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Passer moins de temps assis pour améliorer sa tension artérielle professionsante.ca/passer-moins-d… #ProfessionSanté #Hypertension #SantéCardiovasculaire #VieActive #SantéQuébec
La pratique régulière d’exercices de relaxation comme la respiration profonde peut contribuer à abaisser la pression artérielle. Prenez quelques minutes chaque jour pour respirer profondément et calmer votre esprit. #santécardiovasculaire #sensibilisation #Kebetu #SaytuTension
Comprendre la Thrombose : Causes, Symptômes et Prévention #Thrombose #Causes #Symptômes #Prévention #SantéVasculaire #Cholestérol #PrévenirLaThrombose #PlaquettesSanguines #VaisseauxSanguins #SantéCardiovasculaire
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La vitamine B-neuf : bienfaits, précautions et sources alimentaires #VitamineBneuf #BienfaitsVitamineB #PrécautionsVitamineB #AlimentationSaine #SantéCardiovasculaire #PréventionAVC #InteractionsMédicamenteuses #ConseilsSanté #NutritionÉquilibrée #VitaminesNaturelles
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Saviez-vous que le stress chronique peut menacer votre cœur ? 🚨 #SantéCardiovasculaire
Maintenance of Normal Blood Pressure From Middle to Older Age: Results From the Atherosclerosis Risk in Communities Study 👉 ahajournals.org/doi/abs/10.116… #Hypertension #PressionArtérielle #Vieillissement #SantéCardiovasculaire #ARIC
🧘♂️❤️ Méditer pour le cœur et l'esprit. La méditation peut diminuer la pression sanguine, profitant ainsi à la santé cardiovasculaire. Un cerveau sain dans un corps sain ! #SantéCardiovasculaire #Méditation
"Le changement d'heure est plus qu'une simple perte de sommeil. Ses impacts sur la santé, comme l'a souligné le Dr. Dupont, nécessitent une préparation adéquate. #ChangementHeure #SantéCardiovasculaire"
Viande blanche : pourquoi elle vaut mieux que la rouge ? destinationsante.com/viande-blanche… #Alaune #fer #gras #protéines #santécardiovasculaire
🚫 À éviter pour garder un cœur en bonne santé: viande rouge, charcuterie, fromages et sel! Découvrez les alternatives 🥦🐟🥛 #SantéCardiovasculaire #AlimentationÉquilibrée ➡️ l.notretemps.com/1Ql
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en meilleure santé ? #Longévité #BienEtre #SantéCardiovasculaire (5/5)
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❤️ Un régime IG bas est associé à une réduction des risques cardiovasculaires, notamment en contrôlant les niveaux de cholestérol et de triglycérides. #SanteCardiovasculaire #IGBas