فاطمة الصديقي @fatimaalsaddiki
مدربة ومصممة برامج تربوية❜ مهتمة بتطوير الذات وتنظيم الحياة بأفكار ملهمة❜ 『 لنعيش الحياة بشغف 』 جدة, المملكة العربية السعودية Joined January 2012-
Tweets316
-
Followers270
-
Following428
-
Likes92
من هم أصحابك، ولا أقصد اصحاب سوء، فقد يكونوا صالحين، لكن أصحابك هم من يؤثرون على معاييرك في الحياة، ومستوى طموحك، وأمانيك، وعاداتك، وطريقة تفكيرك، ومواضيع النقاش هل هي سطحية أم عميقة، المسألة ليست فقط أصحابًا صالحين أو فاسدين، بل أصحابًا يرفعون قدرك وذائقتك أو يجعلونك تتأقلم مع…
تصفيات | انطلقت اليوم التصفيات الختامية لمشروع #تحدي_القراءة_العربي في موسمه الثامن، على مستوى مدارس #تعليم_جده، والتي ستجرى على مدى ثلاثة أيام بمقر بيت الطالب بإشراف إدارة أداء التعليم قسم النشاط الطلابي. شارك في تصفيات اليوم الأول 70 طالبًا وطالبة.
تغطية جديدة لمعرض الكتاب instagram.com/stories/fatima… شاركوا أصدقاء الكتب🌱 #معرض_جدة_للكتاب_2023
تغطياتي لمعرض جدة الدولي للكتاب لعام 2023 instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0… معرض_جدة_الدولي_للكتاب_2023
﴿وَلَا تَقُولَنَّ لِشَىْءٍ إِنِّى فَاعِلٌ ذَٰلِكَ غَدًا * إِلَّآ أَن يَشَآءَ ٱللَّهُ ﴾. (الآيتان ٢٣ و ٢٤). وأنت ترسم لحظاتك القادمة.. لا تعِدْ نفسك أو غيرك بعمل شيء في المستقبل دون أن تعلق الأمر على مشيئة الله. #جمعة_طيبة #جمعة_مباركة
اللَّهم اجعل منتهى مطالبنا وجهَك ورِضاك، و أقصَى مقاصدنا عفوك يوم نلقاك، إلهنا ليس لنا إلهٌ غيرك ولا رب سِواك. #جمعة_مباركة
الليالي العسيرة تولد الأرواح القوية. حين تكون في كربة اسأل الله أن يفتح ما انغلق عليك واستغلق، فربما وفقت لرأي قريب مصيب يكون فيه جلاء المشكلة وبيان القضية وما كان لذلك أن يكون لك إلا بفتح من الله: (ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها). اسأل الله السكينة والرضا والفتح المبين
كل فترة نحتاج نجلس مع نفسنا ونوجهلها أسئلة…!!!! إجابات هذه الأسئلة حتكون مفتاااااح ذهبي للنمو…. جرب واسأل🌱 #الهدوء #افعلها #شغف #استرخاء #فاطمة_الصديقي #إلهام #تنظيم #التوازن #تطوير_الذات #عادة_جديدة
ليكن سعيك نحو النمو لا الكمال! كثييييير مرات صرنا نجررررري نجرررري في الحياة ،،، قيد سألتوا نفسكم ليش !!!! ؟؟؟؟ #الهدوء #افعلها #شغف #استرخاء #فاطمة_الصديقي #إلهام #تنظيم #التوازن #تطوير_الذات #عادة_جديدة
في رثاء القدوة ( أبو خالد ) نرثي لكم رحيل أحد روّاد التعليم في قطر الغالية السيد عبدالحميد بن عبدالرحيم الصديقي ( أبو خالد ) توفاه الله اليوم في الاول من شهر 8 /2023 تاركا وراءه إرثا من سمعة ناصعة و تاريخ حافل من العطاء مدرسّا .. مربيا .. موجها .. ملهما للمئات من الطلبة…
