R๏g€Яک ¢яiร†iลnσØ ♖🇧🇷 @Rogerssoft
📌 𝑶 𝑩𝒐𝒎 𝒉𝒖𝒎𝒐𝒓 𝒆 𝒐 𝒎𝒂𝒊𝒐𝒓 𝒆𝒏𝒄𝒂𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒂 𝒗𝒊𝒅𝒂. instagram.com/rogerssoft Salto do Itararé Joined August 2009-
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Primeiro treino de Fortlek com ganho de Elevação, buscando o melhor tempo para a prova do Mexa-se 1.0.
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Hoje não teve apenas banana 🍌 e a medalha 🎖️ Hoje teve Pódio 🏆 🤩 5° Colocado na categoria, na 1° Corrida e Caminhada Apae em Japira.
Nada mais irônico do que no mês do Trabalhador começarem a chegar os boletos do IR.
Bom diaaa... Começo este 1º de maio com gratidão e orgulho, parabenizando 👏🏻 👏🏻 a todos nós, trabalhadores, que com coragem e dedicação transformamos desafios em conquistas e sonhos em realidade! Feliz Dia do Trabalhador 💪🏼✨ #DiaDoTrabalhador
Como voltei à rotina de trabalho, acordar bem, não é tão normal 🤭
Hoje eu acordei tão bem, estou até admirado 🤔
Feliz Ano Novo! 🍾✨🎆 Que comecem as 12 novas temporadas de 2025!
Adeus 2024 👋🏼 Que 2025 seja um ano de muitas graças 🙏🏼✨
Entrei no Desafio de correr os 365 dias de 2025 😬
Último domingo do ano e último domingo de férias 🏖️ 🥹
Acho que o dia já acabou pra mim hoje 😅 esse 27 km, surtiu um efeito 😬😴
Meu diploma de Tecnólogo, está disponível 🥹
Já treinei e corri, missão completa por hoje... 😉🙏🏼
Uma semana para acabar as férias e contando 🥹
Última semana de férias 🏖️ passou tudo voando 🫤
Treino de Tiro hoje com a média de 4:27 estamos melhorando 😉🏃🏻♂️➡️💥
A volta da viagem rendeu 3,5 kg a mais na balança ⚖️ 🫠
Estudando a rota da prova de 6 km 🤔
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