Jose Luis Sambeat @SambeatCoach
Médico y Coach. Experto en Obesidad y Experto en Coaching. Mucho de lo que he conseguido en la vida ha sido gracias a que era -soy- un comedor compulsivo. metodosanpablo.com Madrid, Comunidad de Madrid Joined January 2014-
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Una magnífica y divertida experiencia la que ayer tuve ocasión de disfrutar en #ondamadrid durante el programa de #currocastillo para hablarles de #dietas y del #mindfulleating.… instagram.com/p/BoWGRbMBxCt/…
Estar a #dieta en #vacaciones no implica renunciar a todos los placeres gastronómicos que se van a cruzar en tu camino durante estos días. No te engañes va a ser muy difícil renunciar a… instagram.com/p/Bmd314UBA7z/…
Helpid: 🏝⛱. Hotel @lemeridien Ra , una fiesta tematica sin tema help2best.com/post/zdfFHL48d…
Receta del #gazpacho incrementando sus capacidades saludables con dos pequeños trucos que mejoran las cualidades del #tomate y usando #ajonegro (he posteado dos vídeos anteriores… instagram.com/p/BmRbzFUBlxA/…
Intenta compensar los malos #habitos que sin duda vas a incorporar en tus vacaciones con rutinas de #ejercicio diario; aunque sea en pequeñas cantidades. Te ayudarán a recordar que no vas… instagram.com/p/BmLkHqJBPB_/…
Nada más comenzar tus vacaciones pésate y márcate una #meta de peso que debes cumplir cuando termine tu periodo vacacional. No hace falta que sea una meta ambiciosa (estamos de… instagram.com/p/BmF1aVaBPVh/…
Nada más comenzar tus vacaciones pésate y márcate una #meta de peso que debes cumplir cuando termine tu periodo vacacional. No hace falta que sea una meta ambiciosa (estamos de… instagram.com/p/BmF1J86h0-a/…
#superalimentos #alimentosaludable . Existen formas alternativas de comer determinados #alimentos cargados de propiedades #antioxidantes que pueden resultar “impactantes” 😱para la gente… instagram.com/p/Bl49lhVhreX/…
Si estás siguiendo una #dieta para perder peso y van a comenzar tus #vacaciones , no debes olvidar incluir en tu equipaje este utensilio imprescindible para que tus kilos no se agarren a… instagram.com/p/Blx6b7EhX6e/…
¿Se puede comer #tomate, teniendo alto el #ácidoúrico y #ataquesdegota? En este vídeo te contesto a esta pregunta
Una alternativa a los refrescaos azucarados o edulcorados no exentos de riesgos para tu salud, es esta decocción de #jengibre #limon y #estevia que una vez preparada y dejada en la nevera… instagram.com/p/BlgKsfpBUem/…
Helpid: 📱#Pepephone no debería prometer lo que no puede cumplir help2best.com/post/zdhW3WTy4…
Ayer pase unas horas maravillosas gracias a la #escuelajungaltorendimiento impartiendo mi ponencia “Las 7 M de la mente para alcanzar el éxito”. Gracias las más de 300 personas que… instagram.com/p/BksIixvh6SU/…
Este momento, cuando concluí ayer día 30 de Junio de #2018, mi ponencia “Las 7 M de la mente para llegar al éxito” en el hotel #meliabarajasmadrid dentro del curso “Los secretos de una… instagram.com/p/BksCvaohCJg/…
Ha sido un verdadero placer volver a estar en el programa #sabervivir de #rtve #radiotelevisionespañola en #la1 presentando mi libro #mindfulleating y hablando sobre algunos de los… instagram.com/p/BkgVFcEHylY/…
Quiero dar las gracias a todos aquellos que os… instagram.com/p/BjzyUa6Hs8i/…
“La prisa es enemiga de la perfección” Serena… instagram.com/p/BjzwvwancYp/…
Esta tarde día 1 de Junio de 2018 estaré en la… instagram.com/p/BjeoTaoH4Rd/…
#mundfulleating #mindfullnourishing #mindfulness Mi nuevo para todos… instagram.com/p/BiiAieyBZzg/…
Hoy día 8 de Mayo ha sido el “lanzamiento mundial” de mi segundo… instagram.com/p/Bih_q2oh7zb/…
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