sioco@妊婦体重管理 @__sioco
20年懐妊55kg→つわりで52kg→2週間ごとに500g増えていく→6ヶ月から週1kgずつ増え現在臨月71.8kg💦身長150cm。カロリー計算する時は自分の体格から算出してくださいm(_ _)m Joined July 2016-
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お昼🍃950 チョコモナカ（300） 白米（500） 梅干し1つ、ふりかけ、海苔 ピザ（150） 不良妊婦〜💦💦
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IZONE本田仁美、ピラティスで鍛えられた11文字腹筋＋完全な体つき
朝🌄590 りんご（150） パン2枚（260） いちごジャム（60） チーズ（60） クリームチーズ（60）
朝🌄430 さつまいも（160） 8枚切りパン（120） たまご（100） ツナ（50）
夜🎑850kcal もも肉（500） さつまいも（160） もずく（30） 豆乳ミルク（160）
お昼🍃390kcal さつまいも（80） パパイヤサラダソムタム（100） きゅうり（10） チョコレート（200）
11/30 朝☀400kcal ハム+卵2つ（210） さつまいも（80） チルドピザ2切れ（110）
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とあるイタリアン再訪。鯖とマスカットが非常に合う。今年のペアリングの最大発見のひとつに鯖×グルナッシュがあるが理論が裏打ちされた感覚。 真ふぐとイクラのリゾットがこの日イチ。豚の火入れも良い。また行きたい。
summer22222 @summer222223
56 Followers 284 Following みなと商事コインランドリーが好きすぎてTwitter始めましたタイ沼にたどりつきました🩷無言フォローいいねなどめっちゃさせていただいてますー仲良くしてください！( ◠‿◠ )
岡山人妻案内所... @wvxbnEmg9Ha6HZb
914 Followers 2K Following 妊婦·母乳の西日本最強店 妊婦ママさん・母乳ママさん・人妻さん・熟女さん・SM嬢 お気軽に体験に来てください LINE 1188mimi https://t.co/Jm8G29NbwK
OKAYAMA SLOW LIFE @U7E6hKN1VFLjOBr
2K Followers 8K Following 岡山で24時間営業の風俗店を経営しています 妊婦さん・母乳さん・人妻さん・出張ホスト・メンデリ・レンタル・SM 求人大募集！ https://t.co/7gcjzigvbo お気軽に体験に来てください https://t.co/mjXdHupN0Q
Jester @JezTerKiiidzz23
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Domio［メイン］ @Domio22
474 Followers 4K Following いきなりDMは返信しません。イラストレーター・Blog の執筆をしております。トレンドや流行を重視しており、役立つ情報から日本の素敵な文化まで毎日タイムリーで発信しております。▽You Tubeにて解説動画やっています。 https://t.co/gDjN1lV3Ml
産後処女マニア @Sbjd1Qh17mY8jXk
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shota@ @Shota24417560
1 Followers 15 Following 東京都内で内装設計をしています。 内装/デザイン/漫画/ゲーム/筋トレに夢中です。 筋トレはダイエットも兼て奮闘中です。 目標2022.07〜2023.07 64kg→52kgまで落とす。 2022.11 現在58kg Twitterでは基本的にダイエットや筋トレの事、本業の建築系の情報を発信していきます。
あきさい @chan_akisai
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ぱんこちゃん @panko_mama
32 Followers 31 Following 金融機関勤め。夫、6歳娘、2歳娘との4人暮らしです☺️育休で勉強し、第22回キャリコン試験合格しました✊2023年4月育休から復帰しました。
みさきち @a6m7J9pl0EXEFgr
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としげ あちこ�... @t_osige
36 Followers 410 Following 無言フォロー失礼します。 9、6、2 米ディカル、 片付け苦手、ずぼら、弁当は味重視で茶色系 スイーツ大好き 主に育児アカ Twitterの戦友に日々助けられています 最近の楽しみはあちこちオードリー ANN好き！
ジトウ @moe96453826
