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https://t.co/mYSF95sO0i est une application qui permet de booster et mesurer votre progression en musculation 💪 gomuscu.org Joined March 2021-
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@ali_soufane_ C'est plus le 6 pack là mais le 8 pack 😳
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@3arbisombree C'est quoi ton 1RM au DC?
@michael_scott94 Rien ne se perd, tout se transforme.
@TiboInShape Ca me rappelle ce conseil : youtube.com/watch?v=nByO1J…
@leofilizzato Ca soulève combien au curl?
@exces2vitesse @Zenoka_ Ca me semble bien peu.
@Roronoa95c Ce montre ! Je connais pas ton poids de corps mais cette perf te donne le grade maximal : gomuscu.org/calculator/1RM…
@arnacoeurse_ Lui obligé il finit top 10 du classement gomuscu.org/challenge
C'est fun et rapide : renseignez vos meilleures performances sur gomuscu.org au développé couché, dips autres exercices de musculation populaires, puis obtenez votre score et votre grade, allant de Fragile à Zeus Himself 💪
@tneket13 Balèse la performance là on est sur du rang Spartiate: gomuscu.org/calculator/1RM…
@Kiza111goat0 @TanYeKai1 La plupart des hommes n'ont aucun standard de beauté réelle est se contentent d'une paire de fesse ou sein affriolantes, même généré par IA ce qui semble être ici le cas.
@Kiza111goat0 @TanYeKai1 Le but c'est d'attirer des gens sur son onlyfans
@TanYeKai1 Attention compte prostipute cherchant à attirer des jonjons sur son onlyfans
@TiboInShape Ou alors ptre plutôt 160kg en supposant qu'il y ai des poids de 30kg, 15kg et 10kg.
@TiboInShape Je dirais 110kg : 20kg avec la barre olympique + 2 X 20kg + 4 X 10kg + 2x5kg
@Juicer_Mindsett @1997_arz @AmineMaTueTV En voilà un commentaire hautement pertinent 👌
@BPe_KB9x @Marvel_Fit C'est la charge maximale théorique que tu es capable de soulever pour une répétition.
🇩🇿 🇵🇸 Ror... @Roronoa95c
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