ประชาชน @Mayanan22

มันจะมีอยู่คนนึง #debate #เท้งณัฐพงษ์

คุณเป็นคนหนึ่งรึเปล่าที่หมดหวังกับประเทศนี้? คุณอาจจะไม่เชื่อในพรรคการเมือง ไม่เชื่อในตัวเอง ไม่เชื่อในอนาคตที่ดีกว่านี้อีกแล้ว แต่เรายังเชื่อในตัวคุณ ประชาชน เราเชื่อเสมอว่าหนึ่งเสียง หนึ่งการกระทำเล็กๆ ของประชาชนคนธรรมดา คือพลังที่จะสร้างการเปลี่ยนแปลง ร่วมภารกิจสร้างประเทศไทยที่ดีกว่านี้ด้วยกัน #รัฐบาลประชาชน46 #เลือกตั้ง #ความหวัง #ความเชื่อ #พรรคประชาชน

ผมขอแสดงความเสียใจต่อครอบครัวของผู้เสียชีวิตและผู้บาดเจ็บ จากเหตุการณ์เครนก่อสร้างที่ใช้ในการก่อสร้างทางรถไฟยกระดับพังถล่มลงมาทับขบวนรถไฟ บริเวณพื้นที่ อ.สีคิ้ว จ.นครราชสีมา  . กระบวนการความผิดพลาดที่เกิดขึ้น ในทางวิศวกรรมไม่สามารถยอมรับได้ ประเทศไทยถึงเวลาต้องเอาจริงกับการควบคุมโครงการก่อสร้างของรัฐไม่ให้เกิดสูญเสียเช่นนี้อีก . ข้อเท็จจริงคือโครงการก่อสร้างดังกล่าวคือโครงการรถไฟความเร็วสูงไทย - จีน ระยะที่ 1 ช่วงกรุงเทพมหานคร - นครราชสีมา สัญญาที่ 3-4 ช่วงลำตะคอง-สีคิ้ว และกุดจิก-โคกกรวด ผู้รับเหมาคือ บมจ. อิตาเลียนไทย ดีเวล็อปเมนต์ สถานะการก่อสร้างใกล้แล้วเสร็จ หน่วยงานที่ดูแลคือกระทรวงคมนาคม ภายใต้การรถไฟแห่งประเทศไทย (รฟท.) เหตุการณ์นี้ไม่ควรเกิดขึ้น ต้องตั้งคำถามต่อกลไกการกำกับดูแล ความจริงจัง และความรับผิดรับชอบของผู้มีส่วนเกี่ยวข้อง  . ข้อเสนอของผมต่อเรื่องนี้ . 1. การบังคับใช้กลไกควบคุมดูแลโครงการก่อสร้างให้เป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัย คงต้องไปตรวจสอบกันว่าผิดพลาดหรือบกพร่องตรงไหน ทั้งผู้รับเหมา ผู้ควบคุมงาน (ในกรณีนี้คือ บ.จีน เป็นกรณีพิเศษตาม ม.44) และเจ้าของงาน ต้องตั้งคำถามต่อ รฟท. ว่ามีการบังคับใช้กลไกนี้อย่างจริงจังหรือไม่ เพราะตามสัญญาและตามมาตรฐานการก่อสร้าง เหตุการณ์เช่นนี้ต้องไม่เกิดขึ้น เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในทางวิศวกรรม  . 2. การใช้เทคโนโลยีช่วยกำกับการทำงานของผู้รับเหมา เช่น ติดกล้อง CCTV ในพื้นที่ก่อสร้างโครงการรัฐในจังหวะที่กำลังดำเนินการ เพื่อสามารถตรวจสอบหาสาเหตุและหาความรับผิดรับชอบได้ เรื่องนี้ทำได้เลย ไม่ยากเลย และติดอยู่แล้ว คำถามคือติดอยู่จุดไหน หากติดถูกจุดและย้ายไปเรื่อยๆ ตามขั้นตอนการก่อสร้างจะทำให้ผู้ปฏิบัติงานมีความระมัดระวังมากขึ้นเพราะรู้ว่ากำลังถูกจับตาอยู่ เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่คำถามคือทุกวันนี้ได้ติดตั้งกล้องจุดไหน เมื่อเกิดเหตุสามารถหาภาพได้หรือไม่  . 3. มาตรการลงโทษผู้รับเหมา หากสืบสวนแล้วพบว่ามีความผิด ต้องมีการพิจารณาลดชั้นผู้รับเหมาหรือลงโทษอย่างสมเหตุสมผล เพื่อกระตุ้นให้ผู้รับเหมาต้องระมัดระวังอย่างสูงสุดในการทำงาน ซึ่งคงต้องทวงถามว่ากระบวนการเอาผิดผู้รับเหมาตรงนี้ ถึงไหนอย่างไร ทำไมยังปล่อยให้เกิดความผิดพลาดอยู่เสมอ .
การแก้ไขปัญหานี้ต้องใช้ความจริงจัง ความใส่ใจ และการปฏิบัติตามมาตรฐานอย่างเคร่งครัด ผมและพรรคประชาชนจะติดตามเรื่องนี้ และยืนยันว่าในรัฐบาลประชาชน เราจะให้ความสำคัญสูงสุดกับความปลอดภัยในชีวิตพี่น้องประชาชน