84 Followers 452 Following 小受３周目母です。私の頭は古くて固い真面目タイプ。リプライが長いことと、句読点がなくならないことに定評があります。 小学生女子ふたり。 ２人目学校別フル課金。 #知育 #小学生 #小受 お稽古だいたい週４。 子どもと、時々、百人一首。
minne fufuショッ�... @3zzmCcwcVhcJjNj
39 Followers 296 Following 好き♡のみをあなたに 海外ファッションアパレルバイヤーです ハンドメイド海外作品・海外直営店買付け品を主に取り扱っています。日本にはまだないブランドやオリジナルデザインを時間・精神をたっぷり使い選んで販売 ◯検品等発送は国内にて致しておりますのでご安心 いただけます
みん3y🚺＋1y🚹 @CywGiqeYKlNCuDz
85 Followers 118 Following 💑2019 8.8 👨36👩28 福岡住み アニヲタ★美容★ネイル★趣味多め 2月18日2620ｇの女の子出産！ 無言フォロー失礼します😭♥
CHIHARU＠ @CHIHARU99084178
535 Followers 2K Following 3歳男児育児中👶田舎暮らし🥒働くの苦手な旦那の為に、フリーで稼げるママになろうと奮闘中‼️ママ達が時間とお金と心に余裕を持てたら、世界はもっとよくなる🌎地趣味はダンスとお菓子作り🎶 🏄♂️フォロー大歓迎です✨
妊婦になった嫁... @lpHSkKwPA1j7W56
20 Followers 76 Following 妻の初めての妊娠で日々奮闘中！ためになる情報やアドバイスいただけると嬉しいです☺️／年は31歳です/無言フォロー失礼します🙇♂️
わたｴﾉ/わた @hi8wasyoi
2K Followers 7K Following たまに鉄をする。東京ÜD（初級） PNR1とPNR2名:ひわｙっし #まっち箱 #きゃすサー🐾 #リアルピース #りあぴぞく✌️🧩 木村弦/貴瀬雄二/特撮Boyz/影山レオ/前中りょう/氏家蓮/飯田隆平⇦応援してまーす！！#hitひろしま観光大使 板前職人ひわし@ひわyっし ⇦ミラティブの名前
tokyodisneyresort2020 @tokyodisney2020
657 Followers 3K Following フォロバ100パーセント Provides information on Disneyland around the world. Follow, RT, please. Introducing products that are not available in Japan. Thank http
ゆらꕤ @kikuri00
361 Followers 442 Following 🚗 ⸒⸒長男 2020年(38w3d) 🚙⸒⸒ 次男 2023年(39w5d)兄弟ママです👦アニメオタクのゲーマー🎮/呼びタメ大歓迎です！日常ツイも愚痴も多いです お別れする時はブロ解して下さい
紗代 あゆみ @4mKRew4EQPns25B
38 Followers 66 Following なんでも垢になりました！⚪節約 / 手帳 / 料理 / 手作りお菓子 / ゆるーりダイエット / 自分磨きしたい！ ⚪ 27歳 / 二児のママ ⚪ 可愛いママでいられるように頑張ります🕊️ ⚪ 趣味垢はこちら( @yun_chocco )
美容&ダイエッ�... @XcdPNl3bDlb3gay
744 Followers 556 Following 栄養&ダイエットオタクの医療国家資格者/18キロ以上のダイエット成功/リバウンドの無いダイエット/本垢はこちら→@kento5810
ふじの @123456namename
59 Followers 64 Following 25歳↑ 整形、記録✍️19.3月埋没→19.11月埋没再手術。生まれつき右二重、左一重が悩み。経過と情報収集。左だけ眼瞼下垂気味。同じ様な方ご意見頂きたいです。ハイフ2回済。
八王子の整体院... @seitaiokabe1
666 Followers 3K Following 【八王子の整体院おかべ】お薬や病院と違ったやり方でうつや自律神経失調症、パニック障害を克服しよう。骨格や内臓機能を向上させ自律神経を整えます。会社に早期復帰した。長年服用していた薬が不要になった。不安や焦りが楽になった。原因不明の動悸や肩こり腰痛が解消したなどの声多数。ADHDの症状を緩和する整体も行っています。
nyan @NyanLunch
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戻橋 modoribashi @modoribashi237
42K Followers 15K Following 「戻橋」modoribashi アンティーク着物店？ フォローお気軽に.. 営業時間１３時～１８時 【木曜定休】&不定休 バス京都バスターミナルB1.B2 ９番西賀茂車庫行き ５０番立命館大学行き バス停「堀川中立売」より徒歩３分 地下鉄 「今出川駅」より徒歩２０分 商品は通販＆取置不可の【店舗販売のみ】です
