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#KenaRevista| El sueño afecta directamente la forma en que nuestro cuerpo procesa los alimentos. Es crucial estar atentos y evitar trastornos que puedan dificultar nuestro descanso para mantener un estilo de vida saludable. #Bienestar #DescansoSaludable kena.com/como-afecta-el…
🍌🍫 ¿Necesitas un descanso delicioso y energizante? Prueba nuestro irresistible batido de chocolate y plátano en Fast Healthy Food. 😋 R ¡Date un gusto saludable en tu pausa de media mañana! 🌞 #BatidoDeChocolateYPlátano #DescansoSaludable #FastHealthyFood
Tu salud y bienestar comienzan con un buen descanso.😴 Con nuestros sofás, colchones, almohadas o butacas... te garantizamos la comodidad y el apoyo que tu cuerpo necesita para recargar energías y enfrentar el día con vitalidad. #descansosaludable #energiarenovada #relax ❤️
¿Cómo saber cuándo es el momento de cambiar tu colchón? Descubre los signos que indican que es hora de renovar tu descanso y despertar renovado. 💤✨ #ColchónNuevo #DescansoSaludable #RevistaCosasMx
Descubre la siesta perfecta según un estudio de Harvard: ¡menos de 30 minutos para mejorar tu salud! 💤🌟 #SiestaSaludable #HarvardStudy #DescansoSaludable diarioregistrado.com/ciencia-y-tec/…
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Recuerda, no se trata solo de cuánto dormimos, sino también de la calidad de nuestro sueño. Así que, ¿estás listo para darle a tu cuerpo y mente el descanso que se merecen? CDC. (2023). Dormir bien .Recuperado de: n9.cl/1xecj #DescansoSaludable #Bienestar #Sueño
El Colchón Supreme Firm Soft de Gomarco es un colchón de muelles ensacados que ofrece una larga durabilidad gracias a su núcleo duradero y altamente transpirable, evitando la acumulación de humedad. #ColchónSupremeFirmSoft #MuellesEnsacados #Durabilidad #DescansoSaludable
¡Duerme como un bebé con estas 5 plantas que mejorarán tu descanso! 🌿😴 #PlantasParaDormir #DescansoSaludable #RevistaCosasMx revistacosas.mx/5-plantas-que-…
¿Tu colchón necesita ser reemplazado? Descubre las señales que indican que es momento de cambiarlo y mejora la calidad de tu descanso. #ColchónNuevo #DescansoSaludable #RevistaCosasMx revistacosas.mx/como-saber-cua…
Factores clave que influyen en los patrones del sueño infantil. Exploramos las claves para garantizar que los niños disfruten de un descanso reparador y saludable. 💤 tinyurl.com/27k3bctm #SueñoInfantil #DescansoSaludable #BienestarInfantil #Salud
¡Llega el cambio horario! Esta noche, no olvidéis ajustar los relojes 🕑🕒💤😴 #saludatenovelda #salud #farmacia #cambiohorario #primavera #sueño #DescansoSaludable #HorarioDeVerano #HábitosSaludables
Cultiva hábitos de sueño saludables para mejorar tu calidad de vida. Establece una rutina de descanso, crea un ambiente propicio para dormir y desconéctate de las pantallas antes de acostarte. #HábitosDeSueño #DescansoSaludable
🌙💤 🏥📈 En la ESE Hospital José Cayetano Vásquez celebramos el Día Internacional del Sueño, reconocemos la importancia de una buena calidad de sueño para la salud y el bienestar general. 💤🛌 #AvanzamosPrimeroTuSalud 💚#DíaInternacionalDelSueño #DescansoSaludable
🌙💤 ¡Feliz Día Mundial del Sueño! No subestimes el poder de una buena noche de descanso. Recuerda, dormir bien es clave para una vida saludable y productiva. ¿Listo para recargar tus energías? #DíaMundialDelSueño #DescansoSaludable 😴✨
Hoy, 18 de marzo, se celebra el Día Internacional del Sueño. Aprovecha esta fecha para reflexionar sobre la importancia de descansar adecuadamente para tu salud física y mental 💤✨ #DiaInternacionalDelSueño #DescansoSaludable
Únete a nosotros mientras compartimos información valiosa sobre cómo puedes priorizar tu descanso y disfrutar de una vida más saludable y equilibrada. ¡Feliz Día Mundial del Sueño! 😴✨ #DíaMundialDelSueño #DescansoSaludable #Bienestar #CalidadDeSueño
¡El 18 de marzo celebramos el día del sueño! 💤 Es momento de reflexionar sobre la importancia de un buen descanso para nuestra salud física y mental. ¿Listo para honrar tus sueños y darles el espacio que merecen? 😴 #DíaDelSueño #DescansoSaludable
