derwishruhi @hakan_ruhi
Joined February 2023-
Tweets155
-
Followers24
-
Following135
-
Likes260
Bizimkilerin belgeselini yapmışlar sonuna kadar izle🤭🤭🤭
Türkiye'de yaşayan Türklerde sevinecek mi?
“Allah Gazze’ye neden yardım etmiyor? Bekle… ve denizin yolunu açık bırak.. Daha…”
İp ve iğneyi kendimiz getirsek kaça olur deseydiniz🤔
İp ve iğneyi kendimiz getirsek kaça olur deseydiniz🤔
Düşünün, Uygurlar Çin işgali altında bir kara kutu içinde yaşıyor. Oradaki zulümleri insanlara doğru düzgün anlatmadan, Uygurlardan hiç haberi bile olmayan insanlara “neden Uygurların hakkını savunmuyorsun?” diyerek kızmak ne kadar mantıklıdır? Önce duyurmak, tanıtmak,…
Kim Jong-un
İşkembe+Kokoreç..müşteri portföyüne baktım 24.00 sonrası 2 grup..1.alkolle kafası güzeller..2.ilahi aşkla kafası güzeller (cemaat/tarikat ehli sohbet/zikir sonrası)..ayık kafaya yenecek şey degil deyip hiç yemedim..bu fiyata güzel kafayla da yenmez artık..yiyebilene afiyet ola..
İşkembe+Kokoreç..müşteri portföyüne baktım 24.00 sonrası 2 grup..1.alkolle kafası güzeller..2.ilahi aşkla kafası güzeller (cemaat/tarikat ehli sohbet/zikir sonrası)..ayık kafaya yenecek şey degil deyip hiç yemedim..bu fiyata güzel kafayla da yenmez artık..yiyebilene afiyet ola..
YURT DIŞI ÇIKIŞ YASAĞININ KALDIRILMASI ÖRNEK ANAYASA MAHKEMESİ BAŞVURULARI Daha önce yurt dışı çıkış yasağı adli kontrol kararının kaldırılmasına yönelik yapmış olduğum bilgilendirme paylaşımlarından sonra birçok takipçim DM’den örnek AYM Başvuru Formu bulunup bulunmadığını…
YURT DIŞI ÇIKIŞ YASAĞININ KALDIRILMASI ÖRNEK ANAYASA MAHKEMESİ BAŞVURULARI Daha önce yurt dışı çıkış yasağı adli kontrol kararının kaldırılmasına yönelik yapmış olduğum bilgilendirme paylaşımlarından sonra birçok takipçim DM’den örnek AYM Başvuru Formu bulunup bulunmadığını… https://t.co/MMFTnPw701
ELDEN ELE DOSTLAR! Böylesi değerli ve önemli çalışmalara imza atan Vakfın takipçi sayısını 10 bin yapmaya ne dersiniz? Bu paylaşımlar daha çok kişiye ulaşmalı. Haydi dostlar, şimdi @JJusticesquare destek zamanı!
ELDEN ELE DOSTLAR! Böylesi değerli ve önemli çalışmalara imza atan Vakfın takipçi sayısını 10 bin yapmaya ne dersiniz? Bu paylaşımlar daha çok kişiye ulaşmalı. Haydi dostlar, şimdi @JJusticesquare destek zamanı!
Smileland
Medrese-i Yusufiyede yerde yatıyordum, başucuma çizmiştim bir mezar taşı sarıklı falan.. aramada gardiyanlar sildirmek istemiş arkadaş ben silemem yatır falandır neme lazım demiş.. bir daha ses etmediler..
Medrese-i Yusufiyede yerde yatıyordum, başucuma çizmiştim bir mezar taşı sarıklı falan.. aramada gardiyanlar sildirmek istemiş arkadaş ben silemem yatır falandır neme lazım demiş.. bir daha ses etmediler..
Arnavut bir tanıdık demişti.. atasözü imiş oralarda.. "Arnavut'u inat Türk'ü saltanat yıkar"
Hocam bir yanlışlık olmasın..Kızım 13 yaşında 1.73 boyu var ve dilini burnuna değdirebildiği yetmezmiş gibi ondan birşeyi yapmasını ya da yapmamasını istediğimde "beni ikna et" diyor.. 16 yaşında 1.81 boyundaki oğlum da çok farklı değil ya neyse.. güzel günleriniz olsun..