Taka📻@ニュージ... @Taka_xoxo_NZ
1K Followers 2K Following 四ツ谷 照美さん時代からのラジオ好き❤️ 自己中心的 B型。 千葉出身 Nz南島派のNz北島住み。 #昭和歌謡 #中西圭三 #Monkeymajik #鉄道旅 ＃風刺画
mai@産後ダイエ�... @mai03564835
659 Followers 633 Following 1歳の娘を育てる29歳の専業主婦です♡ 妊娠、禁煙🚭、動く事が極端に減り、MAX21キロ増👆ブタ🐷へと進化しました🤣 筋トレ＋食事管理🍽していきます💕
筋トレコンサル... @cdfwjfbk
97 Followers 1K Following 【20才以上限定！腹筋特化の筋トレサポート実施中！】【バキバキに割れたシックスパックをあなたの物に🏋🏻♂️】【期間限定10名に無料腹筋構築ファイルプレゼント🎁】【シックスパック構築者累計153名！】
ごまめ @gomame15
54 Followers 120 Following Love❤ロードバイク/筋トレ/犬/料理 筋トレ初心者。世の中のマッチョを尊敬しています。女子力低め。キラキラしてる女子苦手です。無言フォローすみません💦
kuma@やりたい事�... @Training_kuma
156 Followers 100 Following 目標:一日一個有言実行 ・筋トレ(取り敢えずベンチ100の筋力に戻す) ・機械学習について学ぶ ・CMSについて学ぶ ・取り敢えずやってからぶつかったら考える ・しっかり休む ・いつか起業したい
お茶ネットOtya.n... @otyanet
99 Followers 731 Following 厳選されたお茶、ハーブティー、青汁、緑茶、紅茶、プーアル茶等の販売通販サイトhttps://t.co/GxrwOoZ2ge！
おえだばん🐾�... @oedaban
1K Followers 909 Following ジム通いが趣味で平日はほぼ毎日筋トレしてる40代主婦。コロナで太ったので、また少しずつ頑張ってます。ダイエット、筋トレ垢の方フォロバしますが、気づかないこと多いので一声かけてください、ごめんなさい。詳しいプロフィール↓
ネヤ@64kgからリ�... @Ha_neya
577 Followers 306 Following 身長165cm◆18年4月93kg⇒18年12月90kgからテキ村式ダイエット開始◆19年11月に小デブ65kg達成◆20年5月に59kg達成◆23年1月64kgにリバウンド…からのリスタート！◆目標⇒自分を好きになる！◆4月で40歳◆2児の母
栗原｜挫折回収... @yoshiyasu0901
1K Followers 3K Following プロパンガス配送員｜少年野球指導者⚾️ 現場で見たことを、仕事と人生の学びに。 うつから再起｜AI活用｜毎日コツコツ発信中
筋トレをこれか... @kintore_of_the
601 Followers 748 Following 身長162センチ.体重51kg ジムに行ってどれだけのトレーニングすれば細マッチョになれるのか自分の身体を被験体にトレーニングを2018年4月から開始 日々の記録などです
ぴーすけ🦕3y＋... @CeIVwLH6ulmPopb
155 Followers 147 Following 2021/3 2023/9 息子誕生🐥体力モリモリの現役夜泣きBOY💪🤣月齢の近い方々と繋がれたら嬉しいです🌱無言フォロー失礼します💦
ぽちこ@5kgリバ�... @tentenmama1010
161 Followers 87 Following 30↑3歳男の子のママです✨産後ダイエット→リングフィット→フィットボクシング2毎日継続中💪息子発語なし発達ゆっくり2歳〜療育園→満3歳で幼稚園入園✨そこから生活が結構かわり過食からリバウンドが止まらない😭息子のことなど書いてるアメブロ始めました✨↓↓↓発達ゆっくりてんちゃん療育園に1年間通い幼稚園入園しました🥰
こと/5y3y1y26w @kotonokurashi
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ゆらꕤ @kikuri00
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紗代 あゆみ @4mKRew4EQPns25B
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ジトウ @moe96453826
84 Followers 452 Following 小受３周目母です。私の頭は古くて固い真面目タイプ。リプライが長いことと、句読点がなくならないことに定評があります。 小学生女子ふたり。 ２人目学校別フル課金。 #知育 #小学生 #小受 お稽古だいたい週４。 子どもと、時々、百人一首。
みりい @iroiroarusaa
