AgingGracefully @AgingGracefull4
40・50代の女性が「自分らしく、ゆるっと優雅に」年齢を重ねるのを応援するプロジェクト。（運営：朝日新聞社、宝島社雑誌『GLOW』） 担当L、Bの2人でつぶやいています。 ※お返事などはしておりません、ご了承ください。 AG Facebookはこちら→https://t.co/wboicDFkyq aginggracefully.asahi.com 日本 Joined September 2018-
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／ 記事を更新しました！ ＼ 40代50代になってパンツが似合わなくなったと感じたことはありませんか？ スタイリストの植村美智子さんがAG世代の「おしゃれコンシェルジュ」を務めます。（L） #植村美智子 #AgingGracefully #ファッション #Liltin' aginggracefully.asahi.com/column/15221352
／ 記事を更新しました！ ＼ 投資の三つのポイントとは？ 支出の再点検をしてみませんか。 ファイナンシャルプランナーでAGフレンズの村田貴子さんが話した「AGフレンズカフェ」後編です。（L） #ほけんの窓口 #AgingGracefully #AGフレンズ #新NISA aginggracefully.asahi.com/column/15223735
／ レシピを更新しました！ ＼ 今月のAGレシピは「ジャガイモ、セロリ、紫タマネギのサラダ 赤ワインビネガーのビネグレット」。 新ジャガをビネガーベースであえる、野菜のシャキシャキ感が新鮮なポテサラです。（L） #新ジャガイモ #レシピ #石野智子 #AgingGracefully aginggracefully.asahi.com/column/15224555
／ 記事を更新しました！ ＼ 有森裕子さんや福西崇史さんも登場。 足と歩行の大切さに光を当てる「FOOT HEALTH AWARDS 2024」の模様をお伝えします。（L） #AgingGracefully #下北沢病院 aginggracefully.asahi.com/column/15222599
／ 記事を更新しました！ ＼ 新NISAを活用するコツとは――。 ファイナンシャルプランナーの村田貴子さんが話した、AGフレンズカフェ第２部「物価上昇に負けない！ 今こそ始めるAG世代のためのマネーセミナー」前編です。（L） #ほけんの窓口 #AgingGracefully #新NISA aginggracefully.asahi.com/column/15220433
／ 記事を更新しました！ ＼ 内田有紀さんのインタビュー記事を公開。 「人生は一度きり」という視点が、あらゆる場面で「お守り」になっているという内田さん。 日常生活や仕事の現場で感じることを語りました。 #AgingGracefully #内田有紀 aginggracefully.asahi.com/cover/15211839/
／ コラムを更新しました！ ＼ 美容エディター・ライターでAGフレンズの松本千登世さんが語った、AGフレンズカフェ第１部「大人美容を、楽しく」後編です。 アーカイブ動画も公開しています。 #松本千登世 #AgingGracefully #AGフレンズ #美容 aginggracefully.asahi.com/column/15215060
／ 「もしキミの羽がピンクだったら？展」は本日２日（火）まで！ ＼ 美容エディター・ライターでAGフレンズの松本千登世さんが、初めての絵本「ピンクのカラス」を出版しました。 原画展を東京・三軒茶屋で開催中です。 #松本千登世 #AgingGracefully #ピンクのカラス aginggracefully.asahi.com/column/15214454
／ コラムを更新しました！ ＼ 美容エディターでAGフレンズの松本千登世さんが、初めての絵本「ピンクのカラス」を出版しました。 「もしキミの羽がピンクだったら？展」を4月2日（火）まで、東京・三軒茶屋で開催中です。 #松本千登世 #AgingGracefully #ピンクのカラス aginggracefully.asahi.com/column/15214454
／ コラムを更新しました！ ＼ 医師、ライター、編集部員など、ウェルネスに精通した18名が経験と知識をもとに私たちの心と体をごきげんにするアイテムをノミネート！ 今日はマウスケア部門。是非、毎日のケアの参考にしてみてくださいね！（担当B） aginggracefully.asahi.com/column/1519781…
／ コラムを更新しました！ ＼ 「老け印象は斜め45度から」とは……？ AGフレンズで美容エディター・ライターの松本千登世さんが語った、AGフレンズカフェ第１部の前編です。（L） #松本千登世 #AgingGracefully #美容 #老け見え aginggracefully.asahi.com/column/15207370
