細マッチョ目指すくん @Mai19Mai97
#ダイエット #筋トレ #食事改善 体重現在57kg Joined January 2013-
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御道唯神(旧へ.. @leonmaru_pcrd
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810 Followers 3K Following 【“リバウンド”をあなたの辞書から消し去ります】5年間体型に悩んだモブキャラ男子|何度もダイエットに挑戦→ リバウンド→ 自信が持てず引きこもり→周りの目を気にする人生 →自分を変えたくて筋トレを研究→体脂肪率8%へ|太りにくい身体をゲット|脱モブキャラ|細マッチョになり人生謳歌|#ナッツ類ちびけん@ロー�.. @tibikendesu1109
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1K Followers 2K Following ルイです2022.4.1アブローラーから開始 その後自重トレ開始2023年に入りダンベルを使ったトレ開始 7月からジムトレ始めました4児のパパ 日々変わりゆく体が嬉しくて今は筋トレ垢 元々ラーメン垢 ( ゚д゚)ハッ! そもそもバイク垢だった 笑 よろしくお願いします(*´ᵕ`*)ღマサ太郎 @KTecMr0ok2RkwDQ
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おはようございます デュエリストの朝は早い