1K Followers 428 Following パニックでもBBAでも綺麗になりたい。 済→切開リフト 眉下切開 2019年12月鼻ハンプ切除 鼻骨骨切り幅寄せ 鼻尖形成 2020年2月眼瞼下垂 部分切開 瞼の脂肪除去 2024年2月 眼瞼下垂修正、表ハムラD T中整形垢以外非公開の方すみませんがブロックします。
表ハムラDT中 �... @babachanteyonde
5K Followers 749 Following 🧚🏻♀️表ハムラ🆕・フェイスリフト2回・人中短縮・眉下切開・眼瞼下垂(失敗)タレ目形成 ×目尻切開 ・二重埋没(初回失敗)2回.糸リフト ・ハンドベイン他🏥失敗含め手術したクリニックはフォローして下さってる方限定にさせて頂いてます✋ババちゃん👵て呼んでね🩷
聖剣伝説レジェ... @LOMana_bot
3K Followers 241 Following 【聖剣伝説LEGEND OF MANA名言bot】／数々の哲学的名言を残したLOMの様々なキャラの名言をつぶやく非公式bot。心から愛するこの作品に敬意を込めて制作。ゆっくりつぶやきます。きっと心がほっこりする。／1999.7.15(株)スクウェアから発売。2010.7GAで再登場。
あき @aki_kimono39
220 Followers 120 Following 着物👘をもっと気軽に着たい♪実際は全然着れてないので、交流も兼ねて気持ちを高めるために登録して見ました✨無言フォローすみませんが、よろしくお願いします！今年は結べる帯の種類を増やしたい♪
戻橋 modoribashi @modoribashi237
42K Followers 15K Following 「戻橋」modoribashi アンティーク着物店？ フォローお気軽に.. 営業時間１３時～１８時 【木曜定休】&不定休 バス京都バスターミナルB1.B2 ９番西賀茂車庫行き ５０番立命館大学行き バス停「堀川中立売」より徒歩３分 地下鉄 「今出川駅」より徒歩２０分 商品は通販＆取置不可の【店舗販売のみ】です
（有）ゴフクヤ... @gofukuyasan
48K Followers 3K Following デジタル捺染×マッピングシステムで毎日新しい着物や帯を作っています。ショッピングサイトには数千種類の商品を掲載中。お時間ある時にゆっくりご覧ください。着物関連ののOEM制作も承ります。着物以外のテキスタイル製作は関連会社の #デジナ にて。
𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜�... @conocomade
4K Followers 666 Following delicacies costume jewelry🥀⸝⋆ ⸝⋆ ⸝⋆《こころにひそむ遊戯を纏う ちょっぴり奇妙で小粋なアクセサリー》あなたの内面に拡がる馬鹿でかいファンタジーとともに👄
Jean Piaget 😌 @interleukin111
5K Followers 774 Following 日米両方で専門医/医学博士/Business owner. 日⇔米いったりきたり. 魚の目に水みえず. 日本人にはみえない日本. あれがない これがない と言い訳せず, 今あるものを利用しよう. 何事もスピード, 決断, 実行のみ！日本が大好き！がんばれ日本！
未来@桜山/川名/... @3ra1m1rai
1K Followers 89 Following 名古屋市 昭和区/瑞穂区エリアの女性専門パーソナルジム。 女性トレーナーと1対1の本格筋トレで姿勢・見た目・身体機能を整え、一生モノの動ける身体づくりをサポートします。 週1〜2回×60分の回数券制で続けやすく、初心者から20〜60代後半まで幅広い女性に選ばれています。 ⏬体験・詳細は下記公式HPへ
サイヤマングレ... @greatsaiyaman02
220K Followers 373 Following ぜってーデカくなる！！！！ 筋肉YouTuber！！ アパレルOVER WORK→ https://t.co/34v0ifktOP
なかちゃん @nakachan_phn
560 Followers 609 Following 北海道出身/自治体保健師5 年（母子保健）→ヘルスケアITベンチャー / 公衆衛生 / ヘルスリテラシー / 医療コミュニケーション / 社会疫学 / 音楽、食べることが好き / Wasei Salon
筋トレママみゆ... @kintoremom_miyu
933 Followers 787 Following 🔸ダイエットイントラ&筋肉検定&食生活アドバイザー ☆-10kgのダイエットに成功😄 筋トレと食事管理で58kg→7ヶ月で48kg、体脂肪率-7.3%(๑´ڡ`๑) みゆの理念 ダイエットや筋トレを通して皆が健康でハッピーになる事💓
Hana🌼🌷🌸🌻�... @hanahana_2023
183 Followers 51 Following #石本哲郎とダイエット 用に作成🙆♀️ max65kg🐷12kg減量成功からのリコンプ中。163cm🧸2児母🤗男性＋よく分からない方はブロックします。202505ただいま！またがんばる！63kgスタート！とりあえず60切りたい！健康に生きる！