／ コラムを更新しました！ ＼ 「自分の意思で動いて変えていくことが大事」 「誰かが変えてくれると思っていたら、人生はあっという間に終わってしまいます」 産婦人科医でAGフレンズの高尾美穂医師がアドバイスします。(L) #高尾美穂 #AgingGracefully #更年期 aginggracefully.asahi.com/column/15204056
／ コラムを更新しました！ ＼ 医師、ライター、編集部員など、ウェルネスに精通した18名が経験と知識をもとに私たちの心と体をごきげんにするアイテムをノミネート！ 今日は、40代こそ上手にコントロールしたい「暑さ＆汗部門」と「アイケア部門」です。（担当B） aginggracefully.asahi.com/column/1519781…
尊富士優勝おめでとうございます！ 110年ぶりの快挙、素晴らしい(^^)/ ただ、強行出場した右足の状態が気になります。しっかり治してほしいです（L） #sumo asahi.com/articles/ASS3R…
／ AG座談会メンバー募集！ ＼ 2024年度のAG座談会メンバーを募集中です。 40代50代女性（＝AG世代）同士で語り合いたい方、AGプロジェクトに関心を持っていただいている方をお待ちしています。 4月10日（水）締切。ぜひご応募ください。 #AgingGracefully #座談会 aginggracefully.asahi.com/event/15199562
／ コラムを更新しました！ ＼ 「最初に相談してもらえる存在でありたい」 プロ野球球団を支える、株式会社西武ライオンズの管理部マネージャーでAG世代の松本あずみさんにお話を聞きました。（L） #seibulions #西武ライオンズ #プロ野球 #AgingGracefully aginggracefully.asahi.com/column/15199563
／ コラムを更新しました！ ＼ Dr. Hisamichi の Keep On Walkin’スペシャル対談 Vol.9 女性泌尿器科専門医の関口由紀さんが、足の専門医と語り合いました。（L） #AgingGracefully #女性泌尿器科 #関口由紀 #下北沢病院 aginggracefully.asahi.com/column/15202251
／ 記事を更新しました！ ＼ 今日は、吉瀬 美智子さんのインタビュー記事を公開。 話題作への出演が続き、公私ともに充実した毎日を送っている吉瀬美智子さん。 吉瀬さんのポジティブなパワーの源とは…？ aginggracefully.asahi.com/cover/15195945/
／ コラムを更新しました！ ＼ 医師、医療ジャーナリスト、ライター、編集部員などウェルネスに精通した18名が経験と知識をもとに私たちの心と体をごきげんにするアイテムをノミネート！ 今日は、マッサージ＆入浴部門の更新です😊 aginggracefully.asahi.com/column/1519123… （担当B）
さっち @satchieeeeee
2K Followers 432 Following 忙しさを理由にfan活動サボっていたらこの事態。だってずっといるって信じきっていたから。モヤモヤしてて皆のツイ読んでたら私も！ってなっての初twitter。稲垣吾郎さんを中心にその周辺も併せて応援中。無言フォロー歓迎。鍵垢、プロフ無しはブロックするかも。
まいこ @nakamai10
4K Followers 2K Following お茶の間SMAPファン。2016年1月からファンの方々の思いや行動にずっと心動かされています。ささやかに応援したくTwitterはじめました。下手な絵でお目汚しすみません🙇
りされい @risarei56
1K Followers 3K Following SMAP・新しい地図・のんびりなかいが大好きです🥰とりあえずファン歴は長いです（2008〜2012年頃は子育てピークで少し離れてました）。気付いたら吾郎担25年してました。すみっコぐらしも好きです🥰SMAP・すみっコ好きな方歓迎。 20200405、ななにーでTweet読まれました🤗勧誘は❌
サトリン🖇 @jusrD0nt1PnQPyR
2K Followers 879 Following 好きなモノ。 smap。香取慎吾。演劇。映画。漫画。アニメ。文学。議論は好みません。無言フォローOKです。無言フォロー失礼します。フォロバ気まぐれ。失礼なリプや暴言を吐く方・誰であれ誹謗中傷する人は(私の主観で)ブロックします。
ともさと📎⭐�.. @y5smap
2K Followers 756 Following 【今 長い長い夜の終わりが近づく】 日本の宝SMAP再始動待ち吾郎さん寄りお茶の間ファン⭐ メンバーより年上 Twitter🔰SMAPの帰りを待っている方Welcome CM情報無断転載✘ラジオネーム フリーバード＆ドーバーリフ＆かきくいな https://t.co/ru0C6PwZe4