توفي الليلة الأستاذ عبد الحميد بن عبد الرحيم الصديقي رحمه الله، آخر من تبّقى من تلاميذ الشيخ العلامة محمد بن عبد العزيز المانع في المدرسة الأثرية عن عمر ناهز ٩٩ عامًا. ويعتبر من جيل الروّاد في المدارس القطرية؛ إذ عمل مدرّسًا في قطر والطائف والدمام، ووالده رحمه الله كان إمامًا…
بحضور كريم من مساعد مدير التعليم بمكتب النسيم الأستاذ/ عاطف البطاطي أقيم برنامج تنمية مبادئ البحث العلمي لمادة الرياضيات قدمه طلاب الصف الخامس الابتدائي تحت اشراف المعلم المبدع أ/علاء متولي حضر البرنامج سعادة مشرف اللغة الإنجليزية الأستاذ/ بندر الصبحي والسادة مدراء المراحل
#احترافية_القرار في يومها الثاني قدمت المدربة: أ.فاطمة الصديقي [ورشة منهجية اتخاذ القرار ACIP] •خطوات المنهجية تفصيليًا. •فواصل مسابقات وأنشطة عملية. •تطبيق عملي مباشر على مثال اختيار التخصص مرورًا بخطوات المنهجية وإسقاطها على المثال. •مفاهيم مهمة في مهارة اختيار القرار.
#احترافية_القرار محاور الورشة المقدمة : -البيئة الآمنة وعناصرها -توقعات البرنامج "نشاط تفاعلي" -منهجية دراسة القرارات المرحلية في حياة الشباب. -ورشة نقاش تفاعلية "القرارات المرحلية في حياة الشباب". -خطوات المنهجية. -فواصل تفاعلية لأنشطة عملية للموضوعات المقدمة.
اليوم الأول لبرنامج #احترافية_القرار تناولت المتدربات في الورشة المقدمة : •تعريف بمبادرة احترافية القرار •منهجية اتخاذ القرار ACIP تقديم المدربة: أ.فاطمة الصديقي
ليكن من صفاتك أنك تشجع أكثر مما تعاقب، تمدح أكثر مما تنتقد، تحمد الله أكثر مما تتذمر، تقدم حسن الظن أكثر من سوء الظن، تبتسم أكثر مما تتجهم، تنطق بالكلمة الطيبة أكثر من الشتائم، ربما أنت لست مسؤولًا عن مشاعرك، لكنك مسؤول عن تصرفاتك وكلماتك، أنت تختار ما تركز عليه. #اسامه_الجامع
صباح الخير. وأشرقت الأرض بيوم جديد، في هذا اليوم قم بإسعاد نفسك، وساعد فيه غيرك، وكن ممتنًا لوجود شخصية جميلة مثلك. #اسامه_الجامع
Jemima 😌 @Jemima1797
19 Followers 287 Following Cаptivating viхen with a burning aрpеtitе for рlеasure
ريم. @rmlu1_
31 Followers 650 Following #IAU | Social worker | تطوع | إيجابية | فنون | نشر الخير | زكاة العلم "ولا خير فيمن يستسلم في المعركة الأولى" أن أكون كما يُحِب ربي
Sayed Othman @AboHafsa79
58 Followers 695 Following مراجع لغة عربية - منسق محترف على برنامج وورد - ناسخ مخطوط (أعشق المخطوطات)
Juman @Nurjuman187482
2 Followers 113 Following
Peautiloth @peautiloth22110
13 Followers 1K Following
علي @ly21096
