Muhammed Buyukdemir @Authendes

Hasan Basri Hazretleri buyurmuş ki; “Ya Rabbi! Cehennemi hakettiğimi biliyorum ama gidersem şeytan sevinecek... Sen beni affet.” Başka bir Allah dostu demiş ki;
“Ya Rabbi! Günah işlemek bana yakışmıyor ama affetmek sana çok yakışıyor.” Bir diğer Allah dostu da şöyle demiş:
“Ya Rabbi! Senin benden başka affedecek kulların çok ama benim senden başka gidecek hiçbir yerim yok.” Ya Rabbi! Bizleri affet ve iki cihan saadeti nasip eyle

🔴 Gazeteci Nisa Nur Çavuşoğlu: Boğaziçi’ndeki mezuniyette çarşaflı öğrenciler, takkeli babalardan rahatsız olan ve bunu ‘çağdışı’ gören Tijen hanım üzülecek. Çünkü YKS sözel Türkiye beşincisi ve eşit ağırlık on ikincisi olan Hanne Hifa Akkuş kardeşim, Boğaziçi Üniversitesi İktisat bölümünü yazacak.

Mahfil @mahfildijital

3 days ago

🔴 Boğaziçi Üniversitesi’nin mezuniyet törenine katılan Rotary Üyesi Tijen Mergen: “Çarşaflı öğrenciler, anneler, takke takan babalar... Türkiye'nin önde gelen bilim yuvasında daha çağdaş bir portre görmek isterdim.”

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

330 49 317 121K 60

Onlar sizi bir yakalasalar size düşmanca davranırlar, elleriyle ve dilleriyle size kötülük etmeye çalışırlar ve isterler ki sizler de hakkı inkar edesiniz.

gdh @gundemedairhs

3 days ago

Boğaziçi Üniversitesi mezuniyet törenine katılan eski Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği Yönetim Kurulu Üyesi: Çarşaflı öğrenciler, anneler, takke takan babalar... Türkiye'nin önde gelen bilim yuvasında daha çağdaş bir portre görmek isterdim. Yıllar içinde Türkiye’deki değişimin

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

5 1 10 5K 2

Rivayet edildiğine göre Resûlullah (s.a.v), Hz. Hatice annemiz ile evlenince insanlar arasında kıskançlıktan birçok söz dolaşmaya başladı. Şöyle diyorlardı: “Hz. Muhammed (s.a.v) fakir biridir. Hatice ise Mekke'nin en zengin kadınlarından biridir. Böyle bir kadın, fakir bir kimseyle evlenmeye nasıl razı oldu?” Hz. Hatice bu sözleri işitince, Resûlullah (s.a.v)'in fakirlikle ayıplanmasını istemedi. Bunun üzerine Kureyş'in ileri gelenlerini davet etti. Onların huzurunda: “Bütün servetimi Hz. Muhammed'e (s.a.v) hibe ettiğime dair sizi şahit tutuyorum. Eğer o benim fakirliğime razı olursa, bu onun asaletindendir.” dedi. İnsanlar onun bu davranışına hayran kaldılar ve dillerde dolaşan sözler tersine döndü. Bu defa insanlar: “Hz. Muhammed (s.a.v) artık Mekke'nin en zengini oldu. Hatice ise en fakirlerinden biri hâline geldi.” demeye başladılar. Bu durum Resûlullahı (s.a.v) hayrete düşürdü ve: “Hatice’ye bunun karşılığını ne ile ödeyeceğim?” buyurdu. Bunun üzerine Cebrâil (a.s) geldi ve: “Allah sana selâm ediyor ve buyuruyor ki: Hatice'nin mükâfatı bize aittir.” dedi. Mi'raç gecesi Resûlullah (s.a.v) cennete girdiğinde, gözlerin görmediği, kulakların işitmediği ve hiçbir insanın hatırına gelmeyecek derecede eşsiz bir köşk gördü. Bunun üzerine: “Ey Cebrâil! Bu köşk kimin içindir?” diye sordu. Cebrâil (a.s): “Bu, Hatice içindir. müjdeler olsun! Allah onun mükâfatını ne güzel vermiştir!” diye cevap verdi.

Milli tenisçimiz Zeynep Sönmez: ▪️Ukrayna bayrağına izin veriliyor ama Filistin'e izin verilmiyor. ▪️Titreşim önleyiciyi takabiliyorum, ona bir şey diyemiyorlar. ▪️Ben de Filistin'e destek için o karpuz simgesini raketime takıyorum.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

この動きでお尻に効くのが何故か？というと それは筋膜が影響しているから 体は、筋肉がバラバラに動いているわけではありません 背中からお尻にかけては 右のように 斜めのラインがあり、つながっています だから 左の背中を使うと 右のお尻が入りやすくなる これが何故なのかというと イメージしてみてください ゆるんだ布に力を入れても グニャッとして力は逃げます でも 布をピンと張ると 少ない力でもしっかり引っ張れます 体も同じです 背中とお尻のラインが同時に働くと 体の後ろ側がピンと張った状態になります すると力が逃げにくくなる 結果として お尻の力が強く出せるのです ぜひお尻使いたい人 試して見てください

理学療法士キリツ@姿勢良くする人 @Beshisei

5 months ago

お尻に効かない人ほど、これ試してほしい。爆効きします バンドでお尻を鍛えるんだけどコツは脚じゃなくて手の使い方 ・反対の手を引く → 広背筋〜大殿筋のつながりが入りやすくなって踏ん張りが強くなる ・同側の手を上げる → 体が伸びる方向に働いて股関節の伸展（お尻）が出やすくなる