Hocam bir yanlışlık olmasın..Kızım 13 yaşında 1.73 boyu var ve dilini burnuna değdirebildiği yetmezmiş gibi ondan birşeyi yapmasını ya da yapmamasını istediğimde "beni ikna et" diyor.. 16 yaşında 1.81 boyundaki oğlum da çok farklı değil ya neyse.. güzel günleriniz olsun..
2010 bir ilçede proje hazırladım dar gelirli ailelerin çocukları için ücretsiz etüd merkezi.Kaymakamlık halk eğitim MEB destek verdi.merkezin boyası için esnaftan 2000₺ yardım istedik 1₺ vermediler ama müftülüğün alacağı mobil morg için 5000₺ verdiler.yeminlen aynısı ben dedim
2010 bir ilçede proje hazırladım dar gelirli ailelerin çocukları için ücretsiz etüd merkezi.Kaymakamlık halk eğitim MEB destek verdi.merkezin boyası için esnaftan 2000₺ yardım istedik 1₺ vermediler ama müftülüğün alacağı mobil morg için 5000₺ verdiler.yeminlen aynısı ben dedim
Şarkı; Whole lotta love/led zeppelin Türkü; Mahsus mahal/ahmet aslan Film; 1987-12 yıllık gece Film müziği; king Arthur:legend of sword/Daniel Pemberton Kur'an; duha/Abdussamed- rahman/Şatıri Enstrümantal; silk road
Şarkı; Whole lotta love/led zeppelin Türkü; Mahsus mahal/ahmet aslan Film; 1987-12 yıllık gece Film müziği; king Arthur:legend of sword/Daniel Pemberton Kur'an; duha/Abdussamed- rahman/Şatıri Enstrümantal; silk road
"Zaman/Gazete..2sini birlikte kullanmanın tehlikeli olduğu bir zaman ve coğrafyada yaşayanlar için bunu yazmanız harika..çok teşekkür ederim..bedava dağıtıldığı doğru ama küçük bir düzeltme.. paraları ödendi..sonra en az 6 yıl hapiste kalarak bedeli de ödendi..saygı ve hürmetle..
"Zaman/Gazete..2sini birlikte kullanmanın tehlikeli olduğu bir zaman ve coğrafyada yaşayanlar için bunu yazmanız harika..çok teşekkür ederim..bedava dağıtıldığı doğru ama küçük bir düzeltme.. paraları ödendi..sonra en az 6 yıl hapiste kalarak bedeli de ödendi..saygı ve hürmetle..
2 kızıma kışlık kiyafet alabilmek için kendime de alamadım ürün satmam lazım KHkLıyım!! Ailesi olan baba olan beni anlar. Siparişlerinizi bekliyorum Satış yapabilmem için En azından 1 RT yaparak destek olabilir misiniz 3 saniyenizi almaz 1 RT yapmak 0501 342 02 91 Whatsapp
🎉ÇEKİLİŞ🎉 Bu harika kuka bileklikler bakalım kimlere çıkacak 📌Yapılması gerekenler 📌 @EkmegiTastan2 @EkmegiTastan Hesaplarını takip etmek 📌Bu twiti RT ve Fav etmek 📌3 sevdiğin arkadaşını etiketlemek Çekiliş sonucu 19 Kasım 2023 te saat 22:00 de açıklanacak.