3 Followers 416 Following
🇸🇦نوال ال.. @nawalsalah600
1K Followers 5K Following د\في التطوير المهني🎓📜 حاصلة علي دكتوراة في التدريب الدولي من مؤسسة لانكستر ببريطانيا حاصلة علي ماجستير في ادارة الاعمال حاصلة علي بكالوريس الموارد البشرية
noufb @SbNouf
105 Followers 523 Following
Jeje @jeje1395
144 Followers 459 Following
KKHKhoja د.خلود�.. @kkhkhoja
180 Followers 311 Following @KingsCollegeLon, مغامرة في المعمل بمزاج عالي
Mohamed Metwaly @metwalypress1
19 Followers 334 Following
تصميم حقائب.. @Y60f5
771 Followers 5K Following تصميم وإعداد حقائب تدريبية تنفيذ و تصميم الحقائب التدريبية علي يد أساتذة التدريب و بكل احترافية للتواصل:https://t.co/gqjT8WeTsH
Mona Arbab @MonaArbab88
1 Followers 14 Following
رؤى البسام @RoaaBssam
446 Followers 413 Following
سميرة التمي.. @stamime5
233 Followers 200 Following مدربة ومستشارة أسرية وزوجية، كاتبة.. قلمي رسم احترافي للمشاعر 🌹
A @Amani_286
11 Followers 711 Following
loura shami @loura_shami
1K Followers 2K Following ماجستير في الإرشاد والتوجيه - بكالوريوس تربوي في دراسات الطفولة - مدرب معتمد في نظرية الأختيار والأرشاد الواقعي وعضو هيئة تدريس في معهد وليم جلاسر امريكا🕊♋🌿
Am @Aisha_884
0 Followers 35 Following
مي الرشودي @MayI_abrahem
106 Followers 434 Following اللهم صلِّ وسلِّم وبارك على نبيِّنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
إيمان الدوخ.. @Eman_aldokhi
989 Followers 553 Following ايمان الأم أولاً، أحب الأفكار الجديدة، يغذيني الابهار و يقودني الشغف، في حقيبتي كتاب و في يدي قلم،متورطة بحب القهوة و كل ماقرّب اليها من كوب وفكرة *عضو @gheeras
دلال @Dalal_almoqbel
48 Followers 460 Following
Afnan S Alsaleh @alsaleh1_s
2 Followers 16 Following
رئيفه المان.. @maka12334455
315 Followers 1K Following مستشارة اسرية مدربة معتمده كوتش تطوير ذات / نائبه رئيسه اللجنه النسائيه لتنمية لاجتماعيه الاهليه بالجفر
emey @emeyhassn
37 Followers 990 Following
سارة عبدالل.. @hpsPXSLV6OLUVp9
62 Followers 223 Following Being my self 💗 is being smart and cearing💗
sherifeldaly3@gmail. @sherifeldaly3
23 Followers 166 Following
Kholoud @Kholoud87743866
3 Followers 41 Following
مهارات التد.. @tnmyt_2030
7K Followers 2K Following حساب مهتم بتنمية #مهارات_المدربين #تطوير_الذات هنا يبدأ #التطوير #تنمية_المهارات #التحفيز للتنسيق والتواصل على الخاص لإعلان الدورات مجاناً شريك النجاح @Nukbah20
