最強のDigital Global TB @BJgwyThudGkoRao
小6息子 小3娘 子育奮闘中。家族との時間を大切に。頑張るおっさんの日常つぶやき。映画🎬筋トレ💪サウナが趣味。テストステロンでどこまで変われるか興味。四十肩治療が目下の課題。TOEICとIT系の勉強。フォロワー1000人目標。密かに億り人を目指し投資戦略検討中。 instagram.com/degital_global… 今を生きる。 Joined November 2021-
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樺沢紫苑先生の最新刊が届きました！ ブックカバーが嬉しい これからの読書が楽しくなります #脳を最適化
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「寝だめ」は、できない！！ こんな話を、よく聞きます。 「平日は仕事で忙しいので、 ３時間しか寝ていませんが、 土日は１２時間近く寝ているので大丈夫です」 寝だめという行為は、 ある意味「睡眠の負債」を 返却していることなのですが、 これは決して脳や体にとって、…
肩甲骨ストレッチ助かる! 四十肩の方は無理ない範囲でやってみて!#肩甲骨 #ストレッチ #四十肩 youtu.be/dGbVyFwpQWo?si…
継続は力なり！明日は登山だ。自然を満喫してくる。 OWN.で今日の筋トレを完了しました！筋肉は裏切らない！ #OWNアプリ #最高の生活習慣が身につくアプリ #筋トレ #登山 ▽OWN.とは web.own-dot.com
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ストレスに強くなる方法！ 結論を言いますと、 ストレスに強くなる必要はありません。 むしろ、 ストレスに強くならないほうがいい。 「自分はストレスに強い。まだ大丈夫」 と思っていても、 ストレスを我慢し続けていれば、 いつかはストレスに 打ちのめされてしまいます。…
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＞投資の０を１にする本 銀行預金はもったいない。 金利が低いだけではなく、 インフレリスクもあるので、 実質、値減りするだけ。 「投資」した方がいい！！ と知っては知ってはいても、 なかなか最初の一歩を踏み出せない人は 多いはずです。 なぜ、最初の一歩を踏み出せないのか・・・…
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1年続けて人生変わったTOEIC習慣✍️ ・早起き朝活 ・金フレ周回 ・文法特急周回 ・出る1000周回 ・公式問題集で実力確認 ・通勤中はスタサプTOEIC ・シャドーイング前の下準備 ・お掃除中はシャドーイング ・食器洗いはシャドーイング ・ご飯作りはシャドーイング ・ポモドーロ勉強法をガチ活用…
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これやったなー。めちゃめちゃハマった。エキサイトバイク。ファミコン。 #エキサイトバイク #ファミコン instagram.com/reel/C4qKp4HsE…
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楽しみを先送りにするな！ やりたい事や見たい景色があるなら無理してでも今すぐやれ！見てこい！ 何の為に生きてるんだ？ 楽しむためだろ？ 感動するためだろ？ だったら先送りになんてしてないで今すぐやりたい事やろーぜ！ 見たい景色を見に行こうぜ！ 人生をエンジョイする事をサボるなよ！…
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老けないストレッチだぞー❣ #ストレッチ youtu.be/9wYQmJekVZw?si…
もちすけと麗子.. @MochiFitzgerald
305 Followers 3K Following 英語翻訳アプリ「トランス麗子」プロモーション。英語関連のポストします。英語の専門家ではないが苦労して学んだノウハウを共有。自分も学ぶ。 iPhone: https://t.co/VBmrwlPLJS Android: https://t.co/YsVcKLSalz Youtube: https://t.co/UJChLDz8PT
タワー @thour_official
810 Followers 1K Following 時間管理サービス「タワー」のオフィシャルアカウントです。 時間管理に関する情報を呟いています。 iOSアプリダウンロードはコチラから：https://t.co/rLFsVeFfoX
McThoshe @MThoshe10737
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lulu @Angela95248
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w4g7f8c5ogpjv45 @8u9q8ry36wxld
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Susie @d5587966
643 Followers 453 Following 私の特技は楽しい生活です!外国人は2024年6月に来日します。今、日本語を勉強しています。美味しい食べ物が好きです。すみません黙って見ています🙇
望む @dodo10041996
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みきちゃ♪ @MargaretWi45314
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ヤバイ英会話屋.. @yabai_english
