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昨日から #丹波山村 に来ています ⛰ 4/14のセミナーに参加してくださった皆さま、ありがとうございました☺ #地域活性化起業人 として定期的にお邪魔しますのでよろしくお願いします 午後は #小菅村 へ移動して研修です 👓 #山梨県 #金曜日 #出張 #人材育成 #研修 #風景写真 #メンタルヘルス
新入社員の方、新しい職場に配属された方、転職された方、そろそろ疲れが溜まっていないですか? 新しい環境に入ること、それ自体ストレスになります。色々覚えることがありますし、新しい人間関係を作らなくてはいけないし(^_^;) 今日のストレスは今日の内に発散しましょうね。 #メンタルヘルス
おはようございます! #さいたま市 晴れてます☀️ ブログアップしました🙋♀️ #公認心理師 が #喪失 との向き合い方について解説しました。 【精神科医監修】support-mental-health.co.jp/blogs/soushits… #メンタルヘルス #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #企業公式春のフォロー祭り #企業公式相互フォロー
ーーー 相手の課題は相手の課題。 あなたに責任は無い。 先ずは自分の課題に向き合う。 自分の課題に 気付き学ぶだけでも、 多くの #人間関係でのストレス は緩和される。 そして、 #メンタルヘルス で 最も大事な事の1つは、 【#なんでも人のせいにする人 に振り回されない事】 5/5
『人生のドン底には甘美な宝箱が沈んでいる。』 ⇒ ameblo.jp/motoane2023/en… #アメブロ @ameba_officialより #ポエム #メンタルヘルス #深呼吸 #うつ病 #トラブル #笑顔 #幸せ
寝ても寝ても眠いです、、(*pㅅ-)。O゜ ☁☁☁︎☁️☁️ʕ•ᴥ•ʔ #メンタルヘルス #過眠 北海道の天気 - Yahoo!天気・災害 #Yahooニュース weather.yahoo.co.jp/weather/jp/1.h…
ココロに響く1分間メンタルヘルス動画「選択」 #メンタルヘルス #心理カウンセリング #毎日1分間 #チョンマゲ心理カウンセラー #心理カウンセラー #上級心理カウンセラー #行動心理士 #オンラインカウンセリング #オンラインセミナー #カウンセリング #相談に乗ります
だんちょね!サブ端末Redmi 9Tからキャス配信中 -恋するメンヘラ男子 #メンタルヘルス twitcasting.tv/tohumental2017…
多忙になるほど、 ストレス発散には運動が大事です。 #メンタルヘルス 一番大事です。 #脚点 #ウォーキング #水泳 #akikofukumoto instagram
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寝る前のスマホはNG。ブルーライトが睡眠の質を下げるから、寝る1時間前は電子機器をオフにして、心地よい眠りを。 #メンタルケア #メンタルヘルス #AIイラスト #AIart ■対話型メンタルケアAI「めんたるさん」はこちら ms-manage.com/content/advice…
朝からソワソワで肩凝り酷く‼️ オリエン終わったら痛みとれて軽い。 こういうところにメンタルの弱さが出るのか⁈とよくわかった〜 と、振り返りできるメンタルにもなってきたので良い事かな。 あと一日で休み〜 焼酎、日本酒ではないです。ただのお湯。 #メンタルヘルス #金曜日が待ち遠しい