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Aumentando a Memória e a Paciência: A Importância do Descanso Adequado #SaúdeMental #DescansoAdequado #MemóriaEficiente #Paciência #Equilíbrio #BemEstar #QualidadedeVida #Produtividade #VidaSaudável #AutoCuidado
Haz una pausa y reconéctate contigo mismo. La productividad no siempre es estar en acción, también requiere descanso, quietud y cuidado personal. Observa tu mente, corazón y espíritu, la productividad más profunda puede ocurrir dentro de ti. #ProductividadInterna #AutoCuidado
¿Te sientes abrumada por las expectativas laborales y familiares? Establece límites saludables, invierte en relaciones significativas y dedica tiempo al autocuidado. Lee el artículo completo aquí: dpersonas.com/2024/04/18/5-e… #Autocuidado #CrecimientoPersonal 🌱💪
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Si te llevas bien contigo mismo, lo demás vendrá por añadidura, te lo aseguro.😉 #amor #autocuidado #amorpropio #autoaceptacion #saludmental #saludemocional #poderinterior #espiritualidad #despertarespiritual #conciencia #crecimientoespiritual
Siempre dejo puchos escondidos en mi casa por si la daniela del futuro un día se queda sin y no puede comprar en ese momento. #autocuidado.
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discernimento é essencial para proteger nosso bem-estar emocional e nos mantermos seguros em nossas relações🚦🔍 #AutoCuidado #Discernimento #Relacionamentos
A veces, el miedo a la exposición nos detiene de buscar ayuda psicológica. ¿Cuál es tu mayor barrera para pedir apoyo? #BienestarMental, #ApoyoPsicológico, #RompiendoTabúes, #CuidadoPersonal, #SaludMental, #Autocuidado, #BienestarEmocional, #Psicoterapia