131 Followers 526 Following ただの英会話オタク。難しいことをせずに、如何に英会話が上手くなるかだけを考えてます。英会話習得のために本当に重要なことだけ毎日ポスト。元外資系企業海外支社で副社長。海外二か国英語だけでビジネス。ネイティブ直伝の簡単英会話で、最短１カ月で英会話をマスター。だんちょーの英語力はYouTubeで↓
多川正紘/元人�.. @tbPmIPA6Z6dD9QC
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铃木春美 @barbara_br30941
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あらた｜筋トレ.. @arata_gymtore
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あさり@シャド�.. @shadog_asari
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ねこ @neko_neko_goro
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learningBOX はこう.. @hacousa
447 Followers 650 Following 兵庫県たつの市にあるIT企業 learningBOXの公式キャラクター「はこうさ部」です🐰クイズが大好きらしく当社に住み着いたので部活を立ち上げ育ててます。このアカウントではそんなはこうさの日常と親子で楽しめるクイズをポストします！部員大募集中🐰クイズ作成ツール https://t.co/R0DWeyXD6x
荒木しう子/作�.. @ePueerqHqlNrIIk
567 Followers 1K Following 山形県生・13歳迄高度経済成長以前の世の中で育つ・20代沖縄から知床半島迄ヒッチで縦断・ 30代山の中の一軒家で電気ガス水道ナシで子育て・ 更年期の大不調＋無農薬八百屋の倒産 どん底から25年 今が一番元気な77歳・食養、自然療法51年目・縁の下の力持ちとしてお子達を守って凛として天寿を全う ばばぢからクラブ主宰
YOHAKUちゃん @yohakuchan0301
5K Followers 4K Following 人とビジネスに与白する🫧可能性を広げる会社｜経営者｜Mom of 2 boys👦🏻🧑🏻｜フルワンオペ｜社長室DX｜ハイブリッド秘書｜スタートアップ支援｜EQ育成｜ママのセカンド・サードキャリアデザイン｜こどもの体験価値創出｜たまに🎻弾いてます
井原みどり @yuanmidor37829
0 Followers 304 Following 子育て中でも副業始めて最低月収400万円を継続できるようになり、海外へ移住🎁 安心安全確実がモットー✈️ 今日からでも即金で稼ぐ事が出来る在宅ワークを𝐃𝐌にてご紹介させていただいております🌟 → https://t.co/A3Y4YF9UC2
歴史が好き🍀 @naruseyanoken1
19K Followers 17K Following 主に日本史の新発見のニュースや歴史コラム等をポストします。世界史の新発見のポストも始めました(試行です)。
サト@英語講師 @satoeigo_jp
3K Followers 87 Following 🇬🇧英国ブリストル大学院(QS世界ランキング55位)在学中@BristolUni MScTESOL(英語教授法) | 元英語塾講師 | 英検1級 / IELTS OA7.0(科目別最高スコアL8.0 R8.5 W6.5 S7.0) | 社会人から本格的に英語学習 | 英検・TOEIC・IELTSに関する情報発信
スター @star123659
2K Followers 786 Following 英語学習アカウント、30代会社員、3歳児と0歳児のパパ、留学経験なし、英検1級(23年7月)、TOEIC855(24年3月)、レアジョブ英会話12年継続中、24年4月からEF English Live開始。今年の目標はTOEIC900。子供達への英語教育についても発信します。お気軽にフォローお願いします。
池江 璃花子 @rikakoikee
649K Followers 176 Following 横浜ゴム / Renaissance / mizuno / 東京海上日動 / NIPPN / EQWEL 横浜ゴムサイト↓ Instagram→ https://t.co/QHXjewyqfl
映画『ミッシン.. @kokoromissing
7K Followers 42 Following 映画『#ミッシング』公式｜出演 #石原さとみ #中村倫也 #青木崇高 #森優作 #小野花梨 #細川岳 ほか｜監督・脚本 #𠮷田恵輔｜音楽 #世武裕子｜5/17(金)劇場公開🎬｜予告編🎦 https://t.co/1zAcXOshls ｜オリジナルポッドキャスト🛜 #聴いと恵輔 https://t.co/9QsthxA9zY
マーク @markenglish09
38K Followers 501 Following ストレスフリーな海外移住を実現 ┃ TOEIC940点 ┃ 英語コーチング協会 認定コーチ ┃ Voicyパーソナリティ ┃ MARK-Advance OÜ代表 ┃ サロン & 朝活 & 基本英文法講座→https://t.co/noKX2W6RsK ┃ 平凡な会社員から脱サラ→バンコク→セブ→今はカンボジア在住
吉村洋文（大阪.. @hiroyoshimura
1.3M Followers 47 Following 大阪維新の会、代表の吉村洋文です。48歳。大阪の大きな方向性を示していきます。大阪を前に進めるために。前大阪市長 弁護士 日本維新の会共同代表
EGASARI🇵🇭🇯�.. @arielluv3
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ؘ @margotrobbie