จากใจเลยนะช่วงที่เป็นขนคุดเราใช้ทริคของหมอตปท คือผิวแทบจะดีขึ้น 90% แล้วทำตามง่ายมาก เราลิสต์ไว้ให้นะคั้บ เฟบไว้ได้เลยบอกทุกขั้นตอนแบบละเอียดจริงๆ -อาบน้ำเย็นอย่าอาบน้ำอุ่นผิวดีขึ้นจริง -พยายามอย่าเกา อย่าแกะไม่งั้นจะหายช้า -เติมความชุ่มชื้นอย่าให้ผิวแห้ง ทาได้บ่อยๆ -ใช้ cerave sa / cetaphill ผลัดผิวเก่า ลดอุดตัน -ก่อนทาโลชั่นใช้ the ordinary เช็ดก่อน -โลชั่น eucerin urea / vaseline เขียว ดีสุด -อย่าปล่อยให้ผิวแห้งทาโลชั่นระหว่างวันได้

꩜ @cherrypeeky

2 years ago

ทุกคนคะ ผิวเราเป็นแบบนี้เฉพาะใต้ร่มผ้า สาเหตุมันคืออะไรและต้องรักษายังไงหรอคะ แบบที่ไม่ต้องพึ่งคลินิคพอจะหายได้ไหมคะ 😭

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

68 7K 11K 8.4M 10K

มึง ทางออกของคนไม่มีแฟน5555555 ใครสนใจงาน ด่วน

ทุกคนครับถ้าอยากได้การบริการที่ดีเลิศและการใช้งานอินเตอร์เน็ตลื่นไหลมาเปลี่ยนและย้ายค่ายมาค่าย ais แบบรายเดือนหรือ ais 12Call แบบเติมเงิน เพียงกดทำตามขั้นตอนแบบนี้ *151*หมายเลขบัตรประชาชน# แล้วกดโทรออกได้เลยครับ #ทรูล่ม #เน็ตทรูล่ม

ชีวิตไม่เคยเป็นภาระใครเลย ... นอกจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์

@pimmatarot 33

“การงานรุ่ง การเงินเริ่มดี” —เกิดวันอังคาร พุธ พฤหัส อาทิตย์— —ราศีกุมภ์ มีน พฤษภ สิงห์ ตุลย์ ธนู— —ปีชวด เถาะ มะโรง มะเส็ง วอก จอ— ดวงการงานเปิด ดวงการเงินเปิด จะเริ่มมีเรื่องดีๆเข้ามาแล้ว รี+เม้นต์33 >รับคำทำนาย✨ #ดูดวง #ดูดวงฟรี

ขอให้คนที่ผ่านทวิตนี้ 🍀 ดวงคุณได้ถูกสาปให้ดวงดีขึ้น * 2 ในทันที พบเจอแต่ความสุข ความสำเร็จ รับทรัพย์รับโชคเข้ามาไม่ขาดสาย เจิดจรัสโดดเด่น ทำอะไรก็เป็นที่น่าจับตามอง รับรู้ได้ถึงกำลังใจและแรงสนับสนุนที่สำคัญให้กับชีวิต ได้รับโอกาสใหม่ในเรื่องของการงาน ร่ำรวยขึ้นอีกระดับ 🌟 รี + เม้น 999 รับโชคใหญ่

@Sarangyourfutu1 999

Top 5 ราศี 🔮 ดวงขาขึ้นที่สุดในรอบ 5 ปี 🌅 1. เมษ*3000🌟🌟🌟 2. ตุล 3. กรกฎ 4. มีน 5. เมถุน ชะตาชีวิตเข้าสู่ช่วงที่ดีที่สุด!! เรื่องที่คาดหวังไว้ จะสามารถสำเร็จได้ลุล่วง มีโอกาสได้การงานที่ตัวเองคิดไว้ เงินที่ลงทุนไว้ทำผลกำไรได้อย่างดี มีโอกาสได้มรดกจากญาติผู้ใหญ่ ผู้หญิงผิวขาว จะนำโชคมาให้ ⭐️เริ่ม 19 กุมภา 🪄รี + เม้น = 999 เพื่อรับความเฮง ❤️ #ดูดวง