kobo @otherside_ai
3K Followers 1K Following SMAP5人（6人）を応援。慎吾くん寄り。 それぞれの場所で個として輝いている彼らを応援。SMAPサブスク解禁まだ？と時々言います。フォローはご自由に(鍵アカはフォロー申請しますね）他の好きなアーティストのことや、気になることも呟きます☆くだらないこと話して笑い合って わかりあうほうが なんか深い気がする☆
月刊誌GLOW（グ�.. @GLOW_tkj
25K Followers 124 Following 輝く40代を応援する宝島社『GLOW』（グロー）【https://t.co/o5YYyjVUW7 】公式アカウントです。※付録や雑誌の内容について、またシステムやSNSについてなど、宝島社へのお問い合わせは、こちらではお応えできません。 ウェブサイトはじまりました！
グッチ🐾🐱 @gorogorogorochu
711 Followers 1K Following SMAP、新しい地図 特に稲垣吾郎さんと KinKi Kids特に堂本光一くん 大好き 楽しい推し活したいだけ 争い事はしたくない 猫ちゃんとお花のポストに 癒しをもらってます 無言フォローOKです😊 無言フォロー失礼します🙏
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578 Followers 433 Following 稲垣吾郎さんを応援しています📣 吾郎ちゃんの舞台が大好き💕 SMAPの入り口は吾郎ちゃん 。SMAPの笑顔が好き。新しい地図を応援しています。ゴロウ・デラックスを愛し復活を願っています！無言フォロー失礼します。無言フォロー歓迎
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2K Followers 2K Following SMAP＆新しい地図応援♫ 慎吾君より💚 犬好き🐶曲解して絡んでくる方根拠ない誹謗中傷等コされる方はブロックさせて頂く事があります。 後最近H系アカや関連性のない方がフォローされる事ありますが 申し訳ないですがブロックさせてもらう事があります。
まあねこ @maanekoGI5
488 Followers 444 Following 稲垣吾郎さんが大好きです。そしてSMAP6人の物語も追いかけていきたいと思っています。 猫と少女漫画、本、絵画、お菓子❤︎よろしくお願いします。
satomi @ryoku56
748 Followers 319 Following ヴァージニアウルフで生の稲垣吾郎様を観て完堕ち、それまでの長～いお茶の間ファン歴を後悔、猛省。以来負の遺産を取り戻さんと美の化身吾郎様を追い続ける日々です。
🍋🌸ゆみちん�.. @yumikoty_smile
2K Followers 1K Following SMAP大好き🌟しんつよLOVE💚💛辛い時悲しい時何度も彼らに救われました💙20周年西武園で5人と握手した感動❤️27時間テレビの生ライブ観戦は今も忘れられない😢まだまだ復活を信じて💗アイシテマース💚 今は新しい地図を全力で応援中💪 無言フォローOK&失礼します！多くのNAKAMAと繋がりたいです🌏️
エストロゲン子.. @kenko_support
2K Followers 551 Following ウォーキングアドバイザー｜トレーナー｜🧙YouTubeの隅っこで健康とHappyを囁いています。運動指導が生きがい。家族とお客様と長崎ヴェルカがいればHappy♡｜合同会社健康サポートプロジェクト｜会員制 大阪江坂コンディショニングスタジオ｜アナタに合った歩き方レッスン｜大阪城公園・服部緑地
Rebecca Jones @Rebecca90067298
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ヨンハチ @48or49mama
337 Followers 2K Following 無言フォローお許し下さい。 ドタバタズッコケミーハーオバちゃん。 フォロー大歓迎！何卒よろしくお願いします🙇 #姉妹 #子育て #発達障害 #英語学習 DM機能は利用しておりません。 ブログ https://t.co/FOIfFg5ZEz note https://t.co/p0nU6Dla7x ▽欲しいものリスト
Julie Liles @LilesJulie76937
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松えもん @naganeko11
38 Followers 4K Following The present could have been made better than the past. No WAR, protecting the Constitution（https://t.co/9b65pAcMD2）. We are in science.