Helene 🫦 @Helene__K12
4 Followers 561 Following Exquisite sеduсtrеss in рursuit оf intense, elесtric рleasurеSirius @pdh8h998w9
62 Followers 154 FollowingAlbina 💋 @Albina_Lee582
6 Followers 582 Following Sexually-charged woman уеarning for eternаl encountersÇöl Haze 🦅🦅 �.. @Albina_Mehtap_
26K Followers 12K Following Acıya duvar gibi durmayı öğrendim! 💔🖤🏁 30 MART ♈ KOÇAcarEsnaf26 @aslancocuk85
3K Followers 5K Following #zeytinyağı #Bal #Kuruyemiş #Baharat çeşitlerimiz ve daha fazlası için DM 💬💬 Yurtdışına Anlaşmalı kargomuz vardır 📦 https://t.co/PS75OkadXaEsther Good @EstherGood41271
88 Followers 3K FollowingMehmet Emin Cafer @MehmetEmin51043
0 Followers 2 FollowingEndi Bo @enderbozkurt
66K Followers 53K Following Wellness Entrepreneur / Chemical Eng. / Inventor / Helps investors find hidden gems, helps entrepreneurs take the high grounds. / Globebuster / Yedek: @bo_endikahraman ünal @kahraman_unall
949 Followers 5K Following "insan olarak doğdum, sonra türk oldum, sonra müslüman, en son, ölmeden önce, yine insan olmak için çabalıyorum"|yazılım| şiir | ilmisima | music|Lessie @pickup97lessie
101 Followers 3K Followingsedat ceylan @sedatceylann
230K Followers 28K Following Alles komt, alles gaat .!! Love me, don’t eat me🏞️🪨𝕰𝖐�.. @EkmegiTastan
31K Followers 29K Following 🎀SANAT,ESTETİK,HUZUR DOLU ESERLER DÜNYANIN HERYERİNE KARGO MEVCUT🎀 https://t.co/w1O0EnGI6j https://t.co/nhkjsUUTBqToprağın Oğlu @kdz_6767
4K Followers 5K FollowingIrish(Turk)man🍀 @multeci_biri
3K Followers 1K Following Maltepe 3 No’lu L Tipi F-9 ve B-9 sınıfı mezunu 👨🏻🎓 Software Tester 👨🏻💻 İnsanlar arasında insanlar içinde bir insan 🚶🏼♂️ F**Ö nefret söylemidir 😡KHK'lılar iş ilanla.. @KHKliisilanlari
20K Followers 20K Following İş arayan KHK'lılarla, KHK'lı çalıştırmak isteyen işverenleri buluşturuyoruz. Amacına ulaştığında bilgi verirseniz ilanı siliyoruz. Birinin işi çözülse yeter.Emir11kf @Emirikni
3K Followers 4K FollowingRabia Hatun @RabiaHatun19
10K Followers 11K Following ⛔DM: KHK MAĞDURU EŞİ... (EVLİ):İKİ EVLAT ANNESİ::) herşey çok güzel olacak.🌹💐❤️🧡EMİR PRENS @EmirHann2010
14K Followers 15K Following GS:❤️🧡 KHK mağduru.. herşey çok güzel olacak..🌹🧡❤️💐~★_hatice_★~ @hatice48723032
9K Followers 10K Following ⛔DM resim🎨🖼️ gitar🎸 herşey çok güzel olacak.🌹❤️🧡SALİH_BAYRAK(KHK) @SALIHBAYRAK7102
28K Followers 30K Following GS 💛❤️ Evli_ herşey çok güzel olacak.. KHK Mağduru,.6/3Tesbih Dünyam @tesbih_dunyam
3K Followers 3K Following Takıya dair hediyelik eşya 🎁 #yüzük #tesbih #kolye #gümüş #bileklik #anahtarlık #alyans #küpe ✈️Yurt dışı gönderim🇺🇸🇦🇹🇮🇹🇫🇷🇳🇱🇳🇴 Anlaşmalı kargo🚚Kişi sevdiği ile be.. @yaarenler
19K Followers 5K Following Yalan bilgiyi dinlemek ve uygulamak İNTİHAR!! Yalan bilgiyi vermek ise, CİNAYETTİR! Cehalet öldürür, bilgi hayat kurtarır! Eğer ahiret olmasa dünya yalan olurAhmet Dönmez @AhmettDonmez
155K Followers 2K Following Turkish Journalist / in Exile, Patreon: https://t.co/LEXXbP2kjb Youtube: https://t.co/HggQM7UpqFDÜNYALI @MehmetSozcan