3 34 277 61K 348

イチロー選手のトレーニング映像 股関節は本来「球関節」であることを、 思い出させていく。 一方向に曲げるだけではなく、 多方向に捻りを入れる。

續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike

5 months ago

x.com/i/article/2026…

0 19 130 2.9M 132

🚨 يعتقد الملايين أن التحديق في جدار فارغ لعمل "صيام الدوبامين" سيُفرمت الدماغ ويعالج القلق. بيولوجياً، لا يمكنك "الصيام" عن الدوبامين لأنه لو انخفض بشكل حاد، لن تشعر بالسلام الداخلي، بل ستصاب بأعراض حركية تشبه مرض باركنسون! الدوبامين أساسي للحركة والبقاء، وليس مجرد "هرمون متعة". لكن، لماذا يشعر من يعتزل هاتفه وتطبيقاته بالراحة العميقة؟ السر الحقيقي ليس في الدوبامين، بل في التحكم في المحفزات الحسية (Stimulus Control). عندما تنعزل عن الإشعارات والشاشات، أنت تكسر حلقة الاستجابات الشرطية وتمنح جهازك العصبي فرصة للهدوء. لغة الأرقام والتجارب السريرية (RCTs) تؤيد: - تقليل المحفزات المُنظم يخفض درجات القلق السريري (HAMA) بنسبة تصل إلى 36%. - حقق تأثيراً علاجياً ضخماً (بحجم أثر d=1.36) في إيقاف دوامة التفكير المفرط (Rumination). الانقطاع عن المشتتات الرقمية لفترة زمنية علاج فعّال ومثبت علمياً لكن الخرافة في تسميته "صيام الدوبامين"، وهو في الحقيقة "إراحة للجهاز العصبي".

Brasil Alternativo @bralternativo_

2 months ago

🇧🇷⌛ Homem faz “jejum de dopamina” por 45 minutos diários com o objetivo de diminuir a ansiedade.

286 225 6K 4.5M 2K

Hayırdır oğlum? Evde evladınızı, ana-babanızı bırakıp cepheye mi gittiniz? Hudutta nöbette misiniz? Sürekli sizin moralinizi iyi tutmak zorundayız, eleştirirken sizin istediğiniz seviyede eleştirmeliyiz, üzmemeliyiz. Bodrum’da villa, milyon lira prim alırken bize mi soruyorsunuz?

Jargon Haber @ajansJargon

a month ago

Samet Akaydin: “Twitter'da çok saçma şeyler yazılıyor. Korkudan bir şey yapmaya çekiniyoruz. ‘Bu görüntüyü alıp trollerler mi acaba’ diye korkuyoruz.”

459 9 253 2.8M 102

Aslolan, incinmemekmiş.

Haramlardan uzak bahçeli bir ev, sadık bir eş, telaşsız ve bol ibadetli bir yaşam…

🔴 گذشتہ روز مسجدِ حرام میں عشاء کی نماز ہوئی۔ اس نماز میں امام عبداللہ الجہنی نے دوسری رکعت میں قرآن مجید کی تلاوت کی۔ انہوں نے یہ تلاوت ایک خاص نَغمے (آواز کے انداز) میں کی، جسے حجاز مقام کہتے ہیں۔ یہ انداز وہ بہت کم استعمال کرتے ہیں۔

@DrMeteAkyol @dranatomikro @sagliklicozum Yazdıgindan,agzindan cikani kulagi duymayan sizsiniz.Size dr unvani veren kuruma yazik ne brans olursa olsun. Fiziktedavi nedir bilmeyip merdiven alti yere yonlendirme yapan okumuş cahil tiplemesine nede uygun profil oldugunuzu tescilleyen bir hesapsiniz

Elimden gelse bu videoyu da her ilim ehline dinletirdim. Seyda Molla Burhan: —60 yıldan fazladır ders verir —Binlerce mezun çıkardı —Avrupa, arap ülkelerinden talebeleri var —Talebeyi zayi edene düşman kesilir —Talebeyi evlatlarından daha çok önemser. Allah c.c razı olsun.

Nimetullah Mucehidi @NMucehidi

2 months ago

Tillo medresesinde Seydanın Yıllar önceki hadis dersinden bir kesit…🍁

2 22 298 182K 119

@ZamHaberAjans Aynı durumu Antalyada yerel bir firin restoranda yasadim , sadece o bolgede dilendikleri icin kurum sahibi yaka paca disari atmak istedi genc 2 erkegi. Kendim yasamasam inandirici degil diyen kitleye hak gerebilirdim ama realitede boyle yerler var.

@pbasilstrength Poşet

Appearance of the Ka’bah in this way has an ancient feel to it. #الكعبة #المسجد_الحرام

"Hazreti Hatice'nin gücü ve hikmetiyle, Hazreti Ayşe'nin sevgisi ve ilmiyle, Hazreti Fatma'nın bereketiyle, Hazreti Hafsa'nın Kur'an-ı Kerim hafızlığıyla, Hazreti Cüveyriye'nin zikir aşkıyla, Müminlerin annelerinin ahlakıyla süslesin." Mescid-i Nebevi’de kızıyla birlikte oturan bir anne, kızına bu sözlerle dua etti.