Michael C Enstone @xmlgenieee
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おっく @oku_star
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坊や @bouyatoo
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トコチ @tokosma_56
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川商ホール（鹿.. @kagoshibunhall
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モンブラン @grass215234
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あさ @ayusoragood
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ひろ @HIRO20190723
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いちご❤️ @jishukumom
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くるみ @kurumi623
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天野則義『comet�.. @127H4WrR9pX3Xu9
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112 Followers 189 Following 朝日新聞社のグルメ通販「ごちマル」の公式アカウントです。食卓を豊かに便利に楽しく✨ キャラクターのごちマルさんが、おすすめのグルメ情報をお届けしていきます！ 【公式Instagramはこちら】 https://t.co/ioMx8OIJgN…
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TSUTAYA牧野高校�.. @makino_tsutaya
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テンダーラヴ @DOFDisHUDkHMO6A
180 Followers 4K Following 春は桜🌸夏はつつじ🌹秋はコスモス💐冬はシクラメン🌷って感じで花が好きですね。🌼🪷そして、家族で旅行に行くのが毎年楽しみです。映画、コスメ、アニメ、ゲームに興味があります。
きなこともも�.. @j2h3sde1i
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月刊誌GLOW（グ�.. @GLOW_tkj
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Your Tour Guide @palcon459
60 Followers 98 Following 全国通訳案内士(英語)←新聞記者←旅人。コロナ禍で書く仕事を再開。朝日新聞四国版に「しこく宝島」掲載中。人生即遍路（山頭火）。空海ファン。うどん県民なのにそば好き。
高尾美穂 / 産婦.. @mippolin78
38K Followers 100 Following 産婦人科医・医学博士(東京慈恵会医科大大学院)・イーク表参道副院長 / 日本スポーツ協会公認スポーツドクター / 働く女性の産業医/ 心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには https://t.co/ofNd5VrLVC /女性医学学会専門医/抗加齢医学会専門医 /大塚製薬HD外部産業医 等
Miki Sumiyoshi 住吉.. @miki_catgirl45
26K Followers 453 Following TV/radio MC, interviewer, writer. Hosts morning show “Blue Ocean”(Tokyo FM 80.0) Mon-Fri, 9-11AM. フリーアナウンサー/文筆家。出演情報などは住吉美紀スタッフ・アカウント @sumiyoshi_staff から
坂本 真子 @seibu_ms_rock
116 Followers 81 Following 朝日新聞社員。AgingGracefullyプロジェクトリーダー。 https://t.co/kRUO0wD2vA 2020年春まで新聞で音楽の取材を担当。西武ライオンズのファンクラブ会員です。 ツイッターの投稿内容は私個人の意見です。朝日新聞社の見解ではありません。RTやリンクは賛意とは限りません。
朝日新聞SDGs ACTI.. @action_sdgs
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世界平和女性連.. @WFWP_Japan
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朝日新聞デジタ.. @asahi_and_all