7 Habits

“คุณจะไม่มีวันใช้ชีวิตอย่างยากจน” วอลเปเปอร์เซ็ตนี้ของน้องวัวเป็นคู่สำหรับใช้ด้วยกันค่ะ แน่นอนว่าเกี่ยวกับความร่ำรวย แต่ว่าไม่ใช่รวยแบบฉาบฉวย มันคือความมั่งคั่ง และเป็นความมั่นคงเสียด้วยซ้ำ สามารถอ่านข้อดีเพิ่มเติมใต้เมนชั่นได้ค่ะ รีทวิตก่อนนำไปใช้ #แจกวอล #วอลเปเปอร์เสริมดวง

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

@Sarangyourfutu1 999

Top 5 ราศี🔮 ดวงเฮงเป็นเศรษฐี ส่งท้ายปี 1. พฤษภ(คูณ3♾)🌟🌟🌟 2. กรกฎ 3. กันย์ 4. ตุล 5. มังกร วาสนาสูง ทำอะไรก็สามารถประสบความสำเร็จได้อย่างดี จิตใจดี รับเงินจากสิ่งที่ชอบ โชคจะได้รับมาจากเลขบ้าน ทำให้มีโอกาสต่อยอดเป็นทุนทางด้านการเงินตลอดชีวิต ดีตลอดไป ✨รี + เม้น = 999 เพื่อให้สมหวัง #ดูดวง

รู้ตัวอีกทีมีลิปทิ้นต์ 100 กว่าแท่งแล้วงง 555555555 มีหมดแบรนด์เกา แบรนด์ไทย แบรนด์ฝอ โทนส่วนใหญ่เน้นงาน mlbb สีปากธรรมชาติ รอดทุกเพศ รีวิว+สวอชในเธรดนะ

วิธีลดพุง ลดต้นขา ลดต้นแขน ทำยังไง?🤔 ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนว่า 🔖ไขมันที่พุง ต้นขา ต้นแขนคือ “ไขมันที่สะสมอยู่ตามส่วนนั้นๆของเรา” มีมากและน้อยต่างกันไปในแต่ละคน 🔖ไขมัน “ไม่มีลดเฉพาะส่วน” (ด้วยการออกกำลังกาย) เราไม่สามารถไปเจาะจงว่า เราอยากลดไขมันส่วนนั้นๆได้ เพราะไขมันทั่วร่างกายจะลดลงพร้อมกันแต่ขึ้นกับว่าส่วนไหนจะลงก่อน 🔖ไขมันจะลดก็ต่อเมื่อเราเลือกกินอาหารที่เหมาะสมกับการลดไขมัน และออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ทำให้ร่างกายอยู่ในสภาวะ “calorie deficit” คือพลังงานที่กินน้อยกว่าพลังงานที่ใช้ออกไป(cal in < cal out) และไขมันสะสมในร่างกายจะลดลงเรื่อยๆ 🤍สรุปก็คือการลดไขมันไม่มีลดเฉพาะส่วน “ด้วยการออกกำลังกาย” และทั้งหมดที่พูดไปใช้ความสม่ำเสมอนะคะ ไม่ว่าจะเรื่องออกกำลังกายหรืออาหาร นอนหลับให้เพียงพอและไม่เครียด เราจะลดไขมันได้แน่นอนค่ะ✨

#ทุกการเปลี่ยนแปลงมีการพัฒนาซ่อนอยู่เสมอ 😉🫰 ✅ มาค่ะ #ตารางพลังแห่งสีดีต่อใจ แบบรายสัปดาห์กันไปเลย . 😁 ไม่ต้องอ่อม ไม่เครียด การเลือกสีเสื้อ สีaccessories กันแล้ว จัดกันไปจุกๆ แต่ขอบอกก่อนน๊า #เป็นการทำนายผ่านไพ่Tarotนะคะ ขอความกรุณาแบบเหนือหัว 🙏🥰ไม่เอาศาสตร์อื่นมาเปรียบเทียบกันะคะ . 🙏🥰พลังแห่งสี มันดีต่อใจ มันไม่ทำร้าย ไม่มีคำว่ากาลกิณีในพจนานุกรมของแม่หมอพาเพลิน ถ้าพร้อม ก็จัดโลด!!!!!!!!!! . #แม่หมอพาเพลิน #ดูไพ่ยิปซีกับแม่หมอพาเพลิน #paploentarot #สีพลังมู

เคล็ดลับสระผมให้ผมสวย หนังศีรษะสุขภาพดี! เพียงแค่ทำตาม 6 ขั้นตอนนี้ โดยคุณ Megumi นักแสดง/ อ.สอนด้านความสวยความงามที่มีอิทธิพลมากที่สุดในญี่ปุ่นตอนนี้ หากอยากรู้ว่า สระผมถูกวิธีทำไงบ้าง…อ่านไปพร้อมๆ กันครับ (หลายเรื่องผมก็เพิ่งจะรู้นะ ลองมาเช็คลิสต์กันว่าทำถูกอยู่หรือเปล่า)