ごまめ @gomame15
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引き締め隊少し... @Eql2Ex
386 Followers 357 Following 40代主婦。パートナーと息子2人と🐱1匹暮らし。コロナでジムトレ→宅トレに。森さんときむパパのオンラインで少し変わってきた。諦めなければ大丈夫。食事も一生続けられるもの、運動も張り切りすぎない。ストレッチはがんばる。日常食ツイトレツイ気のままに。スノボ、ゴルフたまに。
ひろあき OTC販�... @OTC_pharmacist1
3K Followers 5K Following 2018年3月薬学部卒業 薬剤師⑨ドラッグストア勤務/管理薬剤師⑧/スポーツファーマシスト⑨/学校薬剤師⑤/ツイート内容は全て個人の見解です/フィクション投稿も有/ プライマリ・ケア医を目指してます！○数字は年目/動物用医薬品アカウントは(@animalpharmacy0)
るあっち @hh23221
501 Followers 147 Following 二型糖尿病歴24年 オペが多い為9年前からインスリン打ってます リブレ使用 ゆる糖質制限しながらダイエットもしてますが、優先順位は血糖値安定とa1cを下げること✨ 筋腫持ちで経過観察中ー 慢性膿皮症 たまーに子♡ 母の介護もしてましたが今はホームへ😅 気まぐれに呟きます よろしくお願いします(*´ω｀*)
ぷろてin太郎 @puroteintaro
1K Followers 4 Following https://t.co/ARX8LnUx7T公式パートナー。ダイエットオンラインサロン運営中。stand.fm100万回再生突破。有料級の情報を毎日配信してますのでダイエットしたい人はチェックしてみて下さい
kuma@やりたい事�... @Training_kuma
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ネヤ@64kgからリ�... @Ha_neya
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Lose It! @loseit
21K Followers 1K Following #Loseitapp is mobilizing the world to achieve a healthy weight. Tag @loseit so we can cheer you on! Help: https://t.co/di0D4AeXLr l https://t.co/q7jJkA6ZdP
多田えり🐣111kg... @eri_bigangel
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cocona-oka @cocona_oka
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かず@佐🦄世🦄... @kazu_sasebo
2K Followers 2K Following 禁煙成功者/手帳3級/年金3級/b型作業所/creator/アラフィフ/2026年1月20日104.0kgダイエットスタート
Rirandture公式ア�... @rirandture_blog
8K Followers 36 Following //Rirandture(リランドチュール)// 着ている人も周りの人も笑顔にしてくれる上品なスタイル![ロードバイク ゲーム ファッション 音楽 美味しい物食べるの大好き人間です！ロードバイク[youtube]やってます！#パワーハウス ↓῍̻̩✧(´͈ ૢᐜ `͈ૢ)˖῍̻̩ #Mocofitness https://t.co/sdhonyUgPM](https://pbs.twimg.com/profile_images/2016484303811887104/jexiEumk.jpg)
MOCO fitness @sazan0071
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なちゅ◆167cm @nachuxxxkissxxx
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Yurisa @yurisa0727
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广西省市县资源... @aprikose33
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ゆゆさん @yuduron
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kosu @kosu0621
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