ユウタ @Yuuta12132677
Murcia, Spain Joined March 2015-
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この方法で3週間で7キロ痩せました。 ・炭水化物抜いて高タンパク低脂質の食材を摂る ・朝食前に40分有酸素、夜に40分有酸素 ・睡眠
沢山の方の尽力があってセレッソ大阪で闘えることを有り難く思うと同時に、身の引き締まる思いです。 並々ならぬ覚悟と野心を持って移籍してきました。私のタスクは0.1%でもセレッソ大阪の勝率を上げること。真摯にハードワークすることをお約束します。皆様どうぞよろしくお願いします！
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千賀の毎日の美容ルーティン… ほんっっっっっっと、すごい。尊敬✨️ 最新版も知りたいー サイコパス千賀も貼っときますww
これから退職する方へ。 損しない「退職マニュアル」はこれ。
絶対に太らない方法 ・消費より摂取が上回らない ・19時以降に食事をしない ・水しか飲まないと約束する ・19時〜翌11時までは水のみ ・毎日41度のお湯に15分浸かる ・サウナで汗と毒素を出す ・1日16時間の空腹を作る ・最低1日30分運動 ・食事は1日一食 ・1日8時間寝る これで太ってる人見た事ない
好評だから。2009年のUCL 決勝 FCバルセロナ vs マンチェスターユナイテッドもTwitterでフル観れるよ。 メッシ vs クリスティアーノ・ロナウド 後にサッカー界で伝説をつくる二人の、最初のタイトルを争う対決。 二人ともまだ若い。
@bozu_108 4-6月にあまり残業するな 社会保険料が高くなるぞ
【悲報】インスタ女子さん、彼氏と同棲を始めて一ヶ月で浮気されてしまう #再掲
神戸のサポーター、フロント、残る選手全員が8億回くらい聞いて欲しい答えですね。
メッシに対する女性レポーターの言葉が感動的だとアルゼンチンで話題に!! その日本語訳をこちらの動画でチェック 女性の熱い言葉をしみじみと聞くメッシの表情もなかなか良いです youtu.be/d94RvfBrPzI
／ 日本が浅野拓磨のゴールで逆転！ ＼ #JPN 2-1 #GER #FIFAWorldCup @ABEMA で視聴中 abema.app/tqnW #アベマ #FIFAワールドカップ全試合無料生中継
うわ、明後日副支店長と車で2人きりやん。 家、ラップ音するし、寝ても疲れとれんし頭痛いし吐き気する。 多分、副支店長のせい。
Ayumi@ママ活紹介 @ConnerSani90573
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Taiga @P2__d_lz
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和佳奈 / WAKANA @wa_0u07
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森 弘毅 Kouki Mori.. @PSP_kouki_mori
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小嶋 陽菜 @kojiharunyan
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滝沢ガレソ🪄 @tkzwgrs
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Keisuke Honda @kskgroup2017
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204 Followers 261 Following 将来会社やれるように今は無形商材を売って経験を積んでいる会社員です。学生時代はアパレルでビジネスの根幹をアウトプットして経験を積んでいました。
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ウォニョン級にまっすぐ美脚の子が『寝る前にこのストレッチ絶対欠かさん」って言ってたやつ、ガチ良い。老廃物ﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞって流れてむくみスッキリするし、足の張り消える。それぞれ30秒ずつで1週間続けたら、ﾏｯｯｯｯｯｯｯｯｼﾞ見た目変わった😇
皇帝・長谷部誠が現役引退へ🇯🇵👑 欧州の最前線で17年間に及ぶ活躍を見せた日本のレジェンドがついに今季限りで引退を表明🎙️ 歴代の監督やチームメイト達から今もなお支持される日本代表歴代で最高のキャプテン🔥🔥🔥
MEGUMIも石原さとみも実践してる 【３分でできる小顔マッサージ】 いろんな小顔マッサージ試してるがあるけど、これが速攻で一番効果でる。 大吾（メンズ）が試しても1回で変化やばい。 １日３分なら続けれる🔥🔥
🇩🇪レヴァークーゼン 5-0 🇩🇪ブレーメン レヴァークーゼンがブンデスリーガ初優勝を決めた試合のハイライト
レヴァークーゼンが無敗でブンデスリーガを初制覇🏆スタジアムがすごいことに😱
Flying without wings 📹 nitrocircus
🇪🇸マドリー 3-3 🏴シティ ・ベルナルドがFKから得点 ・カマヴィンガのミドルはオウンゴールに ・ロドリゴが3試合連続得点 ・フォーデンがゴラッソ ・グヴァルディオルがゴラッソ ・バルベルデがゴラッソ ・ヴィニシウスは2アシスト ハイライトはこちら ↓
これはマっっっジで沼らせる香水の付け方。 実際私もやってるけど、 男性の反応がめちゃくちゃよくなった。 この方法は相手に香水の匂いを 染み着かせれるから私と一緒に居ない時も 私の事を思い出させる事で「寂しい」とか 「また会いたい」って思われる。 たったひと手間だから…
🔥🇧🇷ヴィニシウスの素晴らしい人間性 日本人ジャーナリストの中村さんが質問 ↓ 彼女は人種○別に苦しむヴィニに涙を抑えられず ↓ ヴィニ『大丈夫だよ』 ↓ 中村さんが質問を伝えきる ↓ ヴィニ『質問してくれてありがとう』
この方法で3週間で7キロ痩せました。 ・炭水化物抜いて高タンパク低脂質の食材を摂る ・朝食前に40分有酸素、夜に40分有酸素 ・睡眠
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