ɴᴏʀᴀ @__Niilx
38 Followers 76 Following
حنين🕊 @hno19883
13 Followers 290 Following مقامك حيثُ أقمتَ نفسك ؛ لا حيث أقامك الناس، فالناس لا تعدل ولا تزن ..
afrah balfaas @balfaas
70 Followers 131 Following ربي اجعلني مفتاحاً للخير مغلاقاً للشر مباركة اينما كنت يجري الخير على يدي الى يوم الدين
فاطمة الكند.. @ifatmamentor
607 Followers 977 Following • #مدرب وموجه للمشاريع في مجال #التسويق و #إدارة_المشاريع المجتمعية والتدريبية
حقائب تدريب.. @Hakeptkldyna
1K Followers 4K Following #حقائب_تدريبية_جاهزة في تخصصات متنوعة #اعداد_تصميم_حقائب_تدريبية #فريق_تصميم_للحقائب_الادارية_والتربوية_والتعليمية خبراء تصميم اكثر من 10 سنوات
وفاء المزين.. @0aWwAue0iMeFX6T
48 Followers 222 Following بكالوريوس في اللغة العربية وآدابها KAU👩🎓 عضوة في @ARABKau 🧡 الحياة إما أن تكون مغامرة جريئة أو لا شيء 🌠
basma @basma71858203
2 Followers 98 Following
fatima @zahr535
0 Followers 242 Following
nora @nan4168
0 Followers 112 Following
لطيفه عبدال.. @to2007mo
21 Followers 187 Following
وجدان الفري.. @AlfuraihW
7 Followers 224 Following
سمية بنت عد�.. @somayaalbar01
689 Followers 384 Following هنا أشارك معرفتي حول قيادة المواهب البشرية مؤمنه بأن التميز المؤسسي رسالة تبدأ من الداخل لتكون منهجية حياة وأسلوب عمل - استشاري تنظيم و تطوير إداري
أكاديمية طو.. @TuwaiqAcademy
126K Followers 13 Following الحساب الرسمي لأكاديمية طويق؛ الأولى من نوعها في تقديم المعسكرات والبرامج التعليمية في مجالات التقنيات المتقدمة | لخدمة المتدربين والشركاء @AskTuwaiq
عبدالعزيز ا.. @Abdulaziz_Hmadi
1.6M Followers 445 Following مهتم بنشر المعرفة الرقمية وتبسيطها (في المفضلة 5300 تغريدة) | بريد: [email protected] | حساب شخصي
خواطر قرآني.. @khawatermuslim2
62K Followers 94 Following حساب دعوي معني بتدبر القرآن ترقيقاً للقلوب تشجيعاً للطاعة والإستزادة من الدعاء والقرءان .اللهم اجعله خالصاً لوجهك الكريم وصدقة جارية عني وعن والدي وزوجي وأولا
محمد حكيم @mjhakeem
37K Followers 181 Following د.م | مهتم بكل ما يخص الاستراتيجية والابتكار وتحسين تجربة الضيف | #cx | #storyteller | حساب شخصي
SaudiGuides @SaudiGuides
73K Followers 814 Following Instagram & Snapchat: SaudiGuides | منذ ٢٠٠٧ و نحن نشارككم إختياراتنا Sharing what we like since 2007 📍Riyadh - الرياض📍 للتواصل DM 📩
مقاطع ياسر �.. @alhozimey
73K Followers 12 Following حساب محبي المدرب ياسر الحزيمي نفع الله بعلمه ووفقه لخدمة دينه ووطنه
محمد حسن عل�.. @m_alwan
57K Followers 502 Following روائي بست روايات. دكتوراة التسويق الدولي (صورة الدولة وتسويق المكان)🇨🇦. ماجستير إدارة الأعمال🇺🇸. بكالوريوس نظم معلومات الحاسب🇸🇦. (حساب شخصي)
أمن الطرق @SA_HWY_SECURITY
77K Followers 4 Following الحساب الرسمي للقوات الخاصة لأمن الطرق بالمملكة العربية السعودية [email protected]
د. عبدالرحم�.. @a_alseddiqi
1K Followers 312 Following دكتوراه إدارة أعمال @TU|رئيس قسم الإداره بجامعة الطائف سابقا |مهتم بالتخطيط الاستراتيجي وتطوير الأعمال |كوتش معتمد @ACoaching
وزارة الإعل.. @media_ksa
963K Followers 34 Following وزارة الإعلام في المملكة العربية #السعودية Ministry of Media
وزارة الموا.. @HRSD_SA
4.0M Followers 45 Following الحساب الرسمي لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية The official account of the Ministry of Human Resources and Social Development
بنك التنمية.. @SDB_sa
473K Followers 11 Following بنك التنمية الاجتماعية، أحد الركائز الحكومية الرئيسة في مجال تقديم التمويل التنموي الميسر والتوعية المالية. للاستفسارات تسعدنا خدمتكم عبر حسابنا: @SDB_Care
جمعية عالم �.. @gheeras
30K Followers 7 Following كل يوم يشرق على عالمنا يزيدنا حبا لفتيات الـ13 وحتى الـ٢٥، عبر برامجنا، نصحو مع الصبح وفي يدنا بذرة أنّى كنّا سنغرسها ،، جمعية تنموية بترخيص (١١٤٣)
مجْمع الملك.. @KSGAFAL
59K Followers 7 Following مَجْمع عالمي أُسِّس لخدمة اللغة العربية، ونشرها، والمحافظة عليها، وتعزيز دورها في المجالات المختلفة إقليميًّا وعالميًّا.
