#apfelessig kann #heißhunger verringern indem er deinen Appetit und Blutzuckerspiegel reguliert. Mit dem Saft einer Limette können diese Effekte noch verstärkt werden. Mische ein Glas Wasser mit Apfelessig und frisch gepresster Limette. Füge bei Bedarf etwas Stevia hinzu.

„Gesundes im Dienst“ 😂🤣 #nüchternschmecktalles #heisshunger #nightshift

#Heißhunger Man sagt ja, Heißhunger entsteht, wenn einem was fehlt... aber welche Nährstoffen fehlen mir bitte, wenn ich gerade ein Brötchen mit Butter(vegan-> milchallergie), Schinken & Honig esse 😂

@ainyrockstar #Heißhunger auf #Zucker ist in Wahrheit übrigens oft das Verlangen nach #Bitterstoffen oder #Nährstoffmängel. Dementsprechend kann man ihn auch überwinden.

Einsamkeit macht hungrig Warum sozial isolierte Menschen vermehrt Heißhungerattacken haben scinexx.de/news/biowissen… #Wissen #Depression #Einsamkeit #Hunger #Heißhunger

Einsamkeit macht hungrig wp.me/p36Ae-14AC Demnach verspüren Menschen, die sich einsam fühlen, häufiger Heißhunger und Gelüste auf kalorienreiche Lebensmittel. #BMI #Hirnaktivität #Einsamkeit #Heißhunger #Süßes

Soziale Isolation schlägt uns nicht nur aufs Gemüt – sie beeinflusst auch unseren Appetit.Messbar wird dies nicht nur an einem erhöhten Body-Mass-Index, sondern auch an der Hirnaktivität der Betroffenen. #einsamkeit #einsam #Gehirn #Heißhunger #Esslust scinexx.de/news/biowissen…

Heißhunger auf Süßes mit unseren Tipps clever bekämpfen Wer kennt es nicht? Plötzlich überkommt einen der unwiderstehliche Drang nach etwas Süßem.... #Blutzuckerspiegel #Ernährung #Heißhunger #Zucker #Zuckersucht alltagsfuchs.de/heisshunger-au…

3 Frühstücksfehler, die Heißhunger begünstigen Wie bestimmte Frühstücksfehler dazu führen können, dass man den ganzen Tag über hungrig ist. Jetzt das Ratgeber-Video anschauen & mehr erfahren! #Fruehstuecksfehler #Heisshunger #Ratgeber kretschmer.blog/2024/02/3-frue… via @KRETSCHMERshop

Genügend Proteine aufnehmen und Vorsicht bei #Heißhunger auf Süßes – das sind zwei Ratschläge für eine gute #Ernährung in einer depressiven Phase. nd-aktuell.de/artikel/118003…

Doppelte Portion Pommes in Highspeed runterschlingen. Gut für den Magen - nicht. #Fressgier #Heisshunger

Medikamente wie #Wegovy lassen den #Heißhunger verschwinden und machen schneller satt. Sie gelten bereits als #Lifestyle-Drogen zum #Abnehmen. Warum das falsch ist und für wen sich solche Mittel eignen, erläutern zwei #Adipositas-Experten bei @spektrum. spektrum.de/news/adiposita…

Proopiomelanocortin kickt grad heftig🥦🤣. Eben bestellt, leider erst am 26.12. da.😏 #Munchies #Fresskick #Heißhunger #Cannabis #CanGJetzt tiktok.com/@salzwedelerba…

Gegen unkontrollierbare Fress-Anfällen helfen Neurofeedback-Übungen, hat die Uni Leipzig ermittelt. Dabei verkleinern die Esssüchtigen per Gedankenkraft Schokolade und Co. auf Bildschirmen: oiger.de/2023/12/14/neu… @UniLeipzig #Neurofeedback #Anfall #Heißhunger #BingeEating