1K Followers 1K Following 朝日新聞デジタルマガジン&（https://t.co/jOKD4ufTmd）は、3つのメディア「 ＆ｗ(https://t.co/hhFjoPFa5P」「&M(https://t.co/kP3ctiTzGs」「&Travel(https://t.co/7qPJ8seV2e)/」で展開するメディアプラットフォームです。各メディアのコンテンツをまとめてお届けします。
松本紹圭@カン�.. @shoukeim
7K Followers 2K Following Shoukei Matsumoto（僧侶/Ancestorist） 読経・掃除・挨拶、お寺の朝から一日を始めるテンプルモーニング。noteマガジン「松本紹圭の方丈庵」ポッドキャスト「テンプルモーニングラジオ」著書 『お坊さんが教えるこころが整う掃除の本』翻訳書『グッド・アンセスター』 #templemorning【人生 やるかやらないかは自分で決めてる】 寝る前に腹筋30回する、って決めたとして、本当に腹筋するかしないかを自分で決めてるんです私たち 腹筋30回するためくらいの時間なんて、絶対に誰にでもある…
12:10受付って…わかる人にはわかる細かな配慮、憎〜い演出🤣を有難うございます♪ 本日、一粒万倍日だそうですね。善哉♡
荻野目洋子さんとのコラボビール「MUSIC BAR 1968」のネット販売が決まりました。 明日（4/3）12:10受付開始です！ shop.locobeer.jp/?p=2826
リアルボイス1555回Go！Go！Go！の記念回^_^ 本当によく続いてる これも聴いて下さる皆んなのおかげ 「自分の人生 自分で決める」とは、具体的に何をどうすることを指すのか？お話ししてます #1555【LIVE】時間と注ぐエネルギーをリバランスする stand.fm/episodes/66003… #高尾美穂からのリアルボイス
きっかけ→実行→成功体験 楽しい！面白い！ ↓ もっと楽しく もっと面白く もっとできるように ↓ ちょっとした気づき ちょっとした変化 もっともっと！ ↓ 失敗 挫折 限界 ↓ 固執しない 今までを疑ってみる 変わる勇気 広い学び 直結しない経験 試行錯誤 ↓ 俯瞰する見方 ↓ 自分なりの成長へ至る
診療後にイークの皆んなと大人の遠足へ 行き先は(まさかの)上野動物園笑、雨も上がって有難すぎる パンダ🐼さんフラミンゴ🦩さん、皆んなに挨拶しながら、ケニア🇰🇪で体感した動物についての蘊蓄を聞いてもらう時間…
今日はまた関東に雪、暖かくして過ごしましょう🥶トーストにブラータチーズとアカシア蜂蜜🍯垂らして頂きました。虫ロケで訪れた養蜂家🐝藤原さんの蜂蜜が本当に美味しいです❣️
想定通りの出生数、でも数字で見るとやっぱり凹む 生まれるbabyの数も 育つ子どもの数も 育ててる親の数も少ない国で 少ないからこそ支えられるはず、って思いませんか？ ちょこちょこ見聞きするピントのずれた少子化対策とか、まだ存在してない対象に注力するより 先ずは、すでに居る…
23年出生数、過去最少75.8万人 人口は初の80万人超減 nikkei.com/article/DGXZQO…
本日LINE CUBE SHIBUYA、有難うございました--------------❣️最高に楽しかったです♪
国際女性週間に先駆けて、国立市の皆さんへお話しする機会をいただきました^_^ 国立市の健康を守る職員には女性も多く、1年かけて準備下さったこの講演会への思いをお聞きできて嬉しかったです 雨の祝日にも関わらず満員御礼🈵 やっぱり皆んなへリアルに熱量をお届けできるのは最高^_^…
#BlueOcean に @ryo_natoyama さんが 来てくださったことを機に 昨年はじめたウクレレですがーっ🐾 ななんと、来月発売の ウクレレマガジン 初心者ムックに登場します😃‼️‼️‼️ @UkuleleMag_
【情報解禁!!】 『はじめましてのウクレレ・ブックVol.4』 rittor-music.co.jp/product/detail… インタビューでは幅広いジャンルで活躍中の フリーアナウンサー #住吉美紀 さん ハワイ在住のミュージシャン #EDENKAI さん 第11代体操のお兄さん”#よしお兄さん”こと #小林よしひさ さんに登場してもらってます
今日は10年ぶりにPV撮影⁉️スタッフ、出演者の皆さんお疲れ様でした✨編集完成が楽しみ‼︎
東京も雪が❄️沢山降っていますね。昨夜無事に帰国して本当に良かったです。1日ずれていたら…😱皆さん足元お気をつけて‼︎
敵チームなんだよ、敵チーム なのに祈ってあげられるのが、美しい技術者魂なんだと思う #魔改造の夜
生放送のTV番組にお声がけいただくようになり数年、話しの本当のプロは「残り5秒でどれだけ話せるか」をご自身で理解っている TVには映ってないけどご本人の目の前で、指でカウントダウンされるその秒数に合わせて言葉をまとめるスキルには尊敬しかない 一方で私に求められてることもはっきりしてて、…
高尾美穂のリアルボイス「自分のあるべき姿をイメージする」 stand.fm/lives/65a68eaa… #高尾美穂からのリアルボイス
今日はヒーローの日なのですか⁉️(娘が教えてくれて知りました)🦸🏻♀️
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