lifesaving care to Europeans increased significantly. Learn more about the challenges for #mHealth leaders like @intimind, @andaman7 and @TheBrainPlus in our latest article: actonline.org/2021/06/09/a-c…
Recomendable tarea: poner orden en el trastero mental
Estaba en la playa, pero hoy he cogido un avión. Hacía mucho que no me subía a uno, sobre todo para ir a un lugar maravilloso: el lugar donde en estos momentos de mi vida me siento mejor, más yo, más tranquilo, más feliz. (Abro hilo):
Mindfulness can be a useful practice to improve #mentalhealth. We're proud to amplify member company @intimind - an app that offers guided meditations & more to Spanish-speaking users to manage stress levels & keep users hAPPy. #mentalhealthAwarenessMonth actonline.org/2021/05/06/mem…
La atención plena mejora la calidad de la relación, porque hay más escucha activa y porque estamos más presentes. Eso hace que el vínculo se refuerce😌. Entra en el link para leer más sobre mindfulness y las relaciones👇🍃 bit.ly/3ch5zqr
Cuidado con el exceso de información sobre el virus⚠️. ¿Has oído hablar del concepto "infodemia"? Entra en el link para saber más y conoce algunos consejos para evitar el exceso de información. 👉bit.ly/3865rYa
¿Sabías que la práctica de la meditación puede influir en la calidad y el dolor de tu ciclo menstrual? Si te interesa haz clic en el enlace para saber cómo 👉 bit.ly/3rgrVNM
¿Es ético meditar en tiempos de pandemia? En #Intimind nos lo hemos preguntado. Entra en el enlace para saber más y cuéntanos tú qué opinas🌱bit.ly/2MGMyUc
Mª Jesús Álava Rey... @mjalavareyes
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Despertemos Juntos!! @enconexionreal
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Dr. Joaquín Mateu-Mo... @DrJoaquinMateu
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Gabriel Rubio @grubiona
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