كلام من ذهب @Gold__tweet
1.1M Followers 5 Following هنا ستقرأ كلاماً يساوي ذهباً ، كلام من ذهب لأروع ما أنتجته العقول وسطره القلم.
Abdullah | 🎙 مع�.. @abvo19
6K Followers 893 Following اقتباسات أدبية صوتية ، تسمعني في @pod_deffh | لإعلاناتكم الشخصية DM📩
عبدالله محم.. @AbdallahPodcast
532 Followers 229 Following #بتاع_بودكاست 📝 أساعدك تطلق بودكاستك من الفكرة إلى المستمع الأول 🎙صانع بودكاست بسكوت مالح 🎙مقدم بودكاست تنفسْ للاستشارات و الانضمام للبرنامج👇
جدة الان | Jed.. @JeddahNow
2.5M Followers 19 Following حساب أهل #جدة على وسائل التواصل الإجتماعي كل ما يتعلق بمدينة جدة على مدار الساعة 0545541919
♌️🇸🇦د.نو.. @drNawal6
1K Followers 513 Following استشاري الطب النفسي في اضطرابات المزاج والعلاج بالتحفيز الدماغي - #جامعة كوينز - #كندا . للمواعيد - واتس اب - 0557662177 ( عيادة معاً التخصصيه )/ تطبيق لبيه
وزارة الثقا.. @MOCSaudi
1.7M Followers 21 Following الحساب الرسمي لوزارة الثقافة | The English Account @MOCSaudi_En | الحساب الرسمي للفعاليات الثقافية @MoC_Engage
سلايد لخدما.. @slide_kw
640 Followers 15 Following شركة متخصصة في تقديم خدمات تأليف الكتب، نحول أفكارك إلى كتاب
امبريتك الس.. @Empretec_Saudi
10K Followers 9 Following الحساب الرسمي لبرنامج امبريتك السعودية لتحفيزالسلوكيات الريادية-يقدم حصرياً بالمملكة من بنك التنمية الاجتماعية
اكاديمية ال.. @archeryacademyJ
319 Followers 4 Following سلسلة اكاديميات متخصصة بتدريب رياضة الرماية بالسهام في الاندية الرياضية والمدارس .. وبرامج ترفيهية تنافسية جديدة ومبتكرة رقم التواصل 0503688156
- مرام تقول: @MA_ALGH
38K Followers 1K Following إعلان لا يكف عن إدهاش العالم 🗺 كاتبة محتوى إبداعي 🎈 أصنع أشياء جميلة في @theartof_sa
خدمة العملا.. @haramainrailway
106K Followers 6 Following نسعد بخدمتكم والرد على استفساراتكم لحجوزات #قطار_الحرمين_السريع، والذي يصل بين مكة والمدينة مروراً بجدة ومدينة الملك عبدالله الاقتصادية،للتواصل معنا: 920004433
سمية بنت عد�.. @somayaalbar01
689 Followers 384 Following هنا أشارك معرفتي حول قيادة المواهب البشرية مؤمنه بأن التميز المؤسسي رسالة تبدأ من الداخل لتكون منهجية حياة وأسلوب عمل - استشاري تنظيم و تطوير إداري
وضاح بن هاد�.. @wadahhadi1
97K Followers 58 Following رسالتي إعادة أمّة اقرأ إلى اقرأ .. أُصمّم وأُشرِف على الخطط والبرامج القرائية، وأنقل خبرتي من خلال الاستشارات الثقافية للأفراد والجهات..