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AI英語教材 abceed.. @abceed_official
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ヒサーノ@筋肉�.. @hisano1012
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とりハムさん @uswUHuTHplIEIP8
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歴史会 @bushou_retsuden
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Haru @Haru_toeic980
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『戦記』2022年�.. @SenkiWork
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ぱん好き@育児�.. @vV7iakUYY4Wc
1K Followers 1K Following 育児と家事と猫。資格学習。 全世界に情報発信したいわけではないため定期的に鍵アカウント。 #みんなのデンキ塾 #ANKI #子育て #マインクラフト #教育アプリ #ホットクック #制御理論 #長期分散低コスト #電験 #minecraft #TOEIC #linux #応用情報技術者試験 #競技プログラミング
市川瑛子@新し�.. @EikoIchikawa
7K Followers 1K Following 仕事ありきの人生ではなく人生ありきの仕事づくりを✨ランサーズ新しい働き方LAB所長｜マッキンゼー｜スタンフォードMBA×教育学修士｜一般社団法人留学エール理事 ※発言は個人見解です💡2021.4に第一子出産🐣
バビロン@TOEICと.. @bokitoeic
23K Followers 50 Following 『見るだけでTOEICとキャリアが分かる』◻︎TOEIC400→935→950（目標）◻︎英語初心者→TOEIC900点→ホワイト上場企業社員◻︎Amazonアソシエイトに参加中 コーチングは公式ラインから↓ #TOEIC
猛牛先生🐮@Udem.. @JetBull990
14K Followers 470 Following TOEICスコアが上がる対策動画をYouTubeで配信中！ TOEIC９９０点（60回以上）講師。 Udemy講座 受講生数３万人以上。 ☆公式ウェブサイト→https://t.co/rCLfQ4KENb ☆UdemyTOEIC講座リスト→https://t.co/B5U5V6O1wA
しらゆきちゃん @lovenomaho
47K Followers 152 Following 品よく、しなやかに、美しくがモットー｜外資→大手企業の秘書｜秘書だからこそ知る企業の裏側から人間模様まで本当の話をツイートしています。
いく🌸自律神�.. @iku_mental
3K Followers 3K Following 【自律神経を整える生活習慣と思考を発信】29歳｜元SE｜残業100時間→頭痛、めまい、睡眠障害で2ヶ月休職｜自分の体や心のことを勉強｜2年かけて完全に回復｜ハーフマラソン完走｜国内一人旅｜公式LINE登録600名超え｜火曜20時定期配信中｜趣味：旅行、陸上観戦、コナン
ヘッド刑事@『�.. @YukingRordbiker
788 Followers 650 Following 私はストレスを感じやすく、生きづらさを感じていました。そんな私が、樺沢紫苑先生が教えてくれた『睡眠・運動・朝散歩』に出会い、たのしく毎日生活することができました。このツイートでは、樺沢先生から学んだことを中心に私が実践している事をツイートしていきます！
くまクッキング @kumacooking
92K Followers 0 Following 料理系YouTuber / 普通のOLです👩💼ファンクラブはこちら【マイファンズ https://t.co/Z6vwg5wkQL】 【ファンティアhttps://t.co/ZNLV3CnIOi 】
北川景子/ Keiko K.. @KKeiko_official
413K Followers 40 Following 北川景子 official Twitter （staff &本人） ※Instagramはやっていません。
Kyokushin-kan @Kyokushinkan_
11K Followers 8K Following YouTubeチャンネル【 Kyokushin-kan極真館 】で検索！！ 極真空手道連盟 極真館総本部のオフィシャルアカウントです。 こちらでのメッセージには返信出来かねますので御用の方は総本部事務局へ直接お問い合わせ下さい。 体験稽古、見学など随時受け付けております。 詳しくは極真館公式ＨＰからお願いします。
京都からあげ専.. @karamama0601
70 Followers 4 Following 京都亀岡駅前の本格唐揚げ屋✨サンガスタジアム近く⚽️一番人気は当店自慢のもも肉唐揚げ🍗サクサクジューシー！味は醤油と出汁塩の2種類から✨母の夢を叶えるため、三姉妹で営業中🔥満腹になりたい方はお弁当メニューも🍱|夜は店内でお酒も飲めます🍺（7月7日〜）ネット予約はこちらから↓
♡♡tomo♡♡ @tomocon_life921
16K Followers 233 Following ♡16歳男の子のmama(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)♡ 宅トレで本気の腹筋作り👍 韓国メイクや人気の美容アイテムが大好き❤️
MENTE【男性専用�.. @_mente_official
107 Followers 133 Following 2022年2月14日オープン┊梅田茶屋町┊事前のご連絡で90℃〜100℃に調整可能┊寝転べる幅2.2メートルのサウナ┊セルフロウリュ┊インフィニティチェア┊男性スタッフのみ┊ヘッドスパなどエステメニューも充実 ┊完全予約制（当日予約受付中）