720 Followers 279 Following 👉PART TİME GEZGİN 👉SİYASET BİLIMCI 👉KAMU KURUMUNDA SÜPER KAHRAMAN 👉HUKUK ADALET OLMAZSA OLMAZI 👉ÖZEL HARP DAİRESİ BAŞKANLIĞIMuhammed İskender @MIYemliha_genc
6K Followers 413 Following HUKUKÇU, ŞAİR BİR GENÇ ⚖️📖 ♦️Kadınlara Yönelik: @MIYemliha_H ♦️Çekiliş&Kitap: @kitaplarveinsan | Yumruklandıkça genişleyen Nur’un hadimi. 📱İNSTAGRAM👇🏻chekirge @son_chekirge
116K Followers 5K FollowingAv.Murat AKKOÇ @avmuratakkoc
35K Followers 990 Following [email protected] https://t.co/NbSOp74XYr https://t.co/H1PfrJpIuQAlbayım @Allbaym
136K Followers 7K Following “AY'I GÖRMEK İSTİYORSAN GÖKYÜZÜNE BAK' 𐰖𐰃:𐰏𐰇𐰼𐰢𐰚:𐰃𐰾𐱅𐰘𐰆𐰺𐰽𐰣:𐰏𐰜𐰘𐰇𐰔𐰤𐰀:𐰉. Yedek hesap @allbayiimjusticesquare @JJusticesquare
8K Followers 80 Following We are in the squares for justice . Our aim is to be voice rule of law, democracy and human rights.Av.Hatice YILDIZ @avhaticeyldz
35K Followers 2K Following Avukat-Arabulucu Marka&Patent Vekili İstanbul Üniversitesi Sosyoloji ve Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Özel Hukuk Yüksek Lisans öğrencisi-ANKARARauf Atilla Polat @RaufAtillaPolat
58K Followers 5K Following Yazar & Haftalık Bülten & Yönetim Danışmanlığı & Finans & Marka İsmi & Zaman ve Hayat Yönetimi Eğitimi @nowsensocom [email protected]Ahmet Sagman @nca_atl
831 Followers 5K Following LEE & SAGMAN OEM manufacturer on fashion sector. Human Rights Advocate activist all over the world.AcarEsnaf26 @aslancocuk85
3K Followers 5K Following #zeytinyağı #Bal #Kuruyemiş #Baharat çeşitlerimiz ve daha fazlası için DM 💬💬 Yurtdışına Anlaşmalı kargomuz vardır 📦 https://t.co/PS75OkadXaÇöl Haze 🦅🦅 �.. @Albina_Mehtap_
26K Followers 12K Following Acıya duvar gibi durmayı öğrendim! 💔🖤🏁 30 MART ♈ KOÇAraf @emsi94515618
3K Followers 4K Following 7 Şubat 2017 KHK ile eski öğretmen yeni terörist ( 6.3) 🚣🇬🇷🛫🇨🇭A² @Kdrrz47
2K Followers 2K Following Hava Kuvvetleri 🛫 Şiir sever 😉 Akrep 🦞 KHK 695 💛FENERBAHÇE💙 https://t.co/QuoqcsAdWvAbdullah T.R @TraderAT12
205K Followers 1K Following (📍diğer mailler kota dolduğu için çalışmıyor📍) .....E-MAİL....👉 ([email protected])HUKUK MASASI @hukukmasasi
12K Followers 997 Following Dosya inceleme, dava takip, #Adli #idari #dava #istinaf #temyiz #AYM #AİHM ve #ceza #dilekçe leri.Hukuki Sorularınız için DM. Emekli Cumhuriyet Savcısı⭐ 𝕮𝖆𝖑𝖎�.. @SonDemirLeydim
27K Followers 18K Following ‼️ZAMBAKLAR EN ISSIZ YERLERDE AÇAR... #ÖmerKöseyeAcilTahliye ⭐🩵⭐️ #KahramanPolislerimizeAcilTahliye ⭐ 𝑅𝑇 𝑣𝑒 𝐹𝐴𝑉 ℎ𝑒𝑠𝑎𝑏ı𝑚 : @ZifiriElif ⭐️🪻Dr. Gökhan Güneş @drgokhangunes
73K Followers 529 Following PhD, International Criminal Law/Human Rights Activist Mail: [email protected]Endi Bo @enderbozkurt
66K Followers 53K Following Wellness Entrepreneur / Chemical Eng. / Inventor / Helps investors find hidden gems, helps entrepreneurs take the high grounds. / Globebuster / Yedek: @bo_endikahraman ünal @kahraman_unall
949 Followers 5K Following "insan olarak doğdum, sonra türk oldum, sonra müslüman, en son, ölmeden önce, yine insan olmak için çabalıyorum"|yazılım| şiir | ilmisima | music|Daniel Pemberton @DANIELPEMBERTON