وجدان العمر.. @Gi__1994
49K Followers 291 Following معلمة طفولة مبكرة 👫، مؤسِسة سُهيل الطفولة ، كاتبة محتوى ، مهتمة بأدب الطفل، لي نفساً دائماً تواقة 💜⭐️
الهيئة العا.. @GEA_SA
2.7M Followers 7 Following الحساب الرسمي للهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية | The Official Account of the General Entertainment Authority in Saudi Arabia
منبع الأفكا.. @afkaar2013
30K Followers 215 Following حسابي عبارة عن خبراتي وتجاربي في التنظيم والترتيب، الأمومة، البدائل الرخيصة،التربية، الزراعة ، طبخات، مشتريات ، هوايات ، تنسيقات ، amazon associates
بنان سعد . @banan_saad
112K Followers 2K Following بنان سعد الـشهيّب : كاتب، مرخصة اعلامياً رقم رخصة موثوق : 771316 للـدعاية والاعـلان ودعم الحسابات الشخصية : 0548009200
ابن لعبون @ibnlaboun
21K Followers 75 Following مؤسس ورئيس مجلس إدارة "الجيولوجيون السعوديون"، جيولوجي - مستكشف ميداني - رحالة وصل القارة القطبية مرتين، مؤلف، من مقولاته: العلم ما وصل إلى الناس وطبّقه المِراس
وزارة التجا.. @MCgovSA
3.4M Followers 36 Following الحساب الرسمي لوزارة التجارة | مركز الاتصال الموحد 1900 | العناية بالعملاء @mcgovsa_care
خُلُود بَاد.. @kholoudbadahman
24K Followers 846 Following أتجدد كلّ يوم، والثابت الوحيد أني خُلُود دائمًا ✨ | أكتب 🖊️ | مهتمة بإدارة المشاريع 🗂️
غدير سليمان @ghadir061
2K Followers 541 Following | علوم غذاء وتغذية🍋• كاتبة محتوى، مهتمة بالوعي الذاتي وتحسين نمط الحياة • تجاربي في رحلة تحسين الذات في قناتي على تليجرام https://t.co/lcHKDYXdwg
تطبيق توكلن.. @TawakkalnaApp
782K Followers 4 Following منظومة توكلنا المطورة من @SDAIA_SA تقدّم العديد من الخدمات الإلكترونية المساهمة في تحقيق مستهدفات #رؤية_السعودية_2030.
انس اسكندر @ans1s
72K Followers 301 Following قاعد أَلُف حول العالم وأنزل مقاطع في يوتيوب ❤️ #الفان_جروب
هيثم خالد | H.. @Hithampa
328K Followers 984 Following مُنتج وكاتب محتوى | CEO في نوافذ @NawafethCo | أختصر المعلومات في #تقارير_هيثم | نماذج منها في المفضلة | [email protected]📩
د. ياسر بكار @yaserbakkar
22K Followers 848 Following متخصص في #الإرشاد_المهني #اكتشاف_الذات. أساعد الناس على اختيار مسارها وبناء حياة مهنية مميزة.