ベビーパーク【.. @babypark_toe
866 Followers 10 Following ベビーパークは日本初の全国展開「親子教室」😊✨0歳〜3歳のお子さまをもつママが生徒の教室です💓 公式SNSでは、教室の最新情報や毎日の育児が楽しくなる情報を更新しています😉 無料体験レッスンはこちら↓
noko/テストステ�.. @noko_fit
18K Followers 43 Following パーソナル体験はリンクから💪あなた史上最強モテマインドを造るパーソナルトレーナー。 テストステロン爆上げさせながら伴走します。必ず今よりモテる人に育てます。選ぶ側から選ばれる側に。 筋トレして男の人生無双しましょ。Grangym西麻布、赤坂
sorae 宇宙へのポ.. @sorae_jp
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ぐりこ @guric0r0
9K Followers 228 Following 2018年10月から 10㎏の減量に成功し、現在は理想の体型に少しでも近づけるようボディメイクにシフト！試行錯誤しながら健康的な栄養管理と運動を心がけてます。今現在、減量はしていないので飯テロ注意！ 『まごわやさしいこよ』や季節や旬の食材を大事に。身体の内側からキレイを目指して。 #腸活 #菌活 楽しんでます😊
ユーグレナ公式.. @euglena_jp
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アフィラ @afilasite
79K Followers 1K Following X(Twitter)収益化＆フォロワー数の増やし方を発信。著書「Twitter集客のツボ98」5刷。X総フォロワー185,000名。手取り17万会社員⇒X運用で仕事獲得⇒法人経営者。X運用が知りたい方はフォローどうぞ。
ヨシコ！！！ @mgreal445
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かずみち @kazumichi_0321
23K Followers 249 Following 職場の人間関係に悩む方へ〜心が軽くなる考え方を発信 ｜ 心理カウンセラー300件 ｜ メンタルヘルスマネジメント二種＆推進者 ｜ 心理学＆心の調律師 ｜ アドラー流メンタルプロトレーナー ｜ →自分と他人の課題を区別しよう
JAXA（宇宙航空�.. @JAXA_jp
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Naoko Yamazaki 山崎.. @Astro_Naoko
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『宇宙兄弟』が.. @uchukyodai_yomu
20K Followers 3 Following モーニング連載中の『宇宙兄弟』（作：小山宙哉）サブアカウントです。 『宇宙兄弟』（@uchu_kyodai）の試し読みマンガを日々発信していきます。
【200km達成】 ・4/25：11.21km ・4/26：11.16km ・4/28：11.28km 今月トータルの走行距離は201.57kmになり30ヶ月連続月間200kmラン達成できた！応援してくれた皆さんありがとう！人類最高齢でのサハラ砂漠マラソン完走を目指しているのでこれからも応援よろしく👍
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GWいかがお過ごしですか？一緒にのんびりしよ〜、あと筋トレもお忘れなく How are you spending your GW? Let's relax together and don't forget to do some muscle training!
明日はオケの本番🎻 今日は子どものお友達がうちに遊びに来てる隙にガチ練した 明日マチネ公演で集合早いのに、これから次男要望の映画をレイトショーで観に行くことに😂 自分がもう一体欲しい！！
【歴史会 問】 自分が仕えるなら？ 全国決勝戦 北条氏康 56票 徳川家康 33票 毛利元就 17票 島津義久 22票 ということで「北条氏康」が圧勝でした！ やはり四公六民と内乱のない北条家は強かったです！ 次回は「内政を任せるなら」 東北関東編です！
俺は推し活が世界を救うと思ってるんだけど、理由は推しができた知人達がみんな超楽しそうで、なんか若返ってて、推し仲間の気心知れた最高の友人ができてて、推しを推す為に仕事も頑張っててって感じで、推しの存在がその人の人生を良い方に激変させたのを何度も見てきたからです。推し活はマジ尊い。…
樺沢紫苑先生の最新刊が届きました！ ブックカバーが嬉しい これからの読書が楽しくなります #脳を最適化
＞５０歳を超えても、 ＞１０歳以上も若く見える人の秘密とは？ 樺沢さんは、肌つやが良いですね。 何か、特別なことをやっているのですか？ YouTubeライブをやっていると、 このような質問をよくいただきます。 樺沢のYouTube動画を 見ていただければわかりますが、 ５８歳にしては、…
100回、失敗しよう！ 「七転八起」という ことわざがあります。 そもそも転んだことがない人は、 そこからの立ち上がり方が わからないのです。 だから、 何度も転んだほうがいい。 転んだときの受け身のとり方も わかってきます。 重大な局面で大きく転ばないように、 小さな失敗で、…
人間の感情は脳内物質でつくられている 人間の脳の中には、 数百億個もの神経細胞が存在し、 それらは相互に複雑なネットワークを 形成しています。 この脳の神経系は電気の配線のように、 全てつながった状態のイメージが 持たれがちですが、 実際はそうではありません。…
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