37K Followers 222 Following I make music for lots of things. Twitter feed is mainly shameless propaganda on musical output. Rubbish at twitchat as need to concentrate on music making. Soz.Akifcan @Akifcan6842
435 Followers 302 Following Güzel günler elbet gelecek ama göremeyeceğim galiba!N O O R E V E R @NoorEver1
439 Followers 17 Following https://t.co/YfNWbTGVpx Reach us at: [email protected]FriendsOfRespectTR @RisaleHizmet
3K Followers 75 Following Official account of Respect Graduate School's Centre for Risale & Hizmet Studies Respect Graduate School'un Risale & Hizmet Araştırmaları Merkezi resmi hesabıFaruk Ali @falihoglu
7K Followers 188 Following Geçmişin mubasebesi, geleceğin ümidi ile yazıyorum. Dünyanın ortak dili vicdan oluncaya kadar mücadeleye devam..Spor İnsanı @sporinsani
102K Followers 1 Following Personal Trainer • ‘Bilgiler paylaştıkça anlam kazanır..’ Tavsiye niteliğinde önemli bilgiler için takipte kalın 🏋🏼♂ 💪🏻Sungur ÇELEBİ @__Sungur__
17K Followers 60 Following NAMAZ Sonrası Tesbihlerin dışında.. Okunması çok ihtiyaç olan..günlük 1 SAAT DUANIN İHMAL EDİLMEMESİ.. gereken günler🏞️🪨𝕰𝖐�.. @EkmegiTastan
31K Followers 29K Following 🎀SANAT,ESTETİK,HUZUR DOLU ESERLER DÜNYANIN HERYERİNE KARGO MEVCUT🎀 https://t.co/w1O0EnGI6j https://t.co/nhkjsUUTBqBeyondTheWisdom @BeyondThWisdom
2K Followers 20 FollowingMartin Niemöller �.. @mmatthew_kaya
12K Followers 5K Following Beyond The Wisdom CEO | MS DevOps Engineer Expert | AWS Solution Architect | MS Cybersecurity Architect Exp.| GCP Cloud Professional | Kubernetes AdministratorEbu Zerr @TTasdemir66
15K Followers 8K Following Ne dem bâki, Ne gâm bâki, Ya bâki , Entel bâki Namaz, yoldan koymaz yola kor. https://t.co/swDXifQGQOAlin Ozinian @AlinOzinian
84K Followers 996 FollowingRadyo T @radyotnet
13 Followers 93 Following 1992 Yılında kurulan ilk yerel radyo istasyonudur. Yayın hayatını 96.4MHz fm bandında Trabzon'da sürdürmektedir.Justali (Ali Kadıoğ.. @alihukukk
7K Followers 4K Following Eşim Av. Süeda Kadıoğlu ile beraber İhraç Hakimiz,Ankara Hukuk 2005 mezunuyuz, şu an avukatlık yapıyoruz. Ayrıntılar sabit twittedir. DM açık. Tel: 05372602474Kemal Karanfil @cesuradalet
68K Followers 6K Following Judge. CrossBorderJurists, European Justice İnitiative.Ayşen Şahin @temcikterelelli
136K Followers 2K Following BAL’97 - İÜ SBF’01 Evrensel-Bavul-Rağmen-İstasyon SGK giriş ‘97 Bağ-Kur giriş 2011 https://t.co/XsQjNRiq3ABelçikalı @insan_olmak_zor
10K Followers 6K Following Artık özgür bir 672 KHK'lı; Eğitimci / İletişim Uzmanı / İNSAN olmaya aday biri / Muhabbet Fedaisi / Yazar / https://t.co/oJjNOb9esG 👈Toprağın Oğlu @kdz_6767
4K Followers 5K FollowingIrish(Turk)man🍀 @multeci_biri
3K Followers 1K Following Maltepe 3 No’lu L Tipi F-9 ve B-9 sınıfı mezunu 👨🏻🎓 Software Tester 👨🏻💻 İnsanlar arasında insanlar içinde bir insan 🚶🏼♂️ F**Ö nefret söylemidir 😡TOGG’u boşverin! (Yalan olduğunu zaten herkes anladı!) Bari şu maketlerden üretebilin ki, TR’de çocuklara hediye edilebilsinler! Hiç olmazsa, çocuklarımız idealleri eşliğinde ufuklu büyüsünler!
