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Dernier lundi de chaque mois sur Zoom, un moment de réflexion, méditation et partage en pleine conscience 💯😍 Ouvert à tous et toutes ! #pleineconscience #bienêtre #estimedesoi
C'était aussi un petit exercice d'assertivité 😉. 🎤 L'assertivité : Exprimer clairement ses pensées et besoins sans agressivité ni passivité. #Communication #Confianceensoi #Affirmationdesoi #Respectdesoi #Estimedesoi 👉🏽 assertivia.fr