قسم التربية.. @sed_edu_jbl
388 Followers 46 Following الحساب الرسمي لقسم التربية الخاصة #كلية_العلوم_والدراسات_الإنسانية_بالجبيل @IAU_cshj #جامعة_الإمام_عبدالرحمن_بن_فيصل @UOD_EDU_SA
Ghazal Hashim | غز�.. @ghazal_hashim
668 Followers 1K Following PBACC in Marriage & Family Therapy | CDC® Divorce Coach | Founder,CEO @nehayatbedaya | Cofounder @iqleb_alsaf7a | Board Member @sbmfsa
د. عمر الرهب.. @Orahbeeni
364K Followers 847 Following صانع محتوى، ضمن أعلى ٣ مؤثرين في التقنية، شهادة هارفرد في الذكاء الاصطناعي، استشاري مساعد طب الأسرة، للأعمال أو الإعلان واتساب https://t.co/cT06JGrlxk
عبدالله الف.. @econabdullah
555K Followers 27 Following شخص يحب العمل على الانترنت 💻 اشاركك ادوات ساعدتني في الوصول الى الحرية المالية 💸 الرابط اللي تحت فيه دورات مجانية
بحضور كريم من مساعد مدير التعليم بمكتب النسيم الأستاذ/ عاطف البطاطي أقيم برنامج تنمية مبادئ البحث العلمي لمادة الرياضيات قدمه طلاب الصف الخامس الابتدائي تحت اشراف المعلم المبدع أ/علاء متولي حضر البرنامج سعادة مشرف اللغة الإنجليزية الأستاذ/ بندر الصبحي والسادة مدراء المراحل
اليوم الأول لبرنامج #احترافية_القرار تناولت المتدربات في الورشة المقدمة : •تعريف بمبادرة احترافية القرار •منهجية اتخاذ القرار ACIP تقديم المدربة: أ.فاطمة الصديقي
#يحدث_الآن لقاء القرارات المرحلية في حياة الشباب ضمن #برنامج_المرشدة_المحترفة #احترافية_القرار تقديم الأستاذة فاطمة الصديقي @fatimaalsaddiki شركاء النجاح مجموعة بناء @BenaaEDU مؤسسة عبدالعزيز بن عبدالله الجميح الخيرية @ajcharity
صباح الخير. لا تنتظر ان يتحقق شيء لكي تستمتع، استمتع بما هو موجود على أية حال، فلا متعة كاملة. #اسامه_الجامع
نحن نخاف مما نعتقد أنه سيحدث أكثر من خوفنا مما يحدث فعلاً، والدليل أننا نتعرض لمواقف نظن أن العواقب فيها وخيمة وإذا بها مجرد مبالغات موجودة في عقولنا، إذا كنت تعلم عن نفسك أنك تضخّم الأمور فاعلم أيضاً أنه فاتتك فرص جميلة في الحياة، لا تصدق خوفك، ولا تراقب متى يزول. #اسامه_الجامع
من أسباب الارتباك في الحديث أمام الآخرين عنصرين: الأول: اعتقاده عن نفسه أنه يتحدث في شيئ سخيف أو أن مستواه ضعيف. الثاني: الخوف من تقييم الآخرين له، فقد يملوا منه ويضجرون. لذا الأشخاص الذين تربوا على مفهوم "ماذا سيقول الناس عني" سيكونون ضحية سهلة للقلق الاجتماعي. #اسامه_الجامع
أتمنى وجود عيادة نفسية بكل حي، وتكون الخدمة مجانية، ويتوفر فيه العلاج السلوكي والدوائي، ويتم وضع خطة وطنية لابتعاث وتأهيل المختصين في العلاج السلوكي، بحيث يتواجدون في جميع المراكز الصحية، ويصبح الوصول لهم سهل ومجاني، لا يزال هناك عدم وعي لصاحب القرار في أهمية العلاج السلوكي.
