新谷真生 |一生使えるセルフケア|ホリスティック氣幸|渋谷@holistic_kikou
乳児から104歳、家族4代延12万人をカウンセリング、治療、自宅でのセルフケア、コーチング歴33年 |幼少時より心身共に弱く身体の痛み、アレルギー、うつ、人間関係、お金に悩まされる→氣幸セラピーで改善→願いは世界の人を元気にすること|自分軸を整え、身体的、精神的、経済的自立する塾を主宰する lit.link/holistickikou 日本 Joined October 2016-
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212K Followers 133 Following YouTube100万人を1年で達成 / ズボラでも出来るダイエットを発信 / 初書籍マンガ本はAmazonベストセラー / とにかく美味しく、飲みやすいプロテイン『スマートタンパク』開発 / 女性誌LDK毎月連載 /インスタ毎日更新→ https://t.co/XcbO2FuL6F宇佐美ダイ@福岡AI漫画家... @daiusami
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3K Followers 685 Following 痩せるコンビニ商品を1000種類以上リサーチしてきた13年目コンビニ店員┃コンビニ商品を利用し、半年で-14kgのダイエットに成功┃Kindle本5冊ベストセラー獲得┃フォローするとダイエットを成功させる商品情報をゲット┃#Kindle_XサロンNEXUS┃おすすめ→たんぱく質が摂れるチキン&チリです。間違いない。ちゆたか@「わたし」を受容し自由に自分を生... @chiyutaka_532
1K Followers 387 Following 「自己否定する私」から「自己肯定できる私」へ|自信なくネガティブ思考に振り回され自分に絶望するもコンパッションフルネスコーチングで人生激変|感情・時間・場所・お金に左右されない しなやかメンタルで行動し約10か月後にはコーチング初収益6桁。会社員を卒業してフリーランスに|思うように行動できず悩んでいる人は無料相談へおぐ社長 @ogutaku_coach
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34K Followers 197 Following 漢方のイスクラ薬局です。日々の養生法や中成薬、中医学について呟きます。 個別の健康相談は直接各店舗にご連絡くださいますようお願い致します。イスクラ薬局HP:https://t.co/psFXrNDReK イスクラ産業HP:https://t.co/5BW0VHejXWけい @kei_bookagu8
8K Followers 176 Following 勉強法・メンタルについて発信|勉強で心に余裕とワクワクを|某公立校に通うペンギンです|#集中力を高める方法|➊スマホを隔離しておく|❷自然音か無音|❸朝に勉強する|❹1時間に1回は休憩を取る|Qちゃん@みんなのマーケティング... @kachi_kobo2
6K Followers 2K Following 日本一やさしく実践的なマーケティング戦略思考の「基礎」を解説をすべくYouTube運営してます。『戦略5原則』開発者。3000件200業種以上の戦略支援。研修は初心者〜上場企業の役員/マーケ職まで6000人以上が受講。法人役員×個人事業。思考整理&息抜き用垢。put(ぷっと)@あなたのお腹は誰のもの?... @inputandoutput
7K Followers 4K Following 四ヶ月でマイナス10kg 無理なく達成! ダイエット中に感じた食物や世の中のいろいろなことをつぶやきます. 「あなたのお腹は誰のもの?」 「太り過ぎる本当の理由は?」 50代自営パパ.ちなみに原発は反対です. ダイエット専用垢はこちらで → https://t.co/kIwrlHcsdq #ダイエット #食の安全 #原発電子書籍出版しました! 【心が晴れる91の言葉 いまここを生きる力】 怒り、不安、恐れが解けていく 生きるのが楽になるシリーズ 生へのヒント amzn.to/49PH2mT
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新谷さん@holistic_kikou の 各SNSヘッダー作成もご依頼頂きました。 氣幸家 として幅広く活動されている方で指導歴33年、延べ12万人の方に治療・氣幸的生活術の指導をされています。 今回はご依頼ありがとうございました。
@holistic_kikou 新谷さま。 ココナラでは大変お世話になりました。ささきです。フォローさせて頂きました。 よろしくお願いします。
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素晴らしい書籍に関わらせていただきありがとうございました!私も早速購入しました。
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今年初の動画をupしました! with @jemma_misaki 【鎌倉アルプス】富士山・相模湾の眺望抜群!寺院巡りや食べ歩きも楽しめるのんびりハイキングコース【初心者🔰】 youtu.be/TH2e82tnaDQ?si… @YouTubeより
舞弓さんとの鎌倉アルプス縦走 たのしかったな〜⛰️📷♡ なんと舞弓さまが、おすすめのZ30 & 12-28mmの組み合わせを使ってくれてます! ゆるりとハイキングして食べ歩きした日のVlog素敵...🥹
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【腰痛改善を阻む7つの思い込み】 9/19まで無料で読めます amzn.to/3LtBt46 #ad
さゆりんさんの書籍がもうすぐ出版されます。わたしは万年腰痛持ち。講座を受け、びっくりするほど変わりました。 経験者の私、太鼓判押します!! さゆりんさん、すごいコーチです!
【腰痛を改善したい方必見】 ・なぜ痛みが起こるのか? ・睡眠から整えるべき3つの理由 ・腰痛改善を阻む7つの思い込み ・「寝たまま1分」エクササイズ ・ストレッチ効果を100倍にする方法 ・ストレスを解きほぐして不安を消す方法 「〇〇を変えただけで腰痛が消えた」などリアルな事例も多数ご紹介
【目に見えなくても効果絶大】心身相関・心身一如の概念から心の問題を緩和することで体の自然治癒力を上げ健康に導く心理療法:サイコオパシー。精神分析療法・催眠療法・音楽・色彩・対話療法・笑い・瞑想・気功・ヨガ・自律神経訓練法なども含まれる。骨格をととのえても治らない腰痛にも有効です!
体を冷やす体操。今年初のかき氷を頂く。帰り道、胃が冷えたので体が数ミリ猫背(胃の裏)になっていた。歩きながら30秒調整、機能を戻す。気づかないでいると気血を生産できにくくなるので疲れやすくなったりと。精神的には不安定になったりイライラしやすくなる。何事も早め早め(未病の内)に対処する。
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「加工してない?」と疑われそうなくらいお腹は引きしまりバストもヒップもアップされている。オンラインのみでこんなに変われるなんて🥹もう毎回私の方が感動させられています。私の力ではなく参加者さんの実行力あってこそ!ストレスなく習慣化する秘訣は体と心のしくみを知って実践するのみ→