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Somos una propuesta de psicoterapia encaminada al bienestar y la vida con significado. ¡Trabajamos para tu bienestar! centropcc.mx Coyoacán, Distrito Federal Joined June 2016-
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¡Envejecer también es cuidar la salud emocional y cognitiva! ✅ La adultez mayor puede estar acompañada de diversas situaciones, como afrontar pérdidas, experimentar olvidos ocasionales o enfrentarse a estereotipos que no reflejan la realidad.
Conocer más sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA) nos ayuda a comprender que cada persona vive esta condición de manera única. La información, la detección oportuna y el acompañamiento adecuado pueden marcar una diferencia significativa.
Sentirse triste, preocupado o desmotivado no es una parte normal del envejecimiento. Aunque los cambios propios de esta etapa pueden traer desafíos, la depresión y la ansiedad son condiciones que merecen atención, comprensión. facebook.com/share/r/199SDs…
En Centro PCC sabemos que envejecer significa adaptarse a nuevos cambios, fortalecer vínculos y encontrar recursos que favorezcan el bienestar. #VejezSaludable #EnvejecimientoActivo #SaludMental #Psicología #AdultosMayores
Te invitamos a nuestro próximo live: ¿Qué hacer cuando sientes que ya no puedes más? Cómo sobrevivir a una crisis emocional. 🗣️ Impartida por la Mtra. Gaby Hernández en compañía de nuestra Mtra. Carolina Álvarez 📅 Miércoles 29 de julio 🕖 7:00 p.m.
¿Por qué ir a terapia? ¿Alguna vez te lo has preguntado? Pues aquí te traemos algunas de las razones y beneficios que deberías tomar en cuenta para iniciar tu proceso terapéutico. Recuerda que en CentroPCC #trabajamosparatubienestar
🧠 Estimulación cognitiva La estimulación cognitiva consiste en realizar actividades que ayudan a mantener y fortalecer funciones mentales como la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento. #EstimulaciónCognitiva #EnvejecimientoSaludable #SaludMental #AdultosMayores
En Centro PCC sabemos que envejecer significa adaptarse a nuevos cambios, fortalecer vínculos y encontrar recursos que favorezcan el bienestar. ¡Recuerda que un pequeño cambio puede marcar la diferencia! #VejezSaludable #EnvejecimientoActivo #SaludMental #Psicología #AdultosMayor
Envejecer no significa volverse dependiente, perder la capacidad de aprender, ni estar enfermo o aislado. Mantenerse activo, tanto física como mentalmente es clave para disfrutar plenamente de esta etapa. Recuerda que en Centro PCC #TrabajamosParaTuBienestar
El duelo en la vejez se manifiesta de forma física, emocional y cognitiva, requiriendo validación, escucha activa y tiempo para elaborarlo. Recuerda que en Centro PCC #TrabajamosParaTuBienestar
Si te perdiste la transmisión, te invitamos a ver la grabación en la página oficial del Canal 11. Recuerda que en Centro PCC #TrabajamosParaTuBienestar
La autonomía también va a fortalecer la autoestima, ya que en esta etapa se pueden presentar cambios físicos o ciertas pérdidas. También es importante estructurar rutinas ya que promueven el autocuidado. Recuerda que en Centro PCC #TrabajamosParaTuBienestar
Es sumamente importante promover la autonomía en las personas mayores ya que aumenta la capacidad de decidir, controlar y dirigir la propia vida acorde a sus propias necesidades. Recién que en Centro PCC #TrabajamosParaTuBienestar
La estimulación cognitiva mantiene y fortalece las funciones mentales en la vejez. No olvides que en Centro PCC #TrabajamosParaTuBienestar
La vejez es una etapa llena de cambios, aprendizajes y nuevas oportunidades. instagram.com/reel/DZHDr6HAa…
¡La soledad en la vejez va más allá de estar solo! Sentirse desconectado puede afectar el estado de ánimo, la salud física y la autoestima. Los vínculos sociales son una necesidad emocional fundamental. Recuerda: aislamiento y soledad no son lo mismo. instagram.com/reel/DZZI43HAU…
“GRUPO DE ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES DBT PARA CONSULTANTES” Si eres consultante de DBT o con desregulación emocional y no tienes grupo de habilidades. 💡Aprenderás las habilidades para regular tus emociones. ¡Es totalmentelmente en línea y con sesiones cada viernes.
Nuestras primeras cumpleañeras del mes, les deseamos un feliz día a nuestra Mtra. Diana y a nuestra Mtra. Pamela de parte de todo el el equipo de CentroPCC, ¡gracias por formar parte del equipo!🎂🥳
Te estamos buscando, se parte de nuestro equipo. #trabajamosparatubienestar
Iraida Marquez @miraidam79
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Miriam Santos @MiriSanCar
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Powdertracer @powdertracer
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