كل مصيبة مع الوقت تهون، وكل ضيق مع الوقت يقلّ، وكل تحدٍ قادم أنت قادر على التعامل معه بجدارة، وما تخشى وقوعه هو أقلّ مما تتخيله، وأنت أفضل مما تظنّه عن نفسك، لا ألم يستمر، ولا حزن يدوم، ولا حال يبقى، والخير لا محالة قادم. #اسامه_الجامع
هناك من يحتاج أن تنصت إليه وتُسمعه كلاماً لطيفاً، وهناك من يحتاج أن تعطيه حلولاً واضحة، وهناك من يحتاج أن تكون صريحاً معه بالحقيقة المرّة. كن حكيماً. #اسامه_الجامع
#يخبرني_الصباح أن الهدايا تأتي دون ميعاد .. هي عطايا الرحمن .. #صباح_الخير #الخميس_الونيس
هناك من لا يصلح الحديث معه بمنطق، فهو لا يريد أن يفهم ولا يقبل أن يُردّ، لأنه يتحدث ليفرض نفسه لا ليستمع إليك، هنا تحتاج أن تدفع بنفسك لتكون أكثر حزماً، ولتكون ما لم تعتد عليه "صارماً" مخالفاً شخصيتك الودودة، من الناس من لا يصلح معهم إلا التصريح والحزم والشدة بأدب. #اسامه_الجامع
لـتحقيق أهداف أعمالكم لتصبحوا سِمة في عالم الأعمال 🔖 خصم خاص ملصق جداري للتخطيط الشهري ولكم خصم خاص 😍الكود(S43) مواصفات المنتج المقاس: 90*60 سم رول لاصق على الجدار للكتابة والمسح بأقلام السبورة للتعرف على تفاصيل المنتج زوروا حساب@fatimaalsaddiki #تَمَيّز_لتكن #عام_هجري_جديد
صباح الخير. هناك من يصنع الفرح، وهناك من يترقب حدوثه، اصنع يومك. لا تنتظر أحداً يصنعه لك. #اسامه_الجامع
راقب حديثك مع نفسك. لا يوجد أكثر تأثيراً على مزاج الإنسان من حديثه لنفسه يومياً، يمكنك أن توقفه إذا انتبهت له، توقف الاسترسال فيه، توقف استنزافك لنفسك بسبب كثرته، مثل: أنا فاشل، لافائدة، ليتني فعلت كذا، المفروض أني فعلت كذا، لماذا حصل لي ذلك، أنا لا أصلح لشيء. #اسامه_الجامع
لا تقع ضحية التفسير الواحد، "لماذا لم يرد على اتصالي"، فإذا قلت لنفسك "لأنه لا يريدني" فسينتج عنه غضب، لكن ليكن لديك على الأقل ثلاثة تفاسير، هنا ستشعر براحة أكبر، "لأنه نائم/في دورة المياه/يمر في أزمة نفسية". عوّد نفسك دائما ألا تقع ضحية التفسير الواحد خاصة علاقاتك. #اسامه_الجامع
البؤس، الضيق، الملل. لن يبقوا طويلاً، مع ذلك، تحتاج أن تصنع الأنس، الفرح، البهجة…بمكالمة هاتفية، بالذهاب لمكان جديد، بفعل جديد، بإعادة هواية قديمة، بمساعدة محتاج، بتغيير بيئة قضيت فيها طويلاً. ساهم بصناعة واقعك، ولا تشترط قمة السعادة، بعضها يكفي ولو كان قليلاً. #اسامه_الجامع
إن ألمك الذي أنت فيه، وعجزك الذي تشعر به، وحالك الذي ضقت منه ذرعاً، كل ذلك لن يستمر طويلاً، ذلك أن من سنة الحياة ألا شيء يبقى على حاله، ولا حتى ضعفك، ستغدو قوياً ثانية، وستحين لك فرصة من قريب، ويفتح لك باب جديد، فقط أعطِ لنفسك فرصة، فإذا حانت كن مستعداً لاقتناصها. #اسامه_الجامع
#برنامج_نمو - كمية طاقة ايجابية وتحفيييييز للعمل التطوعي ، دورة اتعب وانا اقول جميله ، كل الشكر للاستاذة : فاطمه الصديقي 🤍🤍🤍🤍
#برنامج_نمو أستمتعت اليوم جدًا بالورشة مع مدربتنا الحلوة أ فاطمه الصديقي 💓..
Trends for United States
You might like