BUNDAN SONRA HÜKÜMET DÜŞÜNSÜN! ✅Sn. Özgenç'in önerisinden bağımsız olarak, Yalçınkaya kararının uygulanmaması gibi bir ihtimal yok! Bunun için de hükümet, kesinleşmiş dosyalarla ilgili bir çözüm bulmak ve bunu Avrupa Konseyi Bakanlar Komitesine sunmak zorunda. Yani, bu…
Mühendislik bir sihirdir. ✨
Bu zamandaki en büyük sorun: Birlik olamamak.
Bizimkilerin belgeselini yapmışlar sonuna kadar izle🤭🤭🤭
Çok önemli tarihi bir uyarı! AİHM binlerce dosyada istikrarlı şekilde Bylock, Bankasya, cemaat faaliyetlerine dönük tanık ve itirafçı beyanları vb. delillerin bırakın ceza vermeyi, tutuklama için bile yeterli olmadığını söylüyor. İnsanlığa karşı suçun bütün unsurları oluşmuştur👇
📌 AİHM, en sonuncusu 19 Mart 2024 tarihli Ayşenur Parıldak v. Türkiye (no 66375/17) kararı olmak üzere 2018 yılından itibaren karar verdiği onlarca davada birleştirdiği bin dört yüzü aşkın başvuruda, istikrarlı bir şekilde ‘şüphelinin üzerine atılı ByLock kullandığına vb.…
Konu LAHEY'e Uluslararası Ceza Mahkemesine gidebilir. Zararın neresinden dönülürse kârdır. Ülkenin geleceğini düşünüp bir an önce hukuka dönülmelidir. Yoksa İnsanlığa Karşı Suçtan yargılanan ve ceza alan dünyadaki sayılı Devletlerden birisi olmamız maalesef kaçınılmazdır.
Bak, geldi Şehr-i Ramazan... Kesinlikle dinleyin! CHP bunu seçim şarkısı yapmalı...
'Yahudi yerleşimciler' stratejisinin aslında ilk uygulaması bize aittir. Ne yazık ki Ordu sonradan bu uygulamadan vazgeçerken, İsrail bu sistemi uygulamadan hiç vazgeçmedi. A. Şerif aktarmıştı. Batılı devletler büyük ordularını barış dönemi boyunca beslerken, Osmanlı, barış…
İsrailli yerleşimci gruplar, askerlerle birlikte işgal altındaki Mescid-i Aksa'ya baskın düzenlerken, diğer yandan Batı Şeria'nın Kuzey Ağvar bölgesindeki Yahudi yerleşimciler, bu bölgede yeni kaçak yerleşim birimi kurmaya başladı.
Hırsızlık malını emanet zannedenin diplomaya ihtiyacı yoktur , #Kibris #BurdaOlmaz
Bir saat önce metroda yanıma gelip helallik isteyen Takkeli dede, sen bana helal et , uyanmana sevindim. 😉
“Allah Gazze’ye neden yardım etmiyor? Bekle… ve denizin yolunu açık bırak.. Daha…”
X: Bu hafta Türkiye için bir karar aldık. Türk hükümeti daha öncesinde bizim 45 gönderiyi silmemizi isteyip, silmezsek büyük para cezaları uygulamak konusunda tehdit etmişti. X mahkemede buna itiraz etti ve bu hafta mahkeme, söz konusu gönderilerin ifade ve basın özgürlüğü…
Bir Fransız, bir Alman ve bir Türk müzede, -Adem ve Havva Cennet Bahçesinde- tablosuna bakıyorlarmış: Alman, "Bedenlerinin kusursuzluğuna bakar mısınız? Adem ile Havva mutlaka Alman olmalı." demiş. Fransız, Alman'a karşı çıkmış: "Havva ne kadar güzel, Adem ne kadar yakışıklı.…
Arkadaş Elini kesti hastaneye geldik 12 dikiş atacaklar 170 tl dedi.Ben de 80 tl var aralıklı dik dedim🙄🥴😁
Düşünün, Uygurlar Çin işgali altında bir kara kutu içinde yaşıyor. Oradaki zulümleri insanlara doğru düzgün anlatmadan, Uygurlardan hiç haberi bile olmayan insanlara “neden Uygurların hakkını savunmuyorsun?” diyerek kızmak ne kadar mantıklıdır? Önce duyurmak, tanıtmak,…
Sabahları esneme hareketleri yapmak, gününüze daha enerjik ve zinde bir başlangıç yapmanıza yardımcı olur. Eveden çıkmadan 10 dakikanızı ayırın işe daha enerjik başlayın...