アチロー @achiro_51
a.k.a.メガネ君。 2023 JBBF埼玉オープンメンズフィジーク 180以下🥇オーバーオール🥇 群馬オープンボディビル🥇群馬クラシックフィジーク175超🥇神奈川クラシックフィジーク🥇東日本メンズフィジーク180以下🥇関東クラシックフィジーク175超🥈千葉県ボディビル75kg以下級🥇 Tokyo,Japan Joined March 2011-
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インターバル中にベンチシートの上にダンベルとかバーベル置く人よく見るけど、変にテンションかかってシートが裂けたり破れたりしそうな気がするんだよなぁ。
朝ジムで8チャンネルのニュース流れてるんだけど、見るとだいたい「今日の占い」で12位が多くて嫌な気持ちになるから別のチャンネルにしてほしい。
連休で天橋立に行った職場の後輩から写真みせてもらって「大江山…って歌いたくなるね😀」って返したけど、冷静にキモいこと言ってしまったと後悔してる。
中高ほぼ男子校というのが良くなかった。恋愛シミュレーションゲームでしか恋愛スキルを磨けなかった自分にとって、彼氏持ちの女性から2人でご飯行こうって誘われても解が分からず「あれ？彼氏さんいなかったっけ？」と言い音信不通になるケース多々ありけり。
「パーソナルトレーニング受けてます」って人が、エアマックス系のランニングシューズ履いてスクワットしてるのを見ると、パーソナルトレーナーはまずその靴を指摘しないのかなって思ってしまうけど、パーソナルトレーナーもエアマックスでスクワットしてたりするからよく分からんね。
どうでもいいライフハックですが、使わないプロテインシェイカーに卵がちょうど8個入るので味玉生成器として活躍してもらってます。冷蔵庫で汁が漏れる心配もないです。
自信に満ち溢れたサイドパートフェイドカットのYバックタンクトップトレーニーがインターバル中にメンズフィジークのポージングしてると、脱ぎにくいからTシャツでトレーニングしてる。
筋トレのコンテンツは奥深くて楽しいんだけど、どこかで頭打ちがくる。ほとんど成長しなくなって、コスパを考えると傾倒するには悪すぎる。それでも楽しめるのであれば良いのだけれど、10年後も「俺には筋トレしかない」と言える自信がない。
去年ボディビルに初挑戦してゲットしたクオリファイを使い今年の出場する大会を決めて思ったのは、その時の選択が未来を左右するということだ。
自分に勝ち続けるって難しいな。自分もトレーニングのセットで気持ち負けすること多いけど、毎日立ち向かうようにはしてる。
筋トレ大好き営.. @Muscle_salesman
34K Followers 23 Following 「失うものはもうない」 仕事、金、恋愛、全てを捨てて美しい体を求める男の奇怪な日常を追ったドキュメンタリー。
だいち @Daichi_170730
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れい @Raychan_fit
26K Followers 228 Following 目標:BIG3-Total450kg🏋🏻♂️/元ガリガリ💀/19.06〜筋トレ開始💪/168cm/69↔︎59kg/スタバの新作絶対飲むマン☕/Kashiwa Reysol☀️/ONEOKROCK🎤/🔞myfans垢 @Ray_myfans /I'm not gay
ヤス☆緩く筋ト.. @muscle_0905
43K Followers 989 Following iHerb割引コード: ATR2089(使ってくれると喜びます)筋トレ、アニメ、2023MG(マッスルゲート)神戸・奈良🥇🥇オールジャパン5位、2022オールジャパン4位、2021MG愛知🥇オールジャパン6位、2020MG神戸🥇、ジャパンカップ🥈、2019オールジャパン5位YouTubeなどのリンク先↓
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5K Followers 539 Following 変幻自在の脚質。ボディコンテストや競馬を撮っています。写真の無断使用及び転載はご遠慮ください。固ツイは大好きな犬山ななみさん🐶🧡 @zo3mie 🐴🤝🏻320705646902
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Taisei Tsuji @_1997tai
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ネバトレ| 何歳�.. @nebatorefitness
8K Followers 781 Following ダイエットコーチ|4,50代を綺麗でカッコよく健康的な体に導く人| 40代からのダイエット|企業様トレーニングコンテンツ制作・監修 |スポーツ栄養| 機能解剖学スペシャリスト| 中学校教諭一種免許|大学非常勤講師|JapanCup1位|関東&東京1位|オールジャパンマスターズ3位 |スポルテック7位
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西﨑空良 @NishizakiF
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だいち @Daichi_170730
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藤原彩香 @f_inakamondayo
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長瀬陽子🌹ビ�.. @Yoko_Nagase
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Kou @KS14060978
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ながしま@ベー�.. @nagashiman7
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ﾏｯｻﾙ @porinky69_072
51 Followers 218 Following 北海道在住。AB型。♀。身長1.69m。日本身体建築・健康連盟。 ※日本語が支離滅裂。大人として恥ずかしい発言をする時があります。気分を害したらリムってください。 🔗私はこのサイトで食欲を抑制し、ダイエットに成功しました‼️痩せすぎてとても危険です⚠️覚悟のない奴はリンクに触れないでね
Takeshi Kadoi 門井�.. @0511take_condi
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テツ @tetsu_trainer10
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グレムリン鹿野 @katahabaokashii
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ゆりか@ブログ�.. @Yurika_fitness
1K Followers 389 Following 元ビキニフィットネス&フィットモデル競技者/ピラティス指導中/レッスン予約はリンク→公式LINEから💌/BASIマットピラティス指導者/2022千葉オープン-158🥇オールジャパン-158 8位/2023関東選手権-163 5位(Amazonアソシエイトとして、適格販売により収入を得ています)
@achiro_51 東京クラス別なんであと1ヶ月と考えるとヤバいですねwアチローさん目指して頑張ります！
@achiro_51 不器用で心優しいマッチョ、素敵だと思います🙂↕️
@achiro_51 ビルダーの控え室はフィジーク以上にピリピリした空気感でしたね🔥ありがとうございます！アチローさんに続けるように頑張ります！
JB選手のメイクもしてて、メイク関連の投稿を参考にしてたひとが、生霊がウンタラカンタラって言ってて、、なんか、そうかぁ、とそっとフォローを外した🤷🏻♀️
清王朝の武官みたいで強そう
おまけでついてきて捨てられない系シェカーの有効活用になる😂
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個人的には計量のメモリついてるから玄米水につけておくのに使ってました 冷蔵庫にも蓋して入れて置けますし
どうでもいいライフハックですが、使わないプロテインシェイカーに卵がちょうど8個入るので味玉生成器として活躍してもらってます。冷蔵庫で汁が漏れる心配もないです。
運転免許証更新で流山免許センターへ🚗 オンラインで講習を受けておいたおかげで、30分ほどで更新終了✨ 更新料もPayPayで支払えたし、どんどん便利になっていて素晴